Kent u die puistjes die maar niet lijken te verdwijnen? Je hebt alles geprobeerd en om de een of andere reden kom je maar niet van een paar mee-eters of mee-eters af. Verstopte poriën kunnen de reden zijn dat je huid niet heeft kunnen ademen.
In plaats van je te wenden tot agressieve scrubs of huilende inzinkingen (schuldig aan beide), hebben experts de juiste hulpmiddelen en informatie om verstopte poriën die je problemen veroorzaken te verwijderen. Dr. Anna Guanche, een gediplomeerd dermatoloog en celebrity schoonheidsexpert, deelde de blauwdruk om voor eens en voor altijd van verstopte poriën af te komen. Hieronder kun je de oorzaak van je huidprobleem achterhalen, de beste producten vinden om olie en vuil van je huid te verwijderen, en je richten op gebieden waar mee-eters en mee-eters gevoelig zijn, zoals je kin en neus. Bovendien geeft Dr. Guanche een paar tips over producten die u beter kunt vermijden.
Wat veroorzaakt verstopte poriën?
Huidvuil
Dode huidcellen en vuil vermengen zich met talg (huidoliën) en verstoppen je poriën. “Als de keratine of dode huidcel plug oxideert door blootstelling aan zuurstof dan verandert het in een mee-eter, legt Dr. Guanche uit. “Als de plug niet wordt blootgesteld aan zuurstof dan blijft de verstopte porie achter als een witte kop.”
Cellulaire omzet
“Een andere factor die bijdraagt is een trage cellulaire omzet,” zegt Dr. Guanche. “Verhoogde stress, slechte voeding en een gebrek aan een goede huidverzorgingsroutine kunnen ervoor zorgen dat je dode huidcellen zich opstapelen en de poriën verstoppen.”
Hoe kun je je poriën ontstoppen?
Dr. Guanche raadt chemische peeling en extracties aan om de smurrie van je huid te helpen verwijderen. “Regelmatig gebruik van chemische peeling zoals glycolzuur of salicylzuur en extracties helpen enorm,” zegt Dr. Guanche. “Regelmatige acne gezichtsbehandelingen of mechanische peeling met microdermabrasie door een estheticus kan ook helpen om de ophoping in de poriën te verlichten.”
Chemische peeling omvat het gebruik van exfoliators met ingrediënten zoals AHA’s (glycolzuur en melkzuur) en BHA’s (salicylzuur). Dr. Guanche voegt eraan toe dat retinols ook kunnen helpen om de celvernieuwing van de huid te verbeteren. Het goede nieuws over chemische peelings is dat deze bestanddelen in een aantal vormen te vinden zijn, van crèmes tot lotions tot maskers. Het gaat erom een routine te vinden die voor u werkt.
Wat zijn volgens een dermatoloog de beste producten om te gebruiken?
“Deze reiniger heeft poriënontzwellende eigenschappen dankzij het melkzuur- en salicylzuurbestanddeel,” zegt Dr. Guanche.
“Dit serum houdt de poriën schoon met alle drie de zuren die Dr. Guanche aanbeveelt. Het bevat melkzuur, glycolzuur en salicylzuur. Dr. Guanche raadt aan ’s ochtends of ’s avonds 5 druppels op het hele gezicht te doen.
“Deze pad bevat 2% salicylzuur in een padvorm die de huid ook zachtjes exfolieert om die hardnekkige verstopte poriën te voorkomen,” legt Dr. Guanche uit. “Je mag dit product één keer per dag gebruiken, maar overweeg langzaam te beginnen!” Het product is ook zeer nuttig voor verstopte poriën rond de neus.
RetinA crème is een recept van uw dermatoloog. “Dit recept helpt de celvernieuwing te verhogen en de huid vrij te houden van verstopte poriën en acne,” legt Dr. Guanche uit. Je kunt een zwakkere vorm van RetinA vinden bij de drogist, genaamd “retinol”. De RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Creme is de beste keuze van de dermatoloog.
Zijn poriën minder zichtbaar door ze te ontstoppen?
Ja en nee. “Als een porie heel lang verstopt zit, kunnen er veranderingen optreden in het weefsel van de porie en dit kan de porie verwijden en vergroten,” legt Dr. Guanche uit. Het draait allemaal om het creëren van een routine waarbij je poriën voortdurend worden gereinigd om een grotere verschijning van poriën te verminderen.
Hoe moet je kin-specifieke verstopte poriën bestrijden?
Reguliere chemische peeling werkt het beste voor kin verstopte poriën. “Ik ben dol op de ZO-pads (2% salicylzuur),” zegt Dr. Guanche. “Deze pads werken zo goed voor gebieden die verstopt zijn.”
Hoe moet je neus-specifieke verstopte poriën bestrijden?
Dr. Guanche beveelt aan dat routinematige chemische peeling in combinatie met af en toe een porieopruimende strip zou kunnen helpen.
Welke producten moet u vermijden als u verstopte poriën hebt?
Zeg zware crèmes en lotions vaarwel
Dikke crèmes en lotions die de poriën kunnen verstoppen, moet u vermijden. Dr. Guanche merkt ook op dat een slecht dieet een negatieve invloed kan hebben op uw huid. “Het is aangetoond dat diëten met veel wei-eiwit (shakes, repen, enz.) acne kunnen veroorzaken,” legt Dr. Guanche uit. “We zien klinisch een toename van acne en verstopte poriën of ‘congestie’ wanneer onze patiënten diëten met veel zuivel consumeren.” Om een lang verhaal kort te maken: sla de wei-eiwitmilkshake na een training misschien maar over.
Mijd producten die niet zeggen “niet-comedogeen”
Comedogene producten zijn die acne veroorzakende producten die de neiging hebben om mee-eters te veroorzaken door de poriën van de huid te blokkeren. Huidingrediënten die onder de categorieën oliën en boter vallen, zoals kokosolie en sheaboter, kunnen beter worden vermeden.
Wanneer u twijfelt, raadpleeg dan uw dermatoloog
Maandelijkse gezichtsbehandelingen zijn ook de sleutel. Dr. Guanche beveelt de Silk Peel Dermal Infusion Facial aan voor verstopte poriën. Het is een microdermabrasie behandeling zonder deeltjes.
Let op uw huid
“Het volgen van een regelmatig huidverzorgingsregime zal de beste resultaten opleveren”, volgens Dr. Guanche. “De beste manier om je huid zuiver te houden is te luisteren naar je huid en deze producten te gebruiken naargelang de hoeveelheid ophoping die je hebt!”