Heb je ooit iets gedaan waar je veel spijt van hebt? Zou je willen dat je terug kon gaan en veranderen wat er is gebeurd?
Hoe ga je verder en leer je te leven zonder spijt?
Ik heb in bijna 120 landen over de hele wereld gewoond, gereisd en gewerkt en ben in allerlei situaties terechtgekomen.
We hebben allemaal dingen in ons leven gedaan die we niet graag nog een keer zouden doen, maar betekent dat dat we met spijt moeten leven?
Ik ben op mijn 18e of 19e van huis weggegaan om de wereld te zien en ben tien jaar lang niet meer teruggekomen. Ik heb dus veel dingen in mijn leven gedaan die ik niet nog een keer zou willen doen.
Hier volgen een paar van mijn gedachten over hoe je zonder spijt kunt leven:
1) Laat jezelf gaan
Eén van de grootste problemen in het leven is dat we onszelf niet vergeven voor de fouten die we hebben gemaakt. We dragen ze met ons mee en slaan onszelf ervoor op de borst.
Begrijp dit goed, de persoon die die dingen in je verleden heeft gedaan, is niet dezelfde persoon die je vandaag bent. In feite ben je een heel ander persoon met andere ervaringen, andere kennis, andere wijsheid en andere inzichten.
De persoon die die dingen deed waar je spijt van hebt, ben jij niet. Het was een jongere versie van jezelf. Bijna een heel ander persoon.
Laat jezelf dus maar gaan.
2) Iedereen maakt fouten
Fouten maken is een normaal onderdeel van het leven. Het is net zo natuurlijk als inademen en uitademen. Ze helpen ons groeien en leren. Ze helpen ons een andere versie van onszelf te worden.
De volgende keer dat u zich bezwaard voelt door spijt, kunt u proberen tegen uzelf te zeggen:
“Ik vergeef mezelf elke fout die ik ooit heb gemaakt.”
En herhaal het.
Als je dat doet en jezelf werkelijk vergeeft, kun je verdergaan en doorgaan met je leven.
3) Zoek de les
Probeer jezelf ten slotte af te vragen:
Wat heb ik van deze ervaring geleerd? Wat probeert deze ervaring mij te leren? Moet ik meer of minder van iets doen, zodat ik dezelfde fout niet nog een keer maak?
Als je in je moeilijkste ervaringen naar een les zoekt, zul je er altijd een vinden.
Zolang je van elke ervaring leert, en die lessen meeneemt naar andere ervaringen, dat is vooruitgang. Dat is leven zonder spijt.
Voordat we afronden, wil ik u graag een gedachte meegeven om met uw vrienden en volgers te delen:
“Uw leven van vandaag is het resultaat van al uw keuzes en beslissingen in het verleden. Wanneer je nieuwe keuzes maakt, creëer je een nieuwe toekomst.” @BrianTracy
Nu zou ik graag van u willen horen. Mijn vraag van vandaag is:
Wat heb jij in je leven gedaan om dingen waar je spijt van hebt achter je te laten?