Het ding over crushes is dat ze de macht hebben om je letterlijk te CRUSH. Als je crush niet dezelfde vage meer-dan-vriend gevoelens beantwoord, kan het voelen alsof de put in je maag nooit weg zal gaan. Het is vooral klote als je ziet dat het object van je genegenheid op social media post over iemand anders. Natuurlijk wil je misschien overgeven en voel je een golf van shock over je heen spoelen, maar tijdens die momenten van enorme teleurstelling is het belangrijk om het volgende te onthouden.
1. Gevoelens duren niet eeuwig. Het is moeilijk voor te stellen dat je je niet zo klote voelt en verstrikt raakt in waar en op wie je crush al zijn aandacht richt, maar zoals alle dingen in het leven, zal ook dit voorbijgaan. Blijf gewoon gefocust op je eigen leven en op een dag zul je wakker worden en je helemaal niets meer aantrekken van wat je (nu voormalige) crush aan het doen is.
2. Je geest en emoties houden ervan om dingen te verheffen. Je hebt geen idee wat er echt aan de hand is tussen je crush en die andere persoon. Dit geeft je geest een ton van de ruimte om te creëren wat voor scenario het wil en het is meestal niet eens in de buurt van de werkelijkheid. De volgende keer dat je jezelf erop betrapt dat je dit doet, herinner jezelf er dan aan dat het niet uitmaakt wat de situatie is, het heeft niets met jou te maken, en je tijd kun je beter besteden aan iets waar jij je goed bij voelt.
3. Je aandacht richten op je crush en hun huidige liefdesleven weerhoudt je er alleen maar van om iemand nieuws te ontmoeten. Er zijn zoveel mensen in deze wereld, één persoon zou niet de barrière moeten zijn tussen jou en iemand die je alle aandacht en goede crushy gevoelens zal geven waar je momenteel naar hunkert.
4. Wat bedoeld is om te zijn, zal zijn. Als het de bedoeling is dat jij en je crush samen eindigen, dan zal dat ook gebeuren. Het enige vervelende hieraan is, dat ze pas langskomen als jij er al overheen bent en verder bent gegaan.
5. Vraag jezelf af waarom je je zo druk maakt over deze persoon. Soms moet je even stoppen en jezelf een realiteitscheck geven waarom je zo in deze persoon bent gewikkeld. Je zou kunnen merken dat je vergeet waarom je deze persoon leuk vindt en je “verliefdheid” is gewoon meer een slechte gewoonte geworden. Voer een serieus gesprek met je hart en de kans is groot dat je je daarna een stuk beter gaat voelen.