Dit bericht is ook beschikbaar in het Spaans
Huiselijk geweld omvat lichamelijk, seksueel, financieel en emotioneel misbruik van een persoon door een ander met als doel het slachtoffer te intimideren, te vernederen of bang te maken als middel om macht en controle te behouden. Bij huiselijk geweld is er meestal sprake van een geweldpleger en een echtgenoot of partner. Dit misdrijf blijft echter niet altijd beperkt tot geweld in een romantische relatie. Elke staat definieert huiselijk geweld anders, maar sommige definities omvatten mishandeling door familieleden of huisgenoten (bv. degenen die een huiselijke relatie delen).
Wat is huiselijk geweld?
De lijst is niet uitputtend, maar u kunt slachtoffer zijn van huiselijk geweld als iemand:
- Maakt of controleert u lichamelijk, seksueel, psychisch of financieel
- Maakt dat u zich opgesloten voelt in uw huis of relatie
- Heeft u doen vrezen voor uw leven, of het leven van uw kinderen en huisdieren
- Verbiedt u contact te hebben met of uw familie en vrienden te zien
- Verbiedt u controle over uw geld en bankrekeningen, of heeft u gedwongen leningen en kaarten op uw naam aan te vragen
- Beschaamt, beschaamt en verwijt u dat u het gedrag heeft veroorzaakt dat u pijn doet
Als u huiselijk geweld heeft meegemaakt, kan het zijn dat u:
- U kunt een scala aan emoties voelen, waaronder verwarring, angst en depressie, onder anderen
- Je houdt nog steeds van of hebt gemengde gevoelens voor de persoon die je pijn doet
- Je trekt je terug of isoleert je van familie en vrienden
- Je hebt het gevoel dat je niet kunt ontsnappen aan de persoon die je pijn doet
- Je manier om met de situatie om te gaan is het gebruik van drugs of alcohol
- U bent bang voor de voogdij over uw kinderen of u maakt zich zorgen over het achterlaten van uw huisdieren
- U denkt dat de persoon die u pijn doet het schadelijke gedrag zal veranderen of stoppen
- U maakt zich zorgen dat de persoon die u pijn doet wraak zal nemen
Wat kan ik doen?
Hoewel geen enkele situatie van huiselijk geweld hetzelfde is, kunnen deze stappen nuttig zijn als u wilt weten wat uw mogelijkheden zijn of als u een vluchtplan wilt maken:
- Bel 911 voor onmiddellijke hulp: U kent uzelf en uw situatie beter dan wie dan ook. Vertrouw op uw instinct en roep om hulp als u denkt dat u in gevaar bent. Als u belt, kunt u een beschermingsbevel aanvragen bij de agent die u te woord staat.
- Beschermingsbevel aanvragen: Meer informatie over het aanvragen van een beschermingsbevel vindt u bij Vind een wet of neem contact op met uw plaatselijke rechtbank of belangenbehartigingsbureau.
- Neem contact op met de National Domestic Violence Hotline (NDVH): Neem contact op met de NDVH op 1-800-799-7233 of via online chat 24/7 voor vertrouwelijke hulp bij het vinden van middelen of om met iemand over uw relatie te praten.
- Ken uw rechten: Meer informatie over uw rechten als slachtoffer van huiselijk geweld vindt u bij Vrouwenrecht
- Overweeg counseling: Counseling kan u helpen de emotionele gevolgen van huiselijk geweld te verwerken. Zoek een lokale therapeut op de zoekpagina van Psychology Today of maak contact met een steungroep via een huiselijk geweld advocacy agency.
- Ontwikkel een veiligheidsplan: Een persoonlijk veiligheidsplan kan je helpen om manieren te vinden om veilig te blijven terwijl je in een relatie zit, tijdens het plannen van je ontsnapping, of nadat je weggaat. Er zijn veel online bronnen, zoals deze van NDVH, die nuttig kunnen zijn. Overweeg ook een ontmoeting met een lokale advocaat om u te helpen met uw veiligheidsplan.
- Neem contact op met een advocaat: Advocaten kunnen u meestal helpen met uw veiligheidsplan, u in contact brengen met opvang of andere ondersteunende middelen, en u begeleiden bij het verkrijgen van een beschermingsbevel. Uw plaatselijke rechtshandhavingsafdeling of officier van justitie kan ook diensten voor belangenbehartiging hebben. Vind een advocaat bij u in de buurt via onze Connect Directory of de zoekpagina van Domestic Shelter.
- Vergeet niet voor jezelf te zorgen: probeer lief te zijn voor jezelf en geef jezelf tijd en geduld bij het verwerken; iedereen reageert anders op een misdrijf. Oefen zelfzorgstrategieën en copingvaardigheden.
Aanvullende hulpbronnen
De National Domestic Violence Hotline biedt gratis 24/7 steun en hulp via 1-800-799-SAFE (7233) of via hun live chatdienst.
Als je een tiener bent en te maken hebt met dating violence, biedt de National Teening Abuse Helpline 24/7 ondersteuning en middelen door te bellen naar 1-866-331-9474 of via hun online chat service.
Women’sLaw.org biedt juridische informatie om vrouwen in huiselijke geweldssituaties te helpen ondersteunen. Zij hebben nuttige inhoud op hun site, alsmede een e-mail hulplijn.
Stateside Legal biedt hulp voor leden van het leger, veteranen en hun gezinnen. Klik op het tabblad “Lokale hulp zoeken” om per locatie te zoeken naar belangenbehartigers.
Zoek naar lokale opvanghuizen voor huiselijk geweld bij u in de buurt of bij iemand van wie u weet dat die in nood verkeert. Selecteer verschillende criteria om je zoektocht te richten op opvanghuizen en diensten die precies aan je behoeften voldoen.
Het macht en controle wiel onderzoekt de verschillende soorten van misbruik die aanwezig kunnen zijn in huiselijk geweld situaties. Het machts- en controlewiel is een nuttig instrument om inzicht te krijgen in het algemene patroon van misbruik en gewelddadig gedrag dat door de misbruiker wordt gebruikt om controle in een relatie te krijgen en te behouden.
Contacteer het VictimConnect Resource Center per telefoon op 1-855-4-VICTIM of via chat voor meer informatie of hulp bij het vinden van diensten die u of een dierbare kunnen helpen na het doormaken van huiselijk geweld.
Contacteer het VictimConnect Resource Center per telefoon op 1-855-4-VICTIM of via chat voor meer informatie of hulp bij het vinden van diensten die u of een dierbare kunnen helpen na het doormaken van huiselijk geweld.