Voor iets dat zo cruciaal is voor ons bestaan, is in slaap komen frustrerend moeilijk om bewust te doen. Hoe meer moeite je doet, hoe sneller het je door de vingers glipt.
Het is natuurlijk niet alleen slaap, hetzelfde geldt voor de meeste vormen van ontspanning en meditatie. Het is misschien wel het enige gebied waar het je verstand op nul zetten een direct averechts effect heeft.
Maar er is altijd nog muziek. Hieronder zijn een handvol platen, oude en nieuwe, die we gebruiken om onze vermoeide hersenen te helpen verwennen: rijke texturen en kalmerende melodieën die vaak lijken om de grond onder ons te openen om ons te laten zinken in.
Hoewel de slaap kan nog steeds ongrijpbaar blijken, niet in het minst omdat de schoonheid van deze platen smeekt je handen vast te pakken en mee te reizen, geloven we dat er tal van mogelijkheden voor gelukzalige meditatie hierin zijn.
Dus maak het je gemakkelijk en bereid je voor om je geest te laten dwalen.
- De beste koptelefoons om te slapen 2020
Sleep door Max Richter (2015)
Gecomponeerd voor piano, orgel, strijkers, sopraanzang en diverse elektronica, dit 8.5 uur durend project, bestaande uit 31 composities, wordt zo genoemd omdat het de bedoeling is een volledige nachtrust te scoren. Het enige probleem is het gemak waarmee je kunt verdwalen in de arrangementen, zwevend tussen de noten en dus nooit echt in slaap dommelen.
- Sleep van Max Richter CD box set
Mixing Colours van Roger Eno & Brian Eno (2020)
Hoewel Mixing Colours, uitgebracht in maart van dit jaar, misschien niet zo ver reikt als Brian Eno’s meer experimentele ambientwerken, biedt deze samenwerking met jongere broer en pianist Roger Eno de luisteraar een tedere, familiaire omhelzing. Het proces was eenvoudig – Roger stuurde Brian MIDI pianopartijen, en Brian manipuleerde die – en het resulterende werk profiteert zeker van dat gebrek aan opsmuk.
- Mixing Colours door Roger Eno & Brian Eno vinyl
Gymnosphere: Song Of The Rose van Jordan De La Sierra (1977)
Jordan De La Sierra, een leerling van zowel Terry Riley als Pandit Pran Nath, nam zijn werk Gymnosphere: Song of the Rose op in een kleine kelderstudio in Berkley voordat hij de tapes afspeelde tegen de muren van San Francisco’s Grace Cathedral en de resulterende echo’s en galm opving. Door de twee opnames samen te mixen, is het resultaat een etherische sonische mist, met heel bewust gespeelde noten die vervolgens door de ruimte worden gemanipuleerd.
- Gymnosphere: Song Of The Rose van Jordan De La Sierra CD
Selected Ambient Works II van Aphex Twin (1994)
Dit tweede deel van Aphex Twin’s ambient-werken doet zijn naam beslist eer aan, maar het behoudt een ongemakkelijk dromerig randje ondanks het verlies van de meeste percussie en intensiteit van de eerste verzameling. Het mag dan iets meer verdraaid zijn dan sommige andere selecties op deze lijst, maar het is nog lang geen sinister werk.
- Selected Ambient Works II van Aphex Twin CD
The Disintegration Loops IV van William Basinski (2003)
Misschien is het het veiligst om discussies over welke van William Basinski’s Disintegration Loops-werken het beste is, over te laten aan de beslotenheid van houseparty’s van kunststudenten, maar wat ons betreft is dit de mentaal meest rustgevende. Het geluid van tapes die uit elkaar vallen terwijl ze voortdurend in een loop worden gezet – het onverwachte resultaat van Basinski’s poging om zijn oude composities te digitaliseren – de weelderige texturen die hier worden geboden worden parallel geschakeld met de hypnotiserende herhaling van eenvoudige maar effectieve akkoordprogressies.
- The Disintegration Loops IV van William Basinski CD
And Their Refinement Of The Decline van Stars Of The Lid (2007)
Zes jaar nadat ze het meesterlijke Tired Sounds Of Stars Of The Lid uitbrachten, keerden Brian McBride en Adam Wiltzie terug met een nieuwe minimalistische symfonie van twee uur in de vorm van And Their Refinement Of The Decline. Overgoten met galmende drones en zacht ontvouwende progressies, voelt het eerder aan als een reis naar boven dan naar de overkant.
- And Their Refinement Of The Decline van Stars Of The Lid vinyl
Ruins van Grouper (2014)
Het is meestal instrumentale muziek die ons het best helpt los te komen van onze omgeving, maar de delicate slaapliedjes van Grouper zijn een duidelijke uitzondering. Ruins is waarschijnlijk de meest rustgevende plaat van Liz Harris, maar de meeste zouden deze ruimte even goed kunnen vullen.
- Ruins van Grouper vinyl
Seven Waves van Suzanne Ciani (1982)
Het debuut van Suzanne Ciani is een prachtig zacht en zelfs romantisch voorbeeld van new age elektronische muziek, dat in twee jaar is opgenomen met apparatuur die het tegelijk bijna dateert en tijdloos laat klinken. Zachte, golvende synths en pads dobberen op de zee over elke golf en nemen de luisteraar met zich mee.
- Seven Waves van Suzanne Ciani CD
Tomorrow Was The Golden Age van Bing & Ruth (2014)
Ensembleleider David Moore heeft de elfkoppige groep die het debuutalbum van Bing & Ruth opnam, voor deze betoverende opvolger teruggebracht tot zeven. Twee klarinetten, twee bassen, een cello en tape delay begeleiden Moore’s piano, waardoor kamerachtige instrumentatie samensmelt met bijna post-rock compositie.
- Tomorrow Was The Golden Age van Bing & Ruth vinyl
Till Human Voices Wake Us van Siavash Amini (2014)
Het eerste werk van Siavash Amini dat wordt uitgebracht op een label buiten Iran, Till Human Voices Wake Us is een verzameling van tien minimalistische experimentele tracks die allemaal zijn gebaseerd op gedichten van T.S. Elliot, die digitale texturen combineren met het emotieve en spaarzame gitaarspel van de componist.
- Siavash Amini vinyl
Piano Cloud Series: Volume One by Various Artists (2016)
Deze verzameling zangerige pianocomposities is het werk van het Zweedse label 1631 Recordings, en bevat het werk van medeoprichter David Wenngren (Library Tapes) naast artiesten als Nils Frahm en Peter Broderick. Dit volume is een goede plek om te beginnen, maar er zijn er meer, met stukken geschreven door The Album Leaf en Eluvium onder tientallen anderen.
- Piano Cloud Series: Volume One CD
Screws van Nils Frahm (2012)
Het stuk in de bovenstaande collectie is slechts een druppel op een gloeiende plaat als het gaat om Nils Frahm’s diep meditatieve pianocomposities. Screws werd opgenomen tijdens een onverwachte onderbreking toen de Duitse componist zijn duim gebroken had en in het gips zat. Deze negen stukken, geschreven met de negen overgebleven vingers, bezitten een gestage en rustgevende eenvoud die we ongelooflijk rustgevend vinden.
- Screws van Nils Frahm CD
Orphée van Jóhann Jóhannsson (2016)
Jóhann Jóhannssons Orphée is het laatste soloalbum dat verscheen voor het plotselinge overlijden van de IJslandse muzikant twee jaar geleden. De soms spookachtig melancholische combinatie van orkestbewegingen en lichtvoetige elektronica is blijvend mooi.
- Orphée van Jóhann Jóhannsson vinyl
Seven Days Walking van Ludovico Einaudi (2019)
Het nieuwste werk van de Italiaanse pianist Ludovico Einaudi is niet zo lang als Sleep van Max Richter, maar met iets meer dan zes uur zou Seven Days Walking je toch redelijk moeten doen uitrusten. Het is ontworpen om de luisteraar een week lang te begeleiden tijdens wandelingen, maar het is ook een prima begeleiding voor rustgevende reflectie en hopelijk, uiteindelijk, slaap.
- Seven Days Walking van Ludovico Einaudi op cd
Ego Death van 36 (2018)
Misschien meer een EP dan een album, maar Ego Death behoort tot het rustgevende oeuvre van 36, dat bestaat uit vier bijna Bladerunner-achtige soundscapes van opgevulde synths. Hoewel net geen 26 minuten in duur, zijn dit geluiden die je wilt horen op herhaling.
A Winged Victory For The Sullen door A Winged Victory For The Sullen (2011)
Dit titelloze debuut van A Winged Victory For The Sullen is misschien precies hoe je zou verwachten dat een samenwerking tussen Adam Wiltzie (Stars Of The Lid) en pianist en filmcomponist Dustin O’Halloran zou klinken. Het is dromerig filmisch, spaarzaam maar vastberaden: een ideale bedgenoot voor 45 minuten welverdiende rust.
- A Winged Victory For The Sullen door A Winged Victory For The Sullen vinyl
MORE:
- 10 van de beste filmmuziek om uw systeem te testen
- 25 van de beste jaren ’80 albums om uw luidsprekers te testen
- 50 geweldige Britse albums om uw hifi-systeem te testen
Recent nieuws
.