In het kort – nee.
Het scheren van je gezichtshaar (d.w.z. baard) of welk deel van je lichaam dan ook zorgt er niet voor dat het sneller teruggroeit.
Er is niets wetenschappelijk of anderszins bewezen dat beweert dat wanneer een scheermes je huid raakt, je haar automatisch in een sneller tempo ontkiemt.
Nou er zijn een paar redenen waarom mensen zouden kunnen denken dat dit het geval is om mee te beginnen:
Wanneer je lichaamshaar laat groeien, zal het van nature een paar haren verliezen terwijl het in de groeifase is.
In feite doorloopt uw haar vier zeer verschillende fasen:
- Anagene fase (groeifase)
- Catagene fase (regressiefase)
- Telogene fase (rustfase)
- Exogene fase (uitvalfase)
Wanneer u een tiener bent, is uw baard zwaar in de anagene fase wanneer hij begint te groeien. Als je je regelmatig scheert, zul je zien dat er steeds meer haartjes komen.
Het is niet zozeer het scheren dat de groei veroorzaakt, maar je lichaam begint nu in de groeifase te komen door de toename van testosteron in je lichaam en doordat je androgene haren (d.w.z. lichaamshaar) eindelijk beginnen te groeien.
Daarom zal het in een relatief kort tijdsbestek lijken alsof je baard vrij snel ingroeit, maar in werkelijkheid is het gewoon dat het lichaamshaar vorm begint aan te nemen.
Als je er logisch over nadenkt, als mannen die zich dagelijks scheren baarden hadden die sneller ingroeiden, zou je tegen de middag een flinke baardgroei hebben. Hoewel dat natuurlijk heel mooi zou zijn, gebeurt het fysiek gewoon niet op die manier.
Daarnaast zouden we nooit kale mannen hebben…ooit.
Ten tweede kunnen de haarzakjes zelf zich in elk van de vier stadia bevinden die we hierboven hebben geschetst.
Wanneer u uw baard scheert, normaliseert u in feite alle haarzakjes tot slechts één lengte en wanneer u naar uw baard kijkt die slechts een paar dagen oud is, kan deze dikker lijken.
Met het natuurlijke vervellen en uitdunnen van je baard dat tijdens de exogene fase optreedt, zal wanneer je naar een vers geschoren gezicht kijkt, je baard er meer geconcentreerd uitzien.
Je voeding en beweging kunnen ook van invloed zijn op de baardgroei
Nu zijn er natuurlijk zogenaamde ‘magische pillen’ die beweren dat ze je baard sneller laten groeien (hierover zo dadelijk meer), maar de grootste invloed die je op de baardgroei kunt hebben, komt van je voeding.
De buitenste laag van haarfollikels (en nagels op die manier) bestaat grotendeels uit keratine. Eiwitconsumptie kan een grote invloed hebben op het versterken, opbouwen en herstellen van de glans van je gezichtshaar zelf.
Als je je aan het scheren bent en merkt dat gezichtshaar inderdaad sneller groeit, kan dat te wijten zijn aan een recente opleving van de eiwitinname in je dieet.
Dit omvat een verhoogde consumptie in voedingsmiddelen zoals noten, vlees, eieren, vis, noten, enz. om er maar een paar te noemen.
Anders helpt regelmatige lichaamsbeweging om de bloedstroom te verhogen, wat van invloed kan zijn op de groeisnelheid van uw gezichtshaar. Hetzelfde geldt als u elke nacht voldoende rust neemt.
Slikt u een multivitamine? Zo ja, lees dan verder:
Een van de meest gebruikte vitamines om de baardgroei te stimuleren is biotine.
Biotine is een B-complex vitamine waarvan is vastgesteld dat het een effect heeft op de haargroei. In feite was er een recente studie die verklaarde dat een proefpersoon die een tekort had aan deze B-complex vitamine leed aan volledige haaruitval.
Dit is waarschijnlijk de reden waarom Biotine is een van de meest voorkomende producten gevonden in baardgroei supplementen op de markt.
Hier is de kicker:
Vele mannen waarschijnlijk dit te lezen zijn waarschijnlijk af waarom dit zelfs wordt gebracht om mee te beginnen, toch?
Ik bedoel, als je niet dagelijks een vitamine slikt die speciaal bedoeld is voor baardgroei, dan scheer je je gezichtshaar waarschijnlijk ook niet.
Dat zou natuurlijk waar zijn in de meeste gevallen, maar als je kijkt naar de zijkant van een van de populaire multi vitaminen op de markt, vaker wel dan niet zie je biotine opgenomen als een van de vele vitaminen opgenomen in elke capsule.
Daarom zou dit in feite de reden voor de plotselinge uitgesproken baardgroei.
Nu, natuurlijk, multi vitaminen terzijde. Zoals we hierboven hebben behandeld, zullen voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten ervoor zorgen dat gezichtshaar sneller groeit. Een voedingsmiddel in het bijzonder dat vol zit met biotine zijn eieren. Een ei bevat ongeveer 8,00 mcg biotine, wat neerkomt op ongeveer 27% van je dagelijkse hoeveelheid. Het enige andere voedingsmiddel dat meer biotine per gram bevat zijn amandelen (14,72 mcg per 1/2 kopje of ongeveer 49% van je dagelijkse waarde).
Het type scheermes kan van invloed zijn op de snelheid waarmee je gezichtshaar groeit
In de steeds veranderende wereld van scheermesjes is er een overvloed aan opties.
Maar de techniek waarmee u uw gezichtshaar regelmatig scheert en het instrument dat u gebruikt, kunnen de snelheid waarmee het groeit veranderen.
Het heeft natuurlijk geen invloed op de totale groei van uw gezichtshaar, maar afhankelijk van hoe laag het haar onder uw huid is afgesneden, bepaalt u of u zich dagelijks of misschien zelfs om de andere dag moet scheren.
Als u enkele van de beste cartridge-scheermesjes op de markt gebruikt die niet alleen helpen om uw gezichtshaar effectief af te snijden, maar het ook daadwerkelijk een beetje optrekken en het vervolgens afsnijden met hun multi-bladontwerp, dan zal uw gezichtshaar waarschijnlijk aanvoelen dat het langer duurt om in te groeien.
Je ziet dat wanneer je een elektrisch scheermes gebruikt, de mesjes zelf gewoon niet kunnen tippen aan het niveau van gladheid dat een scheermes kan bieden.
Als je een extreem glad scheerresultaat wilt met een elektrisch scheermes, dan zul je een ‘natte’ scheerbeurt (d.w.z. scheerschuim gebruiken) willen doen met een scheerkop op foliebasis. Roterende scheerhoofden maken gebruik van een cirkelvormige snijbeweging die gewoon niet op hetzelfde niveau kan komen als het oscillerende ontwerp van een scheerhoofd met folie.
Nu zijn er veel mannen die de meer traditionele route volgen en een double edge veiligheidsscheermes gebruiken. Deze scheermessen, op hun eerste pass, kan bezuinigen op uw gezichtshaar aanzienlijk, echter, veel mannen kunnen maken drie passen van die de gewenste baby kont glad shave.
Dus als je man die gebruik maakt van een van de beste cartridge scheermessen of een die maakt meerdere passen met een top rated dubbele rand veiligheid scheermes, kan het lijken in sommige gevallen dat gezichtshaar zal langer duren om te groeien in – dit is gewoon te wijten aan het feit dat ze kunnen snijden het haarzakje nog dieper (dat wil zeggen.Het zal dus langer duren voordat het met het blote oog zichtbaar wordt aan de oppervlakte van de huid).
Wat is de typische snelheid waarmee uw gezichtshaar groeit?
Als u een evenwichtig dieet volgt en voldoende rust en beweging neemt, zou uw baard ongeveer een centimeter per maand moeten groeien.
Als u dus een jaar lang uw baard laat groeien, zult u ergens rond de 4,75″ in een jaar zijn.75″ in één jaar.
Bey beyond Facial Hair Growth – If You Are Growing A Beard You Need To Maintain It Properly
Terwijl we niet te lang over dit onderwerp zullen uitweiden, moet je, als je er serieus over nadenkt om een baard te laten groeien, weten hoe je hem eigenlijk goed kunt onderhouden.
Veel te vaak kom ik in contact met mannen die klagen dat hun baard gewoon te veel jeukt en ronduit oncomfortabel is en die niet weten wat ze anders moeten doen dan hem helemaal afscheren.
Voor die mannen die een baard willen laten groeien, is het allerbelangrijkste dat je moet doen, de baard goed verzorgen.
Je hebt misschien gehoord van producten zoals baardolie of balsem, hier is een snelle inleiding over wat ze eigenlijk doen:
Een veel voorkomende misvatting is dat een baardolie of balsem je baard daadwerkelijk sneller laat groeien.
Tot op heden hebben we nog niet gezien dat een olie zo veel doet. Maar mochten we dit op de markt zien opduiken dan zullen we de eerste zijn om dit te delen.
Baardolie en balsems bevatten verzorgende bestanddelen zoals drageroliën en -boters.
Drageroliën zijn een natuurlijke manier om uw huid te hydrateren om haar goed gevoed te houden. Het is ook ongelooflijk effectief in het hydrateren van je baard, zodat je geen last hebt van die vervelende baard jeuk als het groeit in.
Voor een compleet overzicht van de beste baard oliën, klik hier.
Balsems zijn een beetje intensiever en bevatten ook bijenwas die fungeert als een natuurlijke huidbeschermer.
In het algemeen raden we balsems aan voor mannen die in een meer extreme omgeving wonen waar de lucht wat droger is (bijvoorbeeld in de winter in noordelijke staten of in droge woestijnen).
Voor een complete review van de beste baardbalsems, klik hier.
Baardshampoos zijn ook heel geschikt om je baard in tact te houden tussen de douchebeurten door. Met zijn focus op natuurlijke ingrediënten een baard shampoo is een natuurlijke aanvulling op uw huiden talg olie die wordt geproduceerd door de talgklieren.
Baardgroei van baardgroei producten
Nu, als je op zoek bent om je baardgroei te versnellen of misschien op zoek bent om een vlekkerig gebied in te vullen, zijn er opties die er zijn die zeker het overwegen waard zijn.
Verreweg een van de meest populaire producten die mannen graag gebruiken om een vlekkerig gebied van hun gezicht in te vullen is minoxidil. Minoxidil is het actieve ingrediënt in Rogaine en heeft een opleving gezien bij mannen die het op hun gezicht toepassen.
Hoewel de resultaten natuurlijk kunnen variëren, maar het kan een optie zijn die de moeite waard is om te onderzoeken.
Natuurlijk, zoals we hierboven hebben geschetst, zal voeding een enorme invloed hebben op uw algemene gezondheid en natuurlijk op uw haargroei. Dus als u nog niet gezond eet, is dit misschien het laagst hangende fruit dat het overwegen waard is.
Ten slotte zijn er natuurlijk vitaminen die biotine bevatten. Nogmaals, net als het gebruik van minoxidil, het is een ‘uw kilometers kan variëren’ scenario.
Voor alle manieren om gezichtshaar sneller te laten groeien, moet u zeker onze diepgaande gids bekijken waarin we de meest populaire baardgroei producten op de markt van vandaag vergelijken.