Silver&Fit: A Medicare Fitness Program
Silver&Fit® is een fitnessprogramma voor senioren en Medicare-begunstigden dat in particuliere handen is.
Hoewel het onafhankelijk van Medicare opereert, bieden bepaalde Medicare Advantage- en sommige Medicare-supplementplannen lidmaatschap aan als een voordeel.
Hier volgt wat u moet weten over dit gezondheids- en welzijnsprogramma.
Wat is Silver&Fit?
Wie exploiteert Silver&Fit?
Vind Silver&Fit-locaties bij u in de buurt
Is Silver&Fit hetzelfde als SilverSneakers?
Zilver&Fit Medicare Dekking
Wat is de jaarlijkse vergoeding voor Silver&Fit?
Silver&Fit Member Benefits
Silver&Fit FAQs
Silver&Fit Eligibility
How to Enroll in the Silver&Fit Program
What is Silver&Fit?
Silver&Fit is een uitgebreid gezondheids- en welzijnsprogramma dat deelnemers een uitgebreid netwerk van fitnesscentra of een fitnessprogramma voor thuis biedt om oudere Amerikanen te helpen gezond te blijven terwijl ze ouder worden. Verschillende online functies zoals een resource bibliotheek, mobiele app, en meer zijn ook toegankelijk voor een nog grotere waarde.
Specifieke Silver&Fit voordelen omvatten:
- Kracht en body conditioning lessen met lokale fitnesscentra
- Home fitness kits
- Een digitale resource bibliotheek met video’s, artikelen, ander educatief materiaal.
- Sociale ondersteuning en gemeenschapsactiviteiten om sociale betrokkenheid aan te moedigen
- Deelname aan activiteiten zoals boogschieten, wandelen, tuinieren, vrijwilligerswerk, en nog veel meer.
- De nieuwsbrief “Silver Slate”
- Zilver&Fit Connect! Mobiele App om fitnessvideo’s te streamen en toegang te krijgen tot lessen over gezond ouder worden.
- Leuke uitdagingen en beloningen om gezond te blijven
Wie exploiteert Silver&Fit?
Silver& Fit is eigendom van en wordt beheerd door American Specialty Health (ASH), een bedrijf in de gezondheidszorg dat mensen in staat wil stellen gezonder en langer te leven door de kwaliteit van de gezondheidszorg en de klinische resultaten op een kostenefficiënte manier te verbeteren.
ASH is geaccrediteerd door de Utilization Review Accreditation Commission (URAC), de nationaal erkende toonaangevende entiteit voor het accrediteren van specialistische gezondheidsplannen.
De National Committee for Quality Assurance (NCQA) heeft ASH ook geaccrediteerd voor haar consumentenbescherming en verbetering van de dienstverlening aan klanten door het ontwikkelen van een aangepaste structuur om aan de behoeften van de klant te voldoen.
Find Silver&Fit Locations Near You
Silver&Fit heeft een netwerk van meer dan 14.000 deelnemende fitnesscentra in het hele land. Lessen, voorzieningen en fitnesscentra variëren per locatie en voordeelplan.
Er zijn vier hoofdtypen faciliteiten die u kunt kiezen wanneer u uw lidmaatschap selecteert:
- Full Coed
- Basic Coed
- Gender-Specific
- Exercise Centers
Deze locaties kunnen uw lokale sportscholen, YMCA’s, en wellness centra omvatten.
Om verschillende locaties bij u in de buurt te vinden, bezoekt u de Silver&Fit website, en klikt u op het tabblad “Fitness Centers” bovenaan de pagina. U komt dan op een zoekfunctie voor fitnesscentra die u kunt gebruiken om verschillende deelnemende centra te vinden.
Als het fitnesscentrum geen deel uitmaakt van het Silver&Fit-netwerk, moeten leden de gratis hotline voor ledenservice Silver&Fit bellen op 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2746) voor meer opties of om te zien of ze het centrum kunnen nomineren om een Silver&Fit-locatie te worden.
Is Silver&Fit hetzelfde als SilverSneakers?
Silver&Fit lijkt op en wordt soms verward met een ander Medicare fitnessprogramma genaamd SilverSneakers.
Beide bedrijven bieden groepsfitnesslessen en oefenmogelijkheden aan om de algemene conditie, kracht, flexibiliteit en loopvaardigheid te verbeteren. Beide werken ook samen met Medicare Advantage en Medicare Supplement plannen om hun voordeel te bieden. In aanmerking komen voor beide programma’s is over het algemeen hetzelfde.
SilverSneakers biedt voordelen op meer dan 17.000 locaties in het hele land en biedt zeven soorten klassen, waaronder klassiek, circuit, cardio fit, boom programma’s, splash, stabiliteit, en yoga.
Het belangrijkste verschil tussen de twee programma’s zijn locaties, soorten klassen, en thuis fitness availability.
Voordat u zich verbindt aan de ene of de andere, is het waarschijnlijk het beste om te zien welke u toegang geeft tot meer locaties in uw directe omgeving. Als u geen sportschool of fitnesscentrum in uw directe omgeving hebt, of u kunt om welke reden dan ook niet naar een sportschool gaan, biedt Silver&Fit thuisfitnesspakketten zodat u thuis kunt trainen.
Silver&Fit Medicare Dekking
Originele Medicare Deel A en Deel B dekken het Silver&Fit-programma niet als een uitkering. Sommige Medicare Advantage Deel C- en Medicare-supplementplannen zullen het als een voordeel omvatten. Vergeet niet, om u in te schrijven in een deel C-plan, moet u ook zijn ingeschreven in Original Medicare.
Het varieert per plan en provider, dus als u dit type voordeel wilt, zorg er dan voor dat u specifiek informeert wanneer u voor een plan winkelt.
Wat zijn de jaarlijkse kosten voor Silver&Fit?
De jaarlijkse kosten voor een lidmaatschap van Silver&Fit bedragen $50 om u in te schrijven voor een lidmaatschap van een fitnesscentrum. De kosten voor het fitnessprogramma voor thuisgebruik bedragen $10.
Bel de gratis Silver&Fit Member Services hotline op 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2476) om u in te schrijven voor een van beide opties.
Silver&Fit Member Benefits
Als Silver&Fit lid heeft u toegang tot verschillende voordelen.
Fitness Facility Memberships
Silver&Fit biedt toegang tot fitness faciliteiten op meer dan 14,000 locaties. Leden kunnen kiezen van welke faciliteiten ze gebruik willen maken:
Full Coed Fitness Facilities. Mannen en vrouwen kunnen deelnemen aan door Silver&Fit goedgekeurde fitnesslessen als aanvulling op een standaardlidmaatschap met cardiovasculaire en weerstandstrainingstoestellen, gewichtsverlies, yoga, Zumba-lessen, Pilates en meer.
Basic Coed Fitnessvoorzieningen. Mannen en vrouwen hebben toegang tot een standaardlidmaatschap inclusief het gebruik van cardiovasculaire en weerstandstrainingstoestellen. Op het basisniveau heeft u toegang tot apparatuur zoals loopbanden, elliptische toestellen, gewichten, enz. maar niet tot de volledige fitnesszaal.
Geslachtspecifieke fitnessvoorzieningen. Dit omvat dezelfde voordelen als een standaard lidmaatschap, maar leden hebben de mogelijkheid om te trainen met anderen van hetzelfde geslacht als je meer comfortabel in dat soort omgeving.
Centra voor lichaamsbeweging. Dit omvat gemeenschappelijke zwembaden, ronde zwembaden, yoga, Pilates studio’s, standaard fitnessapparatuur, sauna’s, en sportcentra.
ActiveOptions Network. Dit omvat lessen onder leiding van een instructeur in niet-traditionele omgevingen zoals parken, gemeenschapscentra en recreatiecentra.
Leden kunnen één keer per maand van fitnessfaciliteit veranderen door de hotline van de ledenservice te bellen op 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2746).
Het Silver&Fit Home Fitness Program
Als u niet naar een fitnesscentrum kunt reizen of als u liever in de privacy van uw eigen huis traint, kunt u mogelijk een Silver& Fit Home Fitness Kit aanvragen.
Leden die Fit ontvangen, kunnen elk voordeeljaar twee van de 17 thuisfitnessprogramma’s kiezen. Elk bevat een instructieboekje en een dvd of cd.
U krijgt uw eerste kit ongeveer 10 dagen nadat u zich hebt ingeschreven, en de tweede kit ongeveer 90 dagen nadat de eerste kit is verzonden.
Home Fitness Kit keuzes omvatten:
- Aquatics
- Cardio and Strength
- Chair Aerobics
- Chair Boxing
- Chair Dancing
- Chair Pilates
- Chair Resistance Bands (ook een weerstandsband)
- Chair Tai Chi
- Chair Yoga
- Exercise for the Bedridden and Physically Challenged
- High-Intensiteitstraining Niveau 1
- High-Intensiteit Workout Niveau 2
- Stress Management
- Tai Chi (bevat ook een kleine handdoek)
- Tai Chi voor evenwicht
- Wandelen (bevat ook een stappenteller)
- Yoga (bevat ook een yogaband)
The Silver&Fit Exercise and Healthy Aging Program
U kunt ook toegang krijgen tot een online catalogus van Healthy Aging-materialen. Nadat u zich hebt ingeschreven, kunt u materiaal over gezond ouder worden per post toegestuurd krijgen. Onderwerpen zijn onder meer meditatie, het vinden van het juiste trainingsprogramma, actief blijven en betrokkenheid bij de gemeenschap.
Zilver&Fit Connected! Programma
Een lidmaatschap van een sportschool is maar het halve werk om in vorm te komen. Met het Silver&Fit Connected! programma kunt u uw fitnessvorderingen bijhouden en beloningen verdienen als u uw doelen haalt.
Om deel te nemen, hebt u een draagbaar fitnessapparaat (zoals een Fitbit) of een smartphone nodig.
Nadat u zich hebt geregistreerd, kan uw online account u vertellen welke apparaten kunnen werken met Silver&Fit Connected! Silver&Fit vergoedt de kosten van deze producten niet, en ze zijn niet inbegrepen.
Silver Slate Newsletter
Als onderdeel van uw lidmaatschap, heeft u ook toegang tot een driemaandelijkse nieuwsbrief genaamd “The Silver Slate,” die u kunt ontvangen per post, e-mail, of online.
De nieuwsbrief bevat goede tips voor een gezond leven en is speciaal ontworpen voor senioren. U kunt ook de online catalogus van gezond ouder worden materialen met betrekking tot actieve levensstijl, maatschappelijke betrokkenheid, en andere gerelateerde onderwerpen.
Alle programma’s en diensten zijn mogelijk niet overal beschikbaar. Neem contact op met Silver&Fit om te zien welke beperkingen op uw situatie van toepassing kunnen zijn.
Silver&Fit FAQ
Kan ik mijn sportschool blijven gebruiken?
Wanneer u lid wordt van Silver&Fit, kunt u mogelijk naar uw huidige sportschool blijven gaan als deze deelneemt aan het Silver&Fit programma. Als uw sportschool deel uitmaakt van het netwerk, laat ze dan uw nieuwe Silver&Fit-kaart zien om van de voordelen te kunnen profiteren.
Als uw sportschool niet meedoet, moet u naar andere sportscholen in uw omgeving kijken.
U kunt uw sportschool ook nomineren om te worden toegevoegd aan het programma op de Silver&Fit website.
Kan ik meer dan één sportschool gebruiken?
Silver&Fit leden moeten één fitnesscentrum kiezen voor hun programmadeelname.
U kunt één keer per maand naar een andere sportschool gaan. Om te veranderen, logt u in op de Silver&Fit website en selecteert u Zoek een fitnessfaciliteit, of belt u 1-877-427-4788.
Kan ik een thuisfitnesskit gebruiken of krijgen als ik naar een fitnesscentrum ga?
Thuisfitnesskits zijn voor leden die geen lokale sportschool hebben die deelneemt aan het Silver&Fit programma, en voor leden die geen toegang hebben tot vervoer naar fitnesscentra.
U moet het een of het ander als voordeel kiezen. Als u het ene type hebt en wilt veranderen, belt u Silver&Fit om het ene type voordeel op te zeggen en over te stappen op het andere.
Wat als ik geen vervoer heb?
U hebt een paar opties. Overweeg over te schakelen op een Home Fitness Kit in plaats van naar een sportschool te gaan. Als u niet beschikt over stads- of streekvervoer waarmee u gemakkelijk van en naar een sportschool kunt komen, kijk dan of uw Medicare Advantage-regeling voorziet in vervoer in andere dan noodgevallen.
Wat als ik nog meer vragen heb?
Als u nog meer vragen hebt, ga dan naar de website van Silver & Fit. U kunt Silver&Fit ook bellen op 1-877-427-4788.
Silver&Fit Eligibility
Zekere Medicare Advantage- en Medicare Supplement-plannen omvatten het Silver&Fit-programma als een voordeel. Sommige mensen kunnen ook toegang krijgen via een groepspensioengezondheidsplan.
Om in aanmerking te komen voor Silver&Fit, moet u een oudere volwassene zijn die minstens 65 jaar oud is en momenteel is ingeschreven in Medicare Deel A en Deel B. U moet dan een Medicare Advantage (Deel C) of Medicare Supplement-plan vinden dat Silve&Fit als een voordeel omvat.
Om te bevestigen dat u in aanmerking komt, moet u een eenvoudige account maken door uw naam en geboortedatum in te voeren. Zodra dit is bevestigd, volgt u de stappen om u online in te schrijven.
Hoe in te schrijven in het Silver&Fit-programma
Om in te schrijven, begint u met het selecteren van een Medicare Advantage- of Medicare Supplement-plan dat de Silver&Fit-uitkering omvat. Vervolgens registreert u zich op de Silver&Fit website.
Als u vragen heeft, bel Silver&Fit op 1-877-427-4788, M-F, 5 uur ’s ochtends tot 6 uur ’s avonds Pacific Time. U kunt ook een e-mail sturen naar [email protected]
Om erachter te komen welke plannen in uw regio dit voordeel omvatten, kunt u ook overwegen om met een erkende Medicare-agent te spreken om u te helpen het juiste plan voor u en uw behoeften te kiezen.
Om een afspraak te maken, klik hier of bel 833-438-3676.