Het is me gelukt. Twee jaar plasticvrij leven … of om precies te zijn, twee jaar lang actief proberen GEEN nieuw plastic te kopen.
Een beetje een mond vol en misschien wel de reden waarom de term “plasticvrij leven” beter in het geheugen past.
Ik besloot de blogpost over mijn eerste jaar te herlezen om te vergelijken/contrasteren wat er was veranderd. In de post over mijn eerste jaar, ik opgesomd wat ik deed om mijn plastic voetafdruk te verminderen per item. Sommige dingen zijn veranderd en sommige niet.
Persoonlijke verzorging
Zeep
We kopen blokken zeep van The Australian Natural Soap Company. Onverpakt, eenvoudig en helemaal natuurlijk.
Shampoo
Ik gebruikte shampoo van de plaats waar we onze zeep kopen, maar vond dat het zich na een paar maanden in mijn haar ophoopte, hoe hard ik het ook onder water schrobde.
Ik probeerde toen zes maanden lang bicarb/azijn, maar dat maakte mijn haar afschuwelijk en gaf me een zere hoofdhuid. Toen probeerde ik roggemeel en kwam erachter dat het niet geweldig is voor mensen met lang haar. Castillezeep spoelde er ook niet goed uit en liet een vettige film op mijn haar achter.
Nu gebruik ik in bulk gekochte shampoo van Back to Basics in een geüpcyclede glazen fles. Ik gebruik geen conditioner. Als ik wat olie op mijn handen heb van mijn lichaamsolie, haal ik die door mijn haar, maar over het algemeen voeg ik niets anders toe dan shampoo. Ik zal een shampoobar blijven gebruiken voor onderweg om ruimte en gewicht te besparen.
Tandpasta
Ik maak een tandpoeder. Ik ben niet naar de tandarts geweest om te controleren of alles in orde is, maar de Bouwer wel. Hij was blij te kunnen melden dat zijn tanden en tandvlees heel gezond zijn en de tandarts & mondhygiënist was helemaal voor het gebruik van bicarbonaat. De tandarts zei dat bicarb geweldig is om het tandvlees gezond te houden.
Vochtinbrengende crème voor het gezicht
Vorig jaar begon ik amandelolie te gebruiken … nou niet meer. Het was niet geschikt voor de huid van mijn gezicht, dus uiteindelijk gebruikte ik het alleen voor mijn lichaam, wat prima was. Het trekt sneller in dan kokosolie en is betaalbaarder. Ik heb een erg vette huid, dus misschien was de amandelolie te zwaar voor mijn gezicht. En zelfs Jojoba laat mijn huid er dof uitzien.
Zo veel als ik klaagde over dit ging ik terug naar rozenbottelolie. Het is mijn favoriete gezichtsolie en ik gebruikte het jaren voordat ik plastic vrij ging. Het houdt mijn huid helder en helder. Het flesje is van glas, maar het heeft een plastic deksel en een plastic druppelaar (gasp!) die ik bewaar voor hergebruik. Eén flesje rozenbottel gaat het hele jaar mee, want ik gebruik het niet elke dag. Als iemand suggesties heeft over hoe ik dit product plasticvrij kan krijgen, laat dan een reactie achter. Ik ben op zoek naar onverpakte sheaboter omdat dit goed zou werken als het licht is zoals rozenbottelolie of zo heb ik gelezen.
Body moisturiser
Kokosolie was te duur! Ik ben overgestapt op amandelolie en vind het heerlijk. Ik gebruik het niet de hele tijd, alleen als ik voel dat mijn lichaam het nodig heeft en dat is ongeveer een keer per week.
Deodorant
Ik gebruik nog steeds de zelfgemaakte spray, maar ik merk dat ik die steeds minder nodig heb naarmate de maanden verstrijken. Ik wil alleen maar zeggen dat de bouwvakker geen deodorant nodig heeft. Hoe oneerlijk is dat?! De man lijkt nooit zweterig te ruiken.
parfum
Ik maak mijn eigen door het mengen van een essentiële olie met amandelolie. Ik hou ervan als de spullen die ik koop een dubbel gebruik hebben.
Sanitaire artikelen
Het gaat nog steeds goed met mijn moon cup en herbruikbare maandverband. De besparing over twee jaar is… $290. Ik maak mijn eigen mascara, lippenbalsem, wangkleur, wenkbrauwpoeder en gebruik tapiocameel als gezichtspoeder om de glans weg te werken. Ik mis soms mijn oude make-up. Ik hield van de routine. Ik mis ook het verven van mijn wenkbrauwen en wimpers. Ik overweeg henna te proberen omdat ik dat pakket gratis kan kopen. Maar ja… ik mis het onderhoud niet!
Tandenborstel
Bamboe tandenborstel. Altijd en eeuwig. Hoewel ik laatst per ongeluk een kindertandenborstel heb gekocht…
Nagelvijl
Ik gebruik nog steeds dezelfde en heb er nog twee bijgekregen die vrienden niet wilden. Ik zou zeggen dat ik klaar ben voor het leven.
haarbandjes
Voortdurend verzamel ik degene die ik op straat vind.
Ik gebruik niet vaak een lichaamsscrub, want ik heb een goede scrubdoek gemaakt van cactus. Als ik mijn gezicht een beetje verwennerij wil geven, veeg ik citroensap over mijn huid. Het houdt mee-eters op afstand en mijn huid ziet er stralender uit. Nou, ik denk dat het doet – en ik ben de enige persoon die telt als het gaat om hoe ik eruit zie.
Ik heb het gevoel dat alles in mijn persoonlijke verzorging is gesorteerd. Ik ben in een gelukkige groef met elke keuze. Toen ik twee jaar geleden voor het eerst plasticvrij werd, was het maken van mijn eigen make-up iets waar ik nooit aan had gedacht. Nu heb ik mijn make-up DIY onder de knie en ik ben er zo blij mee. Als mijn mascara of tandenpoeder op is, hoef ik alleen maar een nieuw potje te maken en ik hoef zelden ingrediënten bij te vullen omdat er maar een kleine hoeveelheid nodig is.
Alles behalve vier dingen (rozenbottelolie, etherische olie, kruidnagelolie, sinaasappelolie) is zonder plastic gekocht. De kruidnagelolie en sinaasappelolie worden gebruikt in de schoonmaakmiddelen voor mijn huis. Ze zijn allemaal recyclebaar, maar ik zou liever navulmogelijkheden hebben. Als iemand in Melbourne, Victoria of Australië essentiële oliën als navulling weet te verkopen, zou dat mijn dag goed maken. Of als iemand weet een leuke manier om upcycle essentiële olie flessen zou ik graag weten.
Ik wou dat ik had berekend wat ik heb bespaard op dit gebied van mijn leven, want het is een van de meer populaire vragen die mij worden gesteld. Ik kan me alleen maar voorstellen dat ik geld heb bespaard omdat ik niet meer winkels binnenloop waar honderden cosmetica te koop zijn of met mijn muis over online koopjesmarkten sleep. Plasticvrij worden betekent dat ik ernstig beperkt ben. Het is makkelijker om mijn eigen producten te maken dan zoekmachines af te struinen op zoek naar plasticvrije alternatieven om te kopen. De meeste dingen kost het 15-30 minuten om te maken en de grootste bonus is dat ik weet wat erin zit.
Boodschappen/Keuken
We zijn hier pro’s in geworden. Oefening en routine hebben ervoor gezorgd dat onze boodschappen naadloos in elkaar overgaan. Elke zondag gaan we naar de boerenmarkt en als het een keer niet lukt, gaan we naar een groente- en fruitwinkel bij ons in de buurt.
We nemen stoffen tassen mee naar de markt en manden om alles in te vervoeren. Ik schrijf een lijst voordat we gaan met wat er in het seizoen is. Ik hou er niet van dat voedsel wordt verspild, dus we houden ons goed aan de lijst.
We hebben roestvrijstalen containers die we gebruiken om ons vlees en vis te verzamelen. We hebben onze vlees- en visconsumptie thuis verminderd. Terwijl ik dit typ, kan ik me de laatste keer dat we vlees kochten om te koken niet herinneren. Ik vraag me af of we uiteindelijk dierlijk vlees uit ons dieet zullen schrappen? De tijd zal het leren…
De delicatessenwinkel die we bezoeken is altijd druk na 9 uur ’s morgens. Het kan er hectisch zijn met het personeel dat zoveel klanten afhandelt. Dus besloten we dat het makkelijker zou zijn als we gewoon de plastic bakjes hergebruiken die het personeel gewend is. We gaan niet elke week naar de delicatessenwinkel, eerder één keer per maand. De plastic bakjes werken perfect, worden goed onderhouden (we hebben ze al twee jaar) en doen wat ze moeten doen, namelijk de hoeveelheid nieuw plastic in ons leven beperken.
De grootwinkel is als laatste aan de beurt omdat dit de plaats is die we waarschijnlijk het minst bezoeken. Vroeger gingen we om de week, maar nu is het om de drie tot vier maanden en elke keer kopen we minder en minder spullen. Mijn voedselplanken zijn gevuld met minder dan ooit tevoren en dat komt misschien omdat ik mijn kookboeken en andere online recepten minder gebruik, simpelweg omdat de kookboeken en voedselblogs die ik vroeger doorspitte zelden werken in het voordeel van seizoensgebonden eten.
We nemen al onze eigen potten, flessen en zakken mee. Ik schrijf een lijst van precies wat we nodig hebben en neem een container voor elk voedsel item nodig. In de afgelopen twee jaar is er een explosie geweest van bulkvoedingswinkels die rond Melbourne zijn geopend.
Ik denk dat een van de redenen dat we minder vaak naar de bulkwinkel gaan, is omdat we geen trek hebben in dingen zoals bonen, peulvruchten, rijst en andere granen. Misschien hield ik nooit zo van die voedingsmiddelen en kocht ik ze alleen omdat ze in de supermarkt liggen of omdat er een mooie foto op een foodblog stond. We hebben een paar goede maanden gehad waarin we een lege voorraadkast hadden en alleen maar groenten aten. Mijn eetpatroon is de afgelopen twee jaar aanzienlijk veranderd. Niet alleen is al het bewerkte voedsel volledig uit huis verdwenen (met een domino-effect buitenshuis), maar ik realiseerde me ook dat veel van de voedselkeuzes die ik maakte, werden ingegeven door blogs over eten, receptenboeken en tijdschriften. Ik heb een beter begrip van welke voedingsmiddelen me een goed gevoel geven en welke niet, en ik heb geleerd om meer in te gaan op waar ik van nature naar verlang in plaats van een superfood of de nieuwste dieettrend na te jagen.
Terwijl we mosterd en andere sauzen in glas kunnen kopen, koop ik ze niet meer omdat de deksels een plastic voering hebben. We missen dit soort verwerkt voedsel niet. Ik zou kunnen proberen om in de zomer mijn eigen sauzen te maken, zoals tomaten- of mosterdsauzen. Ik kan mijn eigen mayonaise maken, dus dat is een begin. Wat we eten/koken is een veelgestelde vraag en ik zal er in de toekomst meer over vertellen.
We zijn nu ons bier, cider en wijn aan het bijvullen. Ik kan me alleen maar voorstellen dat dit business model een vlucht neemt. Het is zo leuk om de drank eerst te proeven voordat je hem koopt.
Hoe we alles opslaan is niet veranderd sinds mijn eerste jaar. Glazen potten, keramische schalen en de roestvrijstalen containers zijn alles wat we gebruiken. We zijn niet dood neergevallen van ziektekiemen … omdat we allemaal weten dat huishoudfolie ons zal redden van ziektekiemen.
Uit eten
Als we op een food festival zijn of ergens waarvan we weten dat er de mogelijkheid is van plastic bestek, zoals een vrienden of familie bijeenkomst, nemen we een kit mee met borden, bestek en bekers. Zo komen we nooit voor verrassingen te staan.
Schoonmaak
De schoonmaakmiddelen zijn drastisch veranderd en zo ook mijn houding tegenover schoonmaken. We vullen onze schoonmaakmiddelen bij in de grootwinkel in Melbourne.
Ik heb oude wijn- en sapflessen bewaard om castiele zeep in te verzamelen. Ik gebruik de castile zeep voor handzeep, hand afwas, vloeren, algemene oppervlaktereiniging.
Ik heb nog steeds de oude dozen van ons waspoeder en afwaspoeder die worden hergebruikt en hergebruikt.
Er is een gigantische container van zuiveringszout dat wordt gebruikt voor het reinigen van het toilet en de oven plus gebruikt voor tandpasta. En ik heb azijn, dat is een geweldig multifunctioneel schoonmaakmiddel voor de ramen en een veelheid van dingen.
Ik houd kruidnagelolie en zoete sinaasappelolie bij de hand.
Ik heb nog steeds de spuitflessen waar ik aangelengde castillezeep in doe en ook de ruitenspray. Deze zijn van plastic en zijn vorig jaar gekocht.
De algemene schoonmaak wordt gedaan met oude katoenen t-shirts. Afwassen doen we met een tweedehands verknipt katoenen shirt en zeesponsjes verzameld van het strand. We hebben nog steeds onze oude bezems en stofzuiger. Er is geen bleekmiddel. Geen agressieve chemicaliën. Houding ten opzichte van schoonmaken = ontspannen.
Kleding
Doorgaan met tweedehands kopen, maar zelfs dit heeft zijn dieptepunt bereikt. Ik heb de hele vorige zomer één topje gekocht en deze winter twee topjes. We doen rondjes langs tweedehandswinkels maar lopen altijd met lege handen naar buiten.
Ik heb uiteindelijk dozen met kleren en schoenen (zoveel schoenen!) weggegeven, niet omdat ik van plan was minimalistisch te worden maar omdat ik er niets meer van droeg. Ik neig naar meer natuurlijke vezels met de laatste drie items die ik heb gekocht gemaakt van linnen. Dus daar leun ik weg van synthetische “plastic” vezels.
Gezondheid
Dit is een populaire vraag – wat moet ik doen als ik ziek word?
Vooreerst, ik ben niet tegen plastic. Ik ben tegen het misbruik van plastic. Plastic heeft geweldige dingen gedaan voor de geneeskunde. Het heeft het leven genezen en verlengd, mobiliteit vergemakkelijkt, gehoor en lopen mogelijk gemaakt – de lijst gaat maar door.
Als iemand me vraagt wat te doen, zeg ik dat ze een beslissing moeten nemen op basis van wat het beste voor hen is.
Hoe was het tweede jaar? Goed? Slecht? Lelijke momenten?
Dit jaar is best goed geweest. Al met al heb ik het gevoel dat ik het leven zonder plastic eindelijk de baas ben. Ik heb de pieken beklommen en de berg van verandering bedwongen. Ik voel me tevreden en gelukkig, en hoe gek dit misschien ook klinkt, meer in harmonie.
Je zou in de lijst hebben gezien dat er gebieden zijn waar plastic is opgedoken; mijn rozenbottelolie, etherische oliën en melkdeksels. Soms word ik boos dat ik niet de wilskracht heb gevonden om zonder deze dingen te leven. Mijn plasticvrije leven is nog niet helemaal plasticvrij, maar ik streef ernaar. De afgelopen twee jaar is hard werken geweest en ik weet zeker dat ik uiteindelijk alternatieven zal vinden voor die paar producten.
Er is nog een berg in de verte en de tocht die voor me ligt, zal onder meer inhouden dat ik van achter mijn beeldscherm vandaan ga om actiever te worden in mijn gemeenschap. Ik heb mijn leven veranderd nu is het tijd om te verspreiden wat ik weet aan anderen om anderen te laten zien waarom we allemaal moeten veranderen.
Ik denk community evenementen, films (tonen niet maken … nou ja nog niet), schrijven voor bredere publicaties. Ik wil rietjes en plastic zakken in het Moonee Valley-gebied aanpakken. (Dus als je uit Moonee Valley voel je vrij om contact met mij op en laten we een groep te starten.)
Ik zal blijven schrijven en delen alles hier. Misschien kan mijn reis van blogger naar publieke motivator mede introverte mensen inspireren om ook hun stem te vinden. En een applaus voor alle mensen die commentaar geven, mailen, liken, dubbel tikken als ik een vraag of een vraag heb. Ik leer zo veel van jullie allemaal. Blijf met me delen. Op nog een jaar plasticvrij.
Let’s #CrushPlastic! Klik op de afbeelding hieronder voor meer informatie.
