Omdat we het meestal druk hebben met werk en andere dingen in het leven, heeft voetverzorging niet altijd onze prioriteit.
Je realiseert het je misschien niet, maar als je je voeten niet de juiste aandacht geeft die ze verdienen, kan dat leiden tot verschillende gezondheidsproblemen.
Je merkt het misschien niet eens, maar je teennagels groeien misschien heel langzaam of helemaal niet meer.
Het is niet altijd gemakkelijk om te bepalen of uw teennagel helemaal is gestopt met groeien of niet.
Sommige mensen hebben gewoon een langzamere teennagelgroei, afhankelijk van keuzes in levensstijl en genetica.
Daarom is het belangrijk om de groei van uw teennagel bij te houden. Als uw teennagels langzaam groeien, is er geen reden tot paniek.
Aan de andere kant, als u denkt dat uw teennagelgroei is gestopt, kan het tijd zijn om enkele veranderingen aan te brengen.
Lees verder om erachter te komen waarom uw grote teennagel niet wil groeien en wat u kunt doen om dit te verhelpen.
Waarom groeit mijn grote teennagel niet?
Het komt zelden voor dat uw grote teennagel helemaal stopt met groeien. Soms begint hij zo langzaam te groeien dat het lijkt alsof hij is gestopt met groeien.
Uw teennagel zal waarschijnlijk niet stoppen met groeien zonder dat er symptomen zijn. Als u denkt dat de groei van uw teennagel is afgenomen, blijf hem dan regelmatig controleren.
Uw grote teennagel kan om vele redenen stoppen met groeien of langzaam groeien. Uw teennagel kan verkleurd, gezwollen of broos zijn.
Een paar andere redenen waarom uw teennagel niet groeit, kunnen ook ontstekingen en ernstige roodheid zijn.
Het goede van deze symptomen is dat ze gemakkelijk te herkennen zijn. Als uw teennagel gezwollen, verkleurd of zelfs rood is, kunt u dit gemakkelijk zien.
Echter, er zijn een paar andere redenen die misschien niet zo gemakkelijk te herkennen zijn.
Wond
Als u onlangs ernstig gewond bent geraakt, kan het zijn dat uw teennagel stopt met groeien.
De verwondingen kunnen zijn dat u iets zwaars op uw voet laat vallen of dat u extreme druk op uw teen uitoefent.
De verwondingen komen vaker voor bij mensen die veel hardlopen. Een andere veel voorkomende blessure kan het gevolg zijn van het langdurig dragen van strakke schoenen.
Als dit consistent blijft, zal uw teennagel stoppen met groeien zonder zichtbare tekenen te vertonen.
In extreme gevallen kan uw nagel er zelfs afvallen als de druk niet wordt verlicht. Daarom is het van essentieel belang om de groei van uw teennagel bij te houden.
Wear And Tear
Een andere reden waarom uw grote teennagel niet groeit, is dat uw nagel slijt.
Dit komt vaak voor bij mensen die vaak op blote voeten lopen – het zand kan uw nagels afvijlen, wat kan resulteren in een zeer langzame of geen groei.
Er is niets mis met op blote voeten lopen, maar zorg er wel voor dat je nagels beschermd blijven.
Als je vermoedt dat je teennagelgroei is afgenomen, zou het een goed idee zijn om sokken te gaan dragen als je het huis verlaat of binnen loopt.
Bijwerkingen
Bijwerkingen van bepaalde medicijnen kunnen ook resulteren in een trage teennagelgroei.
Preceptmedicijnen zijn misschien niet voor iedereen geschikt en kunnen u opzadelen met een trage teennagelgroei.
Sommige medicijnen kunnen zelfs schade toebrengen aan de wortel van uw nagel. Als de schade ernstig is, zijn uw cellen misschien niet in staat om een nieuwe nagelplaat aan te maken.
Ziekten
Een paar ziekten kunnen ook leiden tot langzame of geen teennagelgroei.
Een ziekte beïnvloedt echter elke persoon anders, dus het is mogelijk dat u dit probleem niet ervaart als u aan dergelijke ziekten lijdt.
Het is echter van vitaal belang om uw teennagelgroei bij te houden, omdat deze soms moeilijk te herkennen is.
Hoe kan ik mijn teennagels sneller laten groeien
Als uw grote teennagel niet groeit of heel langzaam groeit, geen reden tot paniek – er zijn verschillende manieren om dat te veranderen.
Blijf bij een uitgebalanceerd dieet
Een uitgebalanceerd dieet is belangrijker dan u denkt. Een dieet dat voedingsmiddelen met mineralen en vitamine C en E bevat, kan de groei van uw teennagel bevorderen.
Het enige wat u hoeft te doen, is in de gaten houden wat u eet – voeg wat eiwitten toe aan uw dieet en u bent goed om te gaan.
Massage met kokosolie
Een effectieve manier om de groei te bevorderen, is door uw teennagel te masseren met kokosolie.
Kokosolie bevat voedingsstoffen die kunnen helpen bij de opbouw van nagelriemen, waardoor je nagels sterk worden.
Kokosolie helpt ook bij het hydrateren van je teennagels, waardoor ze beschermd zijn tegen beschadiging.
Gebruik olijfolie
Naast kokosolie kunt u ook olijfolie gebruiken om uw nagels te hydrateren.
Olijfolie bevat vitamine E die kan helpen uw nagelknoppen te herstellen en ook de bloedsomloop te verbeteren. Het enige wat je hoeft te doen is elke dag olijfolie op je teennagels wrijven.
Keep Your Nails Clean And Dry
Een andere makkelijke maar effectieve manier om teennagelgroei te garanderen is door je nagel schoon en geknipt te houden.
Als je je teennagels niet schoonmaakt, kunnen ze naar binnen gaan groeien.
Als je ze niet vaak knipt, kunnen ze ook geïnfecteerd raken, wat kan leiden tot een ernstig gezondheidsprobleem.
Je kunt je nagels droog houden door sandalen of schoenen te dragen als je in een openbaar zwembad bent.
Kies het juiste schoeisel
Voetschoeisel speelt een belangrijke rol bij de groei van je teennagel. Als uw teennagel niet groeit, controleer dan of u schoenen draagt die te nauw zijn.
Constante wrijving kan de groei verminderen, wat uiteindelijk zal resulteren in een kleine of verkleurde teennagel. U kunt dit voorkomen door het juiste schoeisel te dragen.
U hoeft niet te stoppen met het dragen van schoenen, zorg er gewoon voor dat u schoenen draagt die uw maat hebben.
Uw grote teennagel groeit misschien niet vanwege verschillende redenen. Het goede nieuws is echter dat u dit probleem kunt aanpakken.
Probeer de hierboven genoemde methoden om een verbetering van de teennagelgroei te zien.
Pin This Image
Dit account wordt beheerd door een team van schrijvers, onderzoekers, en meer die gewoon graag bijdragen aan de site.