Accelerated Resolution Therapy, vaak aangeduid als ART, is een vorm van psychotherapie met wortels in bestaande evidence-based therapieën, maar waarvan is aangetoond dat er veel sneller (meestal binnen 1-5 sessies) voordelen worden bereikt.
Cliënten die lijden aan trauma’s en andere geestelijke gezondheidsproblemen zoals:
Angst
Depressie
Phobieën
Paniekaanvallen
Obsessieve-Compulsieve stoornis (OCD)
Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS)
Addicties/Substance Abuse
Prestatieangst
Familiekwesties
Victimisatie/Persoonlijkheidsbederf
Victimisatie/Seksueel misbruik
Relatieproblemen/ontrouw
Afhankelijkheid
Rouw
Baanklachten
Stress
Spanning
Spanninggerelateerde stress
Pijnbeheersing
Geheugenverbetering
Dyslexie
en vele andere mentale en fysieke aandoeningen kunnen opmerkelijke voordelen ervaren vanaf de eerste sessie.
De cliënt heeft altijd de controle over de hele ART-sessie, waarbij de therapeut het proces begeleidt. Hoewel sommige traumatische ervaringen, zoals verkrachting, gevechtservaringen of het verlies van een dierbare, zeer pijnlijk kunnen zijn om over na te denken of te visualiseren, brengt de therapie cliënten snel voorbij de plaats waar ze in deze ervaringen vastzitten, in de richting van groei en positieve veranderingen. Het proces is heel eenvoudig, met behulp van ontspannende oogbewegingen en een techniek die Voluntary Memory/Image Replacement wordt genoemd om de manier te veranderen waarop de negatieve beelden in de hersenen worden opgeslagen. De behandeling is gebaseerd op beproefde psychotherapietechnieken, en het eindresultaat is dat trauma’s en moeilijke levenservaringen niet langer sterke emoties of lichamelijke reacties oproepen. Belangrijk is dat cliënten niet eens over hun trauma’s of moeilijke levenservaringen hoeven te praten met de therapeut om herstel te bereiken.
ARTherapy is een vaak gebruikt acroniem wanneer wordt verwezen naar de feitelijke behandeling. Voor uw vragen, e-mail [email protected] of bezoek onze Contact pagina.