Watermeloen-muntsap in een blender

Geniet in een handomdraai van deze zoete en verfrissende Watermeloen-muntsap zonder dat je een sapcentrifuge hoeft te gebruiken!

Hoe denk je dat de opmerking, “Je bent dikker dan haar!” door een Amerikaanse vrouw zou worden ontvangen?

Niet goed.

Er is één ding in de Chinese cultuur waar ik denk ik nooit aan gewend zal raken en dat zijn botte opmerkingen. Waar ik ook ga, mensen zeggen altijd tegen me: “je zou meer kleren aan moeten hebben”, “wow, je hebt zoveel gekocht!” “Je huur is te hoog!” “je bent zo mager” “het lijkt wel of je bent aangekomen” enz. enz. Ik heb geleerd dat de meeste van deze opmerkingen worden gezegd uit liefde, maar bepaalde onderwerpen, zoals gewicht en salaris zijn prive-zaken in Amerika, dus het kan nog steeds wrijven me de verkeerde manier.

Onlangs had ik drie van mijn Chinese vriendinnen te eten. Een van de meisjes schepte de kleinste hoeveelheid rijst in haar kom en dat bracht het feit ter sprake dat ze probeerde af te vallen. Een van mijn andere vriendinnen zei toen, “maar je bent niet zo dik als zij” (verwijzend naar de derde vriendin). Ik had al eerder mensen bot over gewicht horen praten, maar ik kon nog steeds niet geloven dat het niet onbeleefd was om zo’n opmerking te maken. Dit bracht mij ertoe hen uit te leggen dat dergelijke opmerkingen in Amerika nooit zouden opgaan. Zelfs als ze waar waren, zouden ze de gevoelens van mensen alleen maar kwetsen. Toen vroeg ik: “Vind je het echt niet erg als iemand in je gezicht zegt dat je dik bent?” Ze zeiden dat het onder goede vrienden geen probleem was.

Sheesh! Ik denk dat ik zoveel heb om naar uit te kijken als ik ooit zwanger word! De hele stad zal me vertellen dat ik aankom!

Hoe dan ook, ik weet in ieder geval één ding waar we het over eens kunnen zijn tussen onze twee culturen, en dat is hoe geweldig dit Watermeloen-Muntsapje gemaakt in een blender is! Ik weet dat watermeloen binnenkort uit het seizoen gaat in Amerika, maar het wordt nog steeds overal verkocht hier in China! Ik heb al een paar keer watermeloensap gemaakt, maar deze keer heb ik een handvol verse munt toegevoegd en dat bracht dit sap naar een hoger niveau!

Ik zou graag op een dag een sapcentrifuge krijgen, maar ik heb gemerkt dat het blenden en zeven van mijn producten vrij goed werkt voor een occasionele traktatie. Als je geen ruimte of geld hebt voor een sapcentrifuge, hoop ik echt dat je dit geweldige en eenvoudige watermeloen-muntsapje in een blender kunt proberen!

Ingrediënten

  • 6 kopjes in blokjes gesneden watermeloen (indien mogelijk zonder pitten)
  • 1 handjevol verse muntblaadjes

Instructies

  1. Blend de watermeloen en munt samen (voeg geen water toe) tot een redelijk gladde massa in uw blender.
  2. Giet het pulpsap door een fijnmazige zeef tot u een glad sap krijgt en alle pulp verwijderd is.
  3. Geniet onmiddellijk!

Aanbevolen producten

  • Vitamix 5200 Blender Professionele, Zelfreinigende 64 oz Container, Zwart. 001372
  • Vitamix 5200 Blender Professional Grade
Voedingsinformatie

Opbrengst 3Serveergrootte 1
Aantal per portieCalorieën 100Totaal vet 1gVerzadigd vet 0gVetransvet 0gOnverzadigd vet 0gCholesterol 0mgNatrium 9mgKoolhydraten 25gNetkoolhydraten 0gVezel 3gSuiker 19gSuikeralcoholen 0gEiwit 2g

De voedingsinformatie is een ruwe schatting verstrekt door Nutrionix en dient alleen voor informatieve doeleinden te worden gebruikt.

Vond je dit recept lekker?

Laat een sterrenbeoordeling achter in de receptkaart hierboven, geef hieronder een reactie en deel een foto van je creatie met mij op Instagram!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.