Kaitlyn Luckow
Al sinds ik over menstruatie schrijf, heb ik verrassend veel mannen naar me toe gekregen met vragen en gedachten die ze hebben over menstruatie en menstruatie. Ik denk dat het zo belangrijk is om deze discussie open te stellen voor alle geslachten, omdat iedereen moet worden opgeleid over menstruatie, niet alleen mensen die het ervaren.
Deze discussie is van vitaal belang om misvattingen over menstruatie uit te bannen en kan helpen het onderwijs over de hele wereld te bevorderen. Deze mentaliteit zou negatieve mentaliteiten kunnen uitwissen en de gezondheid van vrouwen over de hele wereld kunnen verbeteren.
Ik heb mannen over de hele wereld gesproken om te zien hoe ze over menstruatie denken, enkele misvattingen die ze hebben aan de orde gesteld en vragen beantwoord die werden gesteld.
Wat ze denken over menstruatie
Bang voor humeurigheid
Sommige mannen met wie ik sprak, gaven aan dat ze zijn opgegroeid met de kennis dat vrouwen gevaarlijk zijn om in de buurt te zijn als ze ongesteld zijn. Noemden het namen als “Dragon Lady Week” en “Shark Week” vanwege de perceptie dat vrouwen humeurig en wispelturig worden tijdens hun menstruatie.
Getwijfeld, dit is iets dat alle mannen uitten dat ze vroeger dachten of dachten toen ze opgroeiden vanwege de mentaliteit die hen door hun vaders werd aangeleerd. Het lijkt een mentaliteit te zijn die aan het veranderen is.
Ze zijn dankbaar dat ze er niet mee te maken hebben
Veel mannen zijn gewoon dankbaar dat zij niet degenen zijn die elke maand de menstruatie moeten meemaken. Hoewel ze zich er ongemakkelijk bij voelen en niet altijd weten hoe ze moeten reageren als erover wordt gepraat, begrijpen ze dat het vervelend kan zijn om mee te maken.
Blush, Blush.
Laten we eerlijk zijn. Veel mannen willen niet eens over hun menstruatie praten. Ze blozen als iemand “ongesteldheid” of “menstruatie” zegt en vermijden het praten erover ten koste van alles. Zelfs sommige vrouwen doen zo.
Dit is te wijten aan een verscheidenheid van verschillende factoren, variërend van het niet willen zeggen van de verkeerde dingen, in verlegenheid gebracht door een gebrek aan kennis, en de culturele schaamte rond de menstruatie.
Al deze dingen moeten stoppen. Met voorlichting en de bereidheid om te praten en fouten te maken, kan hier een eind aan komen.
Veelgestelde vragen over menstruatie
Veel mannen die ik heb gesproken, hebben nooit echt voorlichting over menstruatie gekregen. Ze hebben misschien in de gezondheidsles te horen gekregen hoe het biologisch in elkaar zit, maar veel echte vragen blijven onbeantwoord, en worden niet gesteld (uit schaamte). Hier zijn de top vragen (en antwoorden) die mannen vragen over menstruatie.
Hoe bloederig is een menstruatie?
Zoals de meeste van deze antwoorden, dit gaat afhangen van het individu. Tijdens een menstruatie verliest een vrouw tussen de 30-80 ml bloed. Dit lijkt misschien niet veel, maar het bloedverlies is meestal niet constant gedurende de hele cyclus. Sommige dagen zijn zwaarder dan andere en op sommige dagen kunnen vrouwen een enorme toevloed van bloed en bloedklonters ervaren.
Zijn krampen echt zo erg?
Ja. Nogmaals, niet alle vrouwen ervaren krampen tijdens hun menstruatie en niet alle vrouwen ervaren dezelfde omvang van de krampen. Sommige vrouwen voelen niets, terwijl sommige vrouwen in een verlammende pijn worden gezet.
Deze pijn kan zo hevig zijn dat het braken, migraine en zelfs een individu kan veroorzaken om flauw te vallen. In feite publiceerde een arts in 2016 een artikel waarin stond dat menstruatiepijn net zo erg kan zijn als het ervaren van een hartaanval. Deze pijn is geen grap en moet serieus worden genomen.
Crampen worden veroorzaakt door het samentrekken van de baarmoeder om zijn baarmoederslijmvlies af te werpen (dit is wat menstruatie is).
Is seks hebben tijdens je menstruatie Oké?
Dit antwoord hangt natuurlijk af van de persoonlijke mening van je partner of hij seks wil hebben tijdens zijn menstruatie of niet, maar het is volkomen normaal om seks te hebben terwijl je ongesteld bent.
De hormonen progesteron en oestrogeen kunnen iemands seksdrift verhogen. Veel vrouwen voelen zich echter opgeblazen en ongemakkelijk tijdens hun menstruatie, waardoor hun zin in seks kan afnemen.
Vrouwen hebben de neiging om meer plezier te beleven aan seks tijdens hun menstruatie als gevolg van een piek in hormonen, natuurlijke smering en verhoogde gevoeligheid. Seks is ook een bekende remedie tegen menstruatiekrampen.
Dit gesprek is belangrijk, zowel voor mannen als voor vrouwen. Er zijn stereotypen en verkeerde informatie die worden verspreid omdat mensen te bang zijn om deze gesprekken te voeren. Laten we het open maken. Laten we samen over menstruatie praten.