Unul dintre cele mai evidente indicii că partenerul dvs. minte este dacă schimbă brusc subiectul în timpul conversației dvs. prin mesaje text, deoarece acest lucru sugerează că încearcă să evite un anumit subiect sau întrebare.
„Dacă deviază subiectul conversației de la ei la dumneavoastră sau la altcineva, acesta este un semnal de alarmă”, spune Dr. Klapow.
În timp ce toate aceste indicii merită cu siguranță atenție, Dr. Klapow subliniază că niciunul dintre ele nu vă poate spune cu certitudine dacă partenerul dumneavoastră este sau nu mincinos. De aceea, este crucial să nu trageți concluzii pripite pe baza oricăruia dintre aceste comportamente.
Dacă bănuiți că partenerul dvs. ar putea minți, primul pas pe care Dr. Klapow îl recomandă este să îi citiți mesajele text cu voce tare.
„Citirea cu voce tare vă permite să injectați un anumit nivel de inflexiune și emoție și poate ajuta la reducerea prejudecăților mentale pe care le avem atunci când citim textul în tăcere”, explică el. „Înainte de a răspunde – faceți o pauză și întrebați-vă dacă înțelegeți textul, dacă sunteți confuz cu privire la ceea ce încearcă să comunice sau dacă nu sunteți sigur de intenție sau de ton.”
Dr. Klapow avertizează că, dacă presupuneți imediat că huiduitul dvs. minte și reacționați în consecință, veți declanșa probabil un răspuns defensiv. În schimb, el sfătuiește să aduceți în atenția partenerului dvs. orice observații pe care le-ați făcut. Apoi, puteți căuta indicii de limbaj corporal care ar putea sugera că încă minte, cum ar fi închiderea ochilor sau gesturi care nu se potrivesc cu cuvintele lor.
„Vorbiți despre neconcordanțele pe care le vedeți și rămâneți la faptele observabile/obiective”, spune el. „Folosiți expresii precum „ajută-mă să înțeleg”. Acestea sunt importante pentru că transmit un adevărat sentiment de confuzie cu privire la mesajul text în contextul a ceea ce se întâmplă.”
Prin prezentarea preocupărilor dvs. partenerului dvs. în acest mod, îi dați ocazia de a clarifica orice potențială neînțelegere.
„Lăsați-l fie să clarifice pentru dvs. – fie să se lase prins într-o minciună”, adaugă Dr. Klapow. „Lăsați-i să explice situația sau să se destăinuie. Cu cât îi acuzați mai puțin, cu atât este mai probabil ca acest lucru să se întâmple.”
În timp ce trimiterea de mesaje text nu poate servi ca un detector de minciuni precis, această formă de comunicare poate oferi cu siguranță câteva indicii utile la care merită să acordați atenție. În cele din urmă, cel mai bun mod de a detecta dacă iubitul tău minte este să cauți schimbări în modul în care îți răspunde – la urma urmei, îl cunoști mai bine decât oricine altcineva, așa că, dacă frecvența, tonul, limbajul sau lungimea mesajelor sale se schimbă brusc, este un lucru de care vrei să iei aminte.
Cel mai important lucru pe care trebuie să îl rețineți este că singura modalitate de a vă confrunta partenerul și de a clarifica orice posibilă lipsă de comunicare este să fiți sincer cu el în legătură cu ceea ce ați observat. Rămâi la fapte, evită să tragi concluzii pripite și, bineînțeles, încearcă să îi acorzi SO-ului tău beneficiul îndoielii. Dacă puteți rezista tentației de a începe să arătați cu degetul de la bun început, șansele sunt mult mai mari să obțineți o explicație sinceră din partea lui – și acesta este obiectivul final, nu-i așa?
.