Jak změkčit nehty na nohou: Kdy jste si naposledy stříhali nehty na nohou? Vsadím se, že si na to sotva vzpomínáte.
No, nejste v tom sami! Většina z nás věnuje svým nehtům na nohou buď málo pozornosti, nebo vůbec žádnou.
Podíváme se tedy na to, jak změkčit nehty na nohou.
Nutná četba: Jak stříhat nehty na nohou, když na ně nedosáhnete
To znamená, že jsou jednou z nejvíce zanedbávaných částí našeho těla.
Přesto však nehty na nohou hrají velmi důležitou roli při ochraně špiček našich prstů.
Typicky existuje určitá stejnoměrnost tloušťky, která se týká jak nehtů na nohou, tak špiček prstů.
S přibývajícím věkem má však tloušťka u jednotlivých osob tendenci se lišit.
Krém na změkčení nehtů s 60% obsahem Ultra Aloe je dokonalý přírodní přípravek na změkčení nehtů.
Ztluštělé nehty jsou obvykle poměrně nevzhledné.
Ještě horší je, že mohou představovat skutečný problém, když přijde čas na zastřihování.
Někdy totiž může být tento proces příliš bolestivý a obtížně zvládnutelný.
A kromě toho často hrozí riziko zarůstání nehtů, které může později vést k infekcím.
To se obvykle stává, když se o nehty řádně nestaráme, protože mají tendenci se zakřivovat a zarůstat do kůže.
Proto se musíme naučit některé z triků, jak stříhat silné nehty s menšími obtížemi.
Proto dnes rozeberu nejlepší způsoby, jak změkčit silné nehty před jejich stříháním. Můžeme?“
Příčiny
Ztluštění nehtů má celou řadu příčin.
Ztluštění nehtů vzniká v důsledku změn, ke kterým dochází v nehtovém lůžku, kořeni nehtu a nehtové ploténce.
V jiných případech však může být příčinou některé zdravotní potíže nebo dokonce infekce, které mohou mít přímou souvislost se ztluštěním nehtů.
Dnes více než 20 % dospělé populace trpí onemocněním známým jako onychomykóza.
Jedná se o stav, který nastává, když dojde k proniknutí buď kvasinek, nebo plísní do nehtu na noze.
Vzhledem k tomu uvádíme 5 nejčastějších příčin ztluštění nehtů.
Lupénka
Jedná se o jednu z hlavních příčin ztluštění nehtů na nohou. Jedná se o autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že se na kůži objevují červené a šupinaté skvrny.
Tato porucha může postihnout buď nehty na rukou, nebo nehty na nohou.
Ve většině případů způsobuje, že nehty na nohou nejen zesílí, ale také volně přilnou k nehtovému lůžku.
Pacientům s lupénkou se na nehtech na nohou pravděpodobně vytvoří rýhy, a pokud nejsou správně zastřižené, mohou se snadno zlomit.
Kvasinkové a plísňové infekce
Plísňové infekce jsou jednou z hlavních příčin ztluštělých nehtů.
Houbové infekce se většinou množí v nehtech na nohou, protože se jim nejlépe daří ve vlhkém a teplém prostředí.
Předejděte kvasinkovým nebo plísňovým infekcím používáním mýdla proti plísním.
Bakteriální infekce jsou náchylnější k postižení zarostlých nehtů. Proto vedou ke ztluštění nehtů.
Nejhorší na plísňových infekcích je to, že jsou vysoce nakažlivé a mohly by se snadno šířit, když sdílíte nůžky na stříhání nehtů s nakaženou osobou.
Zranění
Toto je častou příčinou u lidí, kteří se aktivně věnují náročným sportovním výkonům.
Jedná se mimo jiné o tanečníky, běžce a fotbalisty.
V jiných případech se to týká i lidí, kteří mají špatně padnoucí obuv.
Když jsou boty příliš těsné, mají tendenci namáhat nehty na nohou.
To je běžný scénář a ve skutečnosti má většina lidí tendenci zaměňovat ztluštělé nehty za plísňové infekce.
Syndrom žlutých nehtů
Syndrom žlutých nehtů je jednou z nejméně pravděpodobných příčin silných nehtů na nohou.
Přesto může být jednou z hlavních příčin, proč má někdo neobvykle silné nehty na nohou.
Syndrom žlutých nehtů způsobuje, že nehty jsou silné, žluté a nadměrně zahnuté.
Pacienti trpící syndromem žlutých nehtů mají často problémy s dýchacím systémem, otoky nohou a rukou.
To je způsobeno nadměrným hromaděním tekutin, které se u nich vyskytuje v končetinách i v okolí plic.
Ačkoli lékaři stále neznají přesnou příčinu syndromu žlutých nehtů, většina lidí se domnívá, že se jedná o stav, který může mít silnou souvislost s něčí genetikou.
To znamená, že může být zděděn po rodičích.
Stárnutí
V neposlední řadě může být jedním z hlavních faktorů, které přispívají ke ztluštění nehtů, také věk člověka.
Je to proto, že s přibývajícím věkem se naše tělo obnovuje pomaleji, jako když jsme byli mladší.
Tento problém je běžný u nehtů na nohou, ale existuje možnost, že se může týkat i nehtů na rukou.
V tomto případě mají nehty tendenci být neobvykle tvrdé a silné. Někdy by se na nich v důsledku stárnutí mohly vytvořit rýhy.
Tento stav se nedá léčit, ale nehty by se mohly vyleštit, aby se trochu vyhladily.
Pokud vás zajímá, jak na to, pak je tato další část určena právě vám. Dávejte pozor!
Jak na to
Pokud jste někdy měli tlusté a tvrdé nehty na nohou, určitě chápete, jakou námahu musíte podstoupit, když je čas je zastřihnout.
Pokud však před stříháním zapracujete na jejich změkčení, bude pro vás stříhání méně bolestivé.
Většina lidí s tvrdými nehty na nohou si je pravděpodobně zlomí, až přijde čas na zastřihování.
To platí zejména pro lidi, kteří buď trpí cukrovkou, nebo měli vždy špatný krevní oběh v dolních končetinách.
Proto byste měli nehty nejprve změkčit, než je začnete pečlivě stříhat.
Je to bezpečnější způsob, než je štípat nůžkami.
Na začátku jsou nehty přirozeně měkčí po sprchování.
Proto je to ideální doba pro každodenní péči o nehty na nohou, protože voda má tendenci je změkčovat.
Ačkoli je to snadný a pohodlný způsob, jak postupovat při rutinní péči o nehty, nemůžete vždy čekat, až se osprchujete.
Jsou chvíle, kdy budete muset péči o nehty věnovat zvýšenou péči a pozornost zvlášť.
I z tohoto důvodu jsou níže uvedeny některé z kroků, které byste měli dodržovat, abyste změkčili ztvrdlé nehty:
Krok 1
Připravte si nehty na nohou, než je namočíte.
V takovém případě můžete na kůžičku a nehty nanést zvlhčující krém dle vlastního výběru a zároveň prsty masírovat.
To pomůže s procesem změkčení nehtů ještě předtím, než přistoupíte k namáčení nohou do vody.
To bude pro vaše nohy příjemné.
Krok 2
Pokračujte a namočte nohy do vody. Můžete je tam nechat přesně maximálně 15 minut.
Tímto způsobem voda změkčí silné a tvrdé nehty na nohou o větší procento.
Je to proto, že nohy necháte namočené delší dobu než omezených několik minut, které vždy strávíte ve sprše.
V tomto kroku voda pravděpodobně způsobí, že vaše nohy budou vypadat vrásčitě, ale díky oleji.
budou vaše nehty na nohou a chodidlech měkké a hydratované.
Alternativně
můžete nehty změkčit tak, že si pořídíte misku s vodou, do které přidáte trochu alkoholu a jemné mýdlo.
Tento postup vaše nehty na nohou vyčistí, změkčí a vydezinfikuje najednou.
Musíte si uvědomit, že při nedodržování ideální úrovně hygieny mohou být nohy semeništěm nejrůznějších infekcí.
V takovém případě byste stejně jako v kroku 2 měli nechat nohy pohodlně ponořené v roztoku po dobu 15 nebo 20 minut.
Krok 3
Vyjměte nohy z misky a poté je důkladně osušte čistým ručníkem.
V této fázi by nemělo trvat příliš dlouho, než začnete nehty stříhat.
Je to proto, že čím déle to trvá, tím větší je pravděpodobnost, že nehty opět ztvrdnou.
Krok 4
Pro stříhání nehtů použijte čisté nůžky.
Nehty budou pěkně měkké, využijte toho. Nehty stříhejte krátce, ale opět ne příliš krátce.
Když do nich budete příliš rýt, mohlo by to být bolestivé a v některých případech by se v nich mohly skrývat infekce.
Krok 5
Po zastřižení nehty zapilujte, abyste dosáhli pěkného a hladkého povrchu.
Těmito kroky musíte postupovat pečlivě, abyste nezanechali žádné zubaté hrany.
Také je třeba pečlivě vybrat leštící pilník.
Nejvhodnějším výběrem je soubor, který se dodává s různými texturami na obou stranách.
Používejte pevné, ale jemné pohyby nehty, abyste dosáhli požadovaného tvaru a zároveň vyleštili nerovnosti.
Krok 6
Když jste hotovi se stříháním a pilováním, měli byste nehty na nohou natřít hydratačním krémem.
Tím zajistíte, že nehty zůstanou i poté dobře vyživené.
Co dál
No, vím, že občas je třeba vyzkoušet něco jiného, pokud jde o změkčení nehtů.
Nemůžete pokaždé stihnout pedikúru a manikúru.
Proto vám přináším malé domácí DIY prostředky, které můžete vyzkoušet během líných sobotních odpolední.
Tady jsou některé z nejlepších jednoduchých domácích prostředků, které můžete zařadit do procesu úpravy nehtů.
Vicks VapoRub
Vsadím se, že už jste o něm slyšeli. No, jedná se o velmi jednoduché potírání, které se ve většině domácností používá na překrvené hrudníky.
Můžete ho však stále používat jako alternativu místo toho, abyste si pokaždé namočili nohy do misky s vodou.
Vicks VapoRub obsahuje kafr, mentol a také eukalyptový olej.
To je neuvěřitelná kombinace, která udržuje nehty na nohou hydratované a zároveň omezuje růst plísní v nehtech.
Toto potírání by se mělo provádět alespoň dvakrát denně.
Nejlépe ráno po osprchování a večer před spaním.
To je ideální denní rutina pro zajištění správného pronikání do nehtů na nohou.
Bílý ocet
Bílý ocet je všeobecně známý pro své antibakteriální vlastnosti.
Pokud tedy hledáte domácí prostředky na silné nehty na nohou, je to právě to, co potřebujete.
Měli byste namočit kousek vaty do octa a pak ji přiložit přímo na nehty na nohou.
Tento postup opakujte alespoň dvakrát denně, dokud nebudete mít pocit, že jste spokojeni, že nehty na nohou jsou nyní dostatečně měkké a lze je bezpečně stříhat.
Tea Tree Oil
Jedná se o jeden z nejuniverzálnějších domácích prostředků na silné nehty. Olej z čajovníku obsahuje antiseptické, protiplísňové a antibakteriální vlastnosti.
Z tohoto důvodu jej lze použít pro účely zbavení se plísně nehtů na nohou.
V ostatních případech pomáhají vlastnosti tohoto oleje vypořádat se s neobvyklým ztluštěním nehtů po určité době používání.
Jediné, co musíte udělat, je smíchat několik kapek tea tree oleje s nosným, nejlépe olivovým olejem.
Poté byste měli roztok aplikovat přímo na nehty na nohou.
Závěrečný verdikt
Ztluštělé nehty na nohou nejsou zrovna příjemným pohledem. Kromě toho mohou být velmi nepříjemné.
Ještě horší je, že mohou být bolestivé, když jsou přerostlé.
Proto, ať už to, co máte, je zdravotní stav, nebo jste jen náchylní k silným nehtům, je vždy nutné je před stříháním trochu změkčit.
Výše uvedené tipy na změkčení nehtů jsou ideální v tom, že umožňují správné stříhání nehtů.
V takovém případě postupujte při změkčování pečlivě a získáte měkčí nehty rychleji.