Hvordan man blødgør tånegle: Så, hvornår har du sidst klippet dine tånegle? Jeg vil vædde med, at du knap nok kan huske det.
Du er ikke alene om det! De fleste af os tænker enten lidt eller slet ikke på vores tånegle.
Så vi vil tage et dybdegående dyk i, hvordan man blødgør tånegle.
En must-read: Sådan klipper du tånegle, hvis du ikke kan nå dem
Det betyder, at de er en af de mest forsømte dele af vores krop.
Så spiller tåneglene alligevel en meget kritisk rolle for at beskytte vores tåspidser.
Typisk er der en vis ensartethed i tykkelsen, der følger med både tånegle og fingerspidser.
Men efterhånden som vi bliver ældre, har tykkelsen en tendens til at variere fra person til person.
Nail Softening Cream med 60% Ultra Aloe er det perfekte naturlige produkt til at blødgøre dine negle.
Udviklede negle er ret grimme.
Et endnu værre er, at de kan udgøre et reelt problem, når det er tid til at klippe dem.
Det skyldes, at processen nogle gange kan være for smertefuld og svær at klare.
Og udover det er der ofte risiko for at få indgroede negle, som senere kan føre til infektioner.
Dette sker som regel, når vi undlader at passe ordentligt på vores negle, da de har en tendens til at bøje sig ind og vokse ind i huden.
Som sådan er vi nødt til at lære nogle af de tricks til at klippe de tykke negle med mindre besvær.
Derfor vil jeg i dag analysere de bedste måder at blødgøre tykke negle på, før man klipper dem. Skal vi?
Årsager
Der er en lang række forskellige årsager til neglefortykkelse.
Neglefortykkelse opstår på grund af de ændringer, der sker i neglelejet, negleroden og neglepladen.
I andre tilfælde kan det imidlertid skyldes nogle medicinske tilstande eller endda infektioner, der kan have en direkte forbindelse til neglefortykkelse.
I dag lider mere end 20 % af den voksne befolkning af en tilstand kendt som onychomycosis.
Dette er en tilstand, der opstår, når der er indtrængen af enten gær eller svamp i tåneglen.
Med det i tankerne er her de 5 mest almindelige årsager til fortykkede negle.
Psoriasis
Det er en af de vigtigste årsager til fortykkede tånegle. Det er en autoimmun sygdom, der får huden til at have nogle røde og skællende pletter.
Denne lidelse kan påvirke enten fingerneglene eller tåneglene.
I de fleste tilfælde gør tilstanden ikke kun, at tåneglene bliver tykkere, men også at de sidder løst på neglelejet.
Psoriasis-patienter er tilbøjelige til at udvikle riller på deres tånegle, og når de ikke klippes korrekt, kan de let knække.
Gær- og svampeinfektioner
Svampeinfektioner er en af de vigtigste årsager til fortykkede negle.
Svampeinfektionerne vokser hovedsageligt i tåneglene, da de trives bedst i fugtige og varme miljøer.
Få bugt med dine gær- eller svampeinfektioner ved at bruge anti-svampesæbe.
Bakterielle infektioner er mere tilbøjelige til at påvirke indgroede negle. Derfor fører det til neglefortykkelse.
Det værste ved svampeinfektioner er, at de er meget smitsomme og let kan spredes, når man deler negleklipper med en inficeret person.
Skader
Det er en almindelig årsag for folk, der er aktivt involveret i kraftige sportsøvelser.
Det omfatter bl.a. dansere, løbere og fodboldspillere.
I andre tilfælde rammer det også de personer, der har dårligt siddende sko.
Når skoene er for stramme, har de en tendens til at belaste tåneglene.
Dette er et almindeligt scenarie, og faktisk har de fleste mennesker en tendens til at forveksle fortykkede negle med svampeinfektioner.
Det gule negle-syndrom
Det gule negle-syndrom er en af de mindst sandsynlige årsager til tykke tånegle.
Så kan det alligevel være en af de vigtigste årsager til, at nogen har usædvanligt tykke tånegle.
Det gule neglesyndrom medfører, at neglene er tykke, gule og overdrevent krumme.
Patienter, der lider af det gule neglesyndrom, har ofte problemer med deres åndedrætsorganer, hævelse i ben og arme.
Dette skyldes den overskydende væskeophobning, de oplever i lemmerne såvel som omkring lungerne.
Og selv om lægerne stadig ikke kender den nøjagtige årsag til gul negles syndrom, mener de fleste mennesker, at dette er en tilstand, der kan have en stærk forbindelse til nogens genetik.
Det betyder, at det kan gå i arv fra dine forældre.
Aging
Sidst, men ikke mindst, kan en persons alder også være en af de store bidragsydere til fortykkede negle.
Dette skyldes, at når vi bliver ældre, bliver vores krop langsommere til at forny sig selv, som den gjorde, da vi var yngre.
Dette er et almindeligt problem med tåneglene, men der er en chance for, at det også kan påvirke fingerneglene.
I dette tilfælde har neglene en tendens til at blive usædvanligt hårde og tykke. Nogle gange kan de danne riller som følge af ældning.
Denne tilstand kan ikke behandles, men neglene kan poleres ud for at glatte dem lidt op.
Hvis du undrer dig over hvordan, så er denne næste del til dig. Vær meget opmærksom!
Hvordan
Hvis du nogensinde har haft tykke og hårde tånegle, forstår du sikkert godt, hvilket bøvl du skal igennem, når det er tid til at trimme dem.
Hvis du arbejder på at gøre dem blødere før trimningen, vil klipning være en mindre smertefuld proces for dig.
De fleste mennesker med hårde tånegle vil sandsynligvis knække dem, når det er tid til at lave trimningen.
Dette gælder især for mennesker, der enten har diabetes eller altid har haft dårligt blodomløb i de nedre lemmer.
Der er derfor vigtigt, at du først blødgør neglene, før du klipper dem pænt ud.
Det er en mere sikker måde at gøre det på i stedet for at hugge dem væk med en klipper.
Til at begynde med er neglene naturligt blødere efter at have taget et brusebad.
Det er derfor det ideelle tidspunkt for en daglig plejerutine for tånegle, da vandet har en tendens til at blødgøre dem.
Selv om dette er en nem og bekvem måde at gå efter din negleplejerutine på, kan du ikke altid vente med at gøre det, indtil du går i bad.
Der er tidspunkter, hvor du kan være nødt til at afsætte ekstra omhu og opmærksomhed til din neglepleje separat.
Og af den grund er der nedenfor nogle af de trin, du bør følge for at blødgøre fortykkede negle:
Stræk 1
Forbered dine tånegle, før du gør dem våde.
I så fald kan du påføre en fugtighedscreme efter eget valg på neglebånd og negle, mens du samtidig masserer tæerne.
Dette vil hjælpe med at blødgøre neglene, allerede inden du fortsætter med at lægge dine fødder i blød i vandet.
Dette vil føles dejligt på dine fødder.
Strin 2
Fortsæt og læg dine fødder i blød i vandet. Du kan lade dem ligge i præcis 15 minutter højst.
På denne måde vil vandet blødgøre de tykke og hårde tånegle med en højere procentdel.
Dette skyldes, at fødderne efterlades i blød i en længere periode end de begrænsede få minutter, du altid tager i brusebadet.
I dette trin vil vandet sandsynligvis få dine fødder til at se rynkede ud, men takket være olien.
Den vil holde dine tånegle og fødder bløde og hydrerede.
Alternativt
Du kan blødgøre dine negle ved at få en skål med vand, som du bør tilsætte lidt alkohol og noget mild sæbe.
Denne proces vil rense, blødgøre og desinficere dine tånegle på én gang.
Du skal forstå, at fødderne kan være et arnested for alle former for infektioner, hvis man ikke overholder det ideelle hygiejneniveau.
I så fald bør du, ligesom i trin 2, lade fødderne ligge behageligt ned i opløsningen i 15 eller 20 minutter.
Strin 3
Tag fødderne ud af skålen og tør dem derefter grundigt med et rent håndklæde.
På dette tidspunkt bør du ikke tage for lang tid, før du klipper neglene.
Dette skyldes, at jo længere tid du tager, jo større er sandsynligheden for, at neglene hærder igen.
Strin 4
Brug en ren klipper til at klippe neglene.
Neglene vil være dejligt bløde, udnyt det. Klip neglene kort, men igen, ikke for kort.
Når du graver for meget ned, kan det være smertefuldt og i nogle tilfælde kan det huse infektioner.
Stræk 5
Fil neglene, når du har klippet dem ud, for at opnå en pæn og glat finish.
Du skal følge disse trin omhyggeligt igennem for at undgå at efterlade takkede kanter.
Du skal også vælge din polerfil med omhu.
Det bedste valg er en fil, der leveres med forskellige teksturer på begge sider.
Før faste, men alligevel blide bevægelser af neglene for at opnå den ønskede form, samtidig med at du polerer ujævnhederne væk.
Stræk 6
Når du er færdig med klipning og filning, bør du påføre en fugtgivende lotion på tåneglene.
Dette sikrer, at neglene forbliver velplejede bagefter.
Hvad ellers
Ja, jeg ved godt, at man til tider kan have brug for at prøve noget andet, når det kommer til negleopblødning.
Du kan ikke altid nå at komme til pedicure og manicure hver gang.
Derfor får du her små DIY-hjemmemidler, som du kan prøve i løbet af de dovne lørdag eftermiddage.
Her er nogle af de bedste nemme hjemmemidler, som du kan indarbejde i din negleplejeproces.
Vicks VapoRub
Du har garanteret hørt om dette før. Nå, dette er en meget simpel rub i de fleste hjem, der bruges til overbelastede kister.
Du kan dog stadig bruge det som et alternativ i stedet for at sætte dine fødder i blød i en skål med vand hver gang.
Vicks VapoRub indeholder kamfer, mentol samt eukalyptusolie.
Det er en utrolig kombination, der holder dine tånegle hydreret og samtidig bremser væksten af svamp i dine tånegle.
Denne indgnidning bør anvendes mindst to gange om dagen.
Opræference om morgenen efter at have taget et brusebad og om aftenen, inden du går i seng.
Dette er den ideelle daglige rutine for at sikre korrekt indtrængning i tåneglene.
Hvid eddike
Hvid eddike er almindeligvis kendt for sine antibakterielle egenskaber.
Derfor, hvis du er på udkig efter hjem retsmidler mod tykke tånegle, er dette lige hvad du har brug for.
Du skal bløde et stykke bomuld i eddike og derefter anvende det direkte på tåneglene.
Og gentag denne proces mindst to gange om dagen, indtil du føler, at du er tilfreds med, at dine tånegle nu er bløde nok og kan klippes sikkert.
Teetræolie
Dette er et af de mest alsidige hjemmemidler mod tykke negle. Teetræolie indeholder antiseptiske, svampedræbende og antibakterielle egenskaber.
Derfor kan den bruges til at slippe af med neglesvamp.
I andre tilfælde hjælper egenskaberne ved denne olie til at håndtere den usædvanlige fortykkelse af neglene efter nogen tids brug.
Det eneste, du skal gøre, er at blande et par dråber af tea tree-olien med et bærestof, fortrinsvis olivenolie.
Derfra skal du påføre opløsningen direkte på dine tånegle.
Slutdommen
Tykkede tånegle er ikke ligefrem et syn at se på. Bortset fra det kan de være meget ubelejlige.
Sværere er det, at de kan blive smertefulde, når de er forvoksede.
Det er derfor altid nødvendigt at blødgøre dem lidt, før de klippes, uanset om det, du har, er en sundhedsmæssig tilstand, eller du bare er modtagelig for tykke negle.
De ovenfor anførte tips til at blødgøre neglene er ideelle til at tillade korrekt klipning af neglene.
I så fald skal du følge blødgøringsprocedurerne nøje, og du vil hurtigere få blødere negle.