Cómo ablandar las uñas de los pies: ¿Cuándo fue la última vez que te cortaste las uñas de los pies? Apuesto a que apenas puedes recordar.
Bueno, ¡no estás sola en esto! La mayoría de nosotros no le damos importancia a las uñas de los pies o lo hacemos muy poco.
Así que vamos a profundizar en cómo ablandar las uñas de los pies.
Una lectura obligada: Cómo cortar las uñas de los pies si no llegas a ellas
Esto significa que son una de las partes más descuidadas de nuestro cuerpo.
Aún así, las uñas de los pies juegan un papel muy crítico en la protección de las puntas de nuestros dedos.
Típicamente, hay una cierta uniformidad de grosor que se da tanto en las uñas de los pies como en las de los dedos.
Sin embargo, a medida que envejecemos, el grosor tiende a variar de una persona a otra.
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Las uñas engrosadas suelen ser bastante antiestéticas.
Y lo que es peor, pueden suponer un verdadero problema a la hora de recortarlas.
Esto se debe a que, a veces, el proceso puede ser demasiado doloroso y difícil de sobrellevar.
Y además de eso, a menudo existe el riesgo de que se encarnen las uñas, lo que puede provocar posteriormente infecciones.
Esto suele ocurrir cuando no cuidamos las uñas adecuadamente ya que tienden a curvarse y a crecer dentro de la piel.
Como tal, necesitamos aprender algunos de los trucos para cortar las uñas gruesas con menos dificultad.
Por lo tanto, hoy voy a analizar las mejores formas de ablandar las uñas gruesas antes de cortarlas. ¿Podemos?
Causas
Hay una gran variedad de razones para el engrosamiento de las uñas.
El engrosamiento de las uñas se produce debido a los cambios que se producen en el lecho de la uña, la raíz de la uña y la placa de la uña.
Sin embargo, en otros casos, puede ser debido a algunas condiciones médicas o incluso infecciones que pueden tener una conexión directa con el engrosamiento de las uñas.
Hoy en día, más del 20% de la población adulta sufre de una condición conocida como onicomicosis.
Se trata de una afección que se produce cuando se produce la entrada de levaduras u hongos en la uña del pie.
Con esto en mente, aquí están las 5 principales razones comunes para el engrosamiento de las uñas.
Psoriasis
Esta es una de las principales causas de las uñas de los pies engrosadas. Es un trastorno autoinmune que hace que la piel tenga unas manchas rojas y escamosas.
Este trastorno puede afectar tanto a las uñas de las manos como a las de los pies.
En la mayoría de los casos, la afección no sólo hace que las uñas de los pies se engrosen, sino que también están sueltas en el lecho ungueal.
Los pacientes con psoriasis son propensos a desarrollar crestas en las uñas de los pies, y cuando no se cortan correctamente, pueden romperse fácilmente.
Infecciones por hongos y levaduras
Las infecciones por hongos son una de las principales razones del engrosamiento de las uñas.
Las infecciones por hongos crecen principalmente en las uñas de los pies, ya que se desarrollan mejor en ambientes húmedos y cálidos.
Anticípese a sus infecciones por levaduras u hongos utilizando un jabón antimicótico.
Las infecciones bacterianas son más propensas a afectar a las uñas encarnadas. Por lo tanto, conducen al engrosamiento de las uñas.
Lo peor de las infecciones por hongos es que son altamente contagiosas y podrían propagarse fácilmente cuando se comparte el cortaúñas con una persona infectada.
Lesión
Esta es una causa común para las personas que participan activamente en ejercicios deportivos vigorosos.
Esto incluye a los bailarines, corredores y jugadores de fútbol entre otros.
En otros casos, esto afecta incluso a las personas que tienen zapatos mal ajustados.
Cuando los zapatos son demasiado apretados, tienden a forzar las uñas de los pies.
Este es un escenario común, y de hecho, la mayoría de la gente tiende a confundir las uñas engrosadas con infecciones por hongos.
El síndrome de la uña amarilla
El síndrome de la uña amarilla es una de las causas menos probables de las uñas gruesas de los pies.
Sin embargo, puede ser una de las principales razones por las que alguien tiene las uñas de los pies inusualmente gruesas.
El síndrome de la uña amarilla hace que las uñas sean gruesas, amarillas y excesivamente curvadas.
Los pacientes que padecen el síndrome de las uñas amarillas suelen tener problemas en el sistema respiratorio, hinchazón en las piernas y los brazos.
Esto se debe a la acumulación excesiva de líquido que experimentan en las extremidades, así como alrededor de los pulmones.
Aunque los médicos todavía no conocen la causa exacta del síndrome de las uñas amarillas, la mayoría de la gente cree que se trata de una condición que podría tener una fuerte conexión con la genética de alguien.
Es decir, puede ser heredado de tus padres.
Envejecimiento
Por último, pero no menos importante, la edad de una persona también podría ser uno de los principales contribuyentes a las uñas engrosadas.
Esto se debe a que, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se vuelve más lento en renovarse como lo hacía cuando éramos más jóvenes.
Este es un problema común con las uñas de los pies, pero existe la posibilidad de que también afecte a las uñas de las manos.
En este caso, las uñas tienden a volverse inusualmente duras y gruesas. A veces podrían formar crestas como resultado del envejecimiento.
Esta condición no es tratable, pero las uñas podrían ser pulidas para suavizarlas un poco.
Si te preguntas cómo, entonces la siguiente parte es para ti. Presta mucha atención!
Cómo
Si alguna vez has tenido las uñas de los pies gruesas y duras, apuesto a que entiendes la clase de molestia que tienes que pasar cuando llega el momento de recortarlas.
Sin embargo, si trabajas en hacerlas más suaves antes del proceso de recorte, el corte será un proceso menos doloroso para ti.
La mayoría de las personas con uñas de los pies duras son propensas a romperlas cuando llega el momento de hacer los recortes.
Esto se aplica especialmente a las personas que o bien tienen diabetes o siempre han tenido mala circulación en las extremidades inferiores.
Por lo tanto, primero hay que ablandar las uñas antes de cortarlas limpiamente.
Esta es una forma más segura de hacerlo en lugar de astillarlas con el cortaúñas.
Para empezar, las uñas están naturalmente más blandas después de tomar una ducha.
Por lo tanto, este es el momento ideal para una rutina de cuidado diario de las uñas de los pies, ya que el agua tiende a ablandarlas.
Aunque esta es una forma fácil y cómoda de llevar a cabo la rutina de cuidado de las uñas, no siempre se puede esperar a la ducha para hacerlo.
Hay ocasiones en las que es necesario dedicar un cuidado y atención extra al cuidado de tus uñas por separado.
Y por esa razón, a continuación se detallan algunos de los pasos que debes seguir para ablandar las uñas engrosadas:
Paso 1
Prepara las uñas de tus pies antes de mojarlas.
En ese caso, puedes aplicar una crema hidratante de tu elección sobre las cutículas y las uñas mientras masajeas los dedos del pie al mismo tiempo.
Esto ayudará al proceso de ablandamiento de las uñas incluso antes de proceder a sumergir los pies en el agua.
Esto se sentirá bien en sus pies.
Paso 2
Proceda a remojar sus pies en el agua. Puedes dejarlos precisamente 15 minutos como máximo.
De esta manera, el agua ablandará las uñas de los pies gruesas y duras en un mayor porcentaje.
Esto se debe a que los pies se dejan en remojo durante un periodo más largo que los limitados minutos que siempre se toman en la ducha.
En este paso, es probable que el agua haga que tus pies se vean arrugados, pero gracias al aceite.
Mantendrá las uñas y los pies suaves e hidratados.
Alternativamente
Puedes ablandar tus uñas cogiendo un recipiente con agua al que deberás añadir un poco de alcohol y algún jabón suave.
Este proceso limpiará, suavizará y desinfectará las uñas de tus pies de una sola vez.
Tienes que entender que los pies pueden ser un caldo de cultivo para todo tipo de infecciones si no se observan los niveles ideales de higiene.
En ese caso, al igual que en el paso 2, debes dejar cómodamente los pies sumergidos en la solución durante 15 o 20 minutos.
Paso 3
Saca los pies del recipiente y luego sécalos bien con una toalla limpia.
En esta etapa, no debe tardar mucho en cortar las uñas.
Esto se debe a que cuanto más tiempo se tarde, mayor será la probabilidad de que las uñas se endurezcan de nuevo.
Paso 4
Utilice un cortaúñas limpio para cortar las uñas.
Las uñas estarán bien y blandas, aprovecha eso. Cortar las uñas cortas, pero de nuevo, no demasiado corto.
Cuando se clavan demasiado, eso podría ser doloroso y, en algunos casos, podría albergar infecciones.
Paso 5
Limpia las uñas después de cortarlas para conseguir un acabado bonito y suave.
Tienes que seguir estos pasos con cuidado para no dejar ningún borde irregular.
También hay que elegir bien la lima de pulir.
La mejor selección es un archivo que viene con diferentes texturas en ambos lados.
Aplique movimientos firmes pero suaves de las uñas para lograr la forma deseada y al mismo tiempo pulir las irregularidades.
Paso 6
Una vez que haya terminado con el proceso de corte y limado, debe aplicar una loción hidratante en las uñas de los pies.
Esto asegura que las uñas se mantengan bien nutridas después.
Qué más
Bueno, sé que a veces puedes necesitar probar algo diferente cuando se trata de ablandar las uñas.
No siempre se puede llegar a la pedicura y a la manicura siempre.
Por eso, tendrás pequeños remedios caseros de bricolaje que puedes probar durante las perezosas tardes de los sábados.
Aquí están algunos de los mejores remedios caseros fáciles que puedes incorporar en tu proceso de corte de uñas.
Vicks VapoRub
Apuesto a que has oído hablar de esto antes. Pues bien, se trata de un frotamiento muy sencillo en la mayoría de los hogares que se utiliza para los pechos congestionados.
Sin embargo, todavía se puede utilizar como una alternativa en lugar de remojar los pies en un tazón de agua cada vez.
El Vicks VapoRub contiene alcanfor, mentol y aceite de eucalipto.
Esta es una combinación increíble que mantiene las uñas de los pies hidratadas y al mismo tiempo frena el crecimiento de hongos en las uñas.
Este masaje debe aplicarse al menos dos veces al día.
Preferiblemente por la mañana después de tomar una ducha y por la noche antes de acostarse.
Esta es la rutina diaria ideal para asegurar la correcta penetración en las uñas de los pies.
Vinagre blanco
El vinagre blanco es comúnmente conocido por sus propiedades antibacterianas.
Por lo tanto, si usted está buscando remedios caseros para las uñas de los pies gruesas, esto es justo lo que necesita.
Debe empapar un trozo de algodón en vinagre y luego aplicarlo directamente sobre las uñas de los pies.
Repite este proceso al menos dos veces al día hasta que sientas que estás satisfecho de que las uñas de los pies son ahora lo suficientemente suaves y se pueden cortar con seguridad.
Aceite de árbol de té
Este es uno de los remedios caseros más versátiles para las uñas gruesas. El aceite de árbol de té contiene propiedades antisépticas, antifúngicas y antibacterianas.
Por ello, puede ser utilizado con el fin de deshacerse de los hongos en las uñas de los pies.
En otros casos, las propiedades de este aceite ayudan a lidiar con el engrosamiento inusual de las uñas después de algún tiempo de uso.
Todo lo que hay que hacer es mezclar unas gotas del aceite del árbol del té con un portador, preferiblemente aceite de oliva.
A partir de ahí, debe aplicar la solución en las uñas de los pies directamente.
Veredicto final
Las uñas de los pies engrosadas no son exactamente un espectáculo para la vista. Aparte de eso, pueden ser muy incómodas.
Peor aún, pueden llegar a ser dolorosas cuando crecen demasiado.
Por lo tanto, si lo que tienes es una condición de salud o simplemente eres susceptible a las uñas gruesas, siempre es necesario ablandarlas un poco antes de recortarlas.
Los consejos para ablandar las uñas enumerados anteriormente son ideales para permitir un corte adecuado de las uñas.
En ese caso, siga los procedimientos de ablandamiento cuidadosamente, y obtendrá uñas más suaves más rápido.