Linfrøolie er en olie, der er rig på essentielle fedtsyrer, så dens næringsværdi er meget høj, den har antiinflammatoriske egenskaber og en stor evne til at bekæmpe akne og reducere hudpletter.
Denne vegetabilske olie er fremstillet af hørfrø, så mange steder kaldes den hørfrøolie, og da den er 100 % naturlig, skaber brugen af den ingen kontraindikationer i vores krop.
Og alle de vidunderlige fordele ved denne olie er ikke kun for huden, men generelt for vores skønhed og vores sundhed. Her vil vi fortælle dig alt om dem.
Lavsfrøolie kan findes i helsekostbutikker eller skønhedsbutikker, anbefalingen er at opbevare flasken på et køligt sted, hvor den ikke får lys.
Flere æstetiske tips HER
Fordele ved hørfrøolie
På huden
1. Den er ideel til tør eller følsom hud, da dens antiinflammatoriske virkning hjælper med at behandle hudirritationer, rødme eller vævsbetændelse.
2. Hvis du har forbrændinger, er hørfrøolie meget effektiv til behandling af dem, og den hjælper også med at helbrede sår, da den fremmer regenerering af væv.
3. Hvis såret, forbrændingen eller soleksponering uden tilstrækkelig beskyttelse efterlod dig en plet, har denne olie også egenskaberne til at reducere dem.
4, På trods af at det er en olie, er det en god allieret til at bekæmpe acne. Hvorfor? Fordi det minder meget om hudens naturlige olier, så det forhindrer talg i at ophobe sig i porerne, tilstoppe dem og forårsage akne.
5. Takket være sin høje næringskraft giver olien ekstrem næring til huden og efterlader den blød og sund.
6. Når du ønsker at bekæmpe fine linjer, mathed, tørhed og for tidlig aldring af huden på en naturlig måde, skal du inkludere hørfrøolie i din skønhedsrutine.
7. På grund af dens tilstedeværelse af essentielle fedtsyrer som omega 3 og omega 6 anbefales denne olie til personer med hudlidelser som eksem, psoriasis, skældannelse osv. Det hjælper med at reducere betændelse og kløe i huden.
8. Selv om det er en olie, er dens konsistens ikke så fedtet og tæt som andre olier, så den kan bruges på alle hudtyper.
På negle
1. Hvis du har skøre negle, kan du påføre olien direkte på neglene, det holder dem fugtet, styrker dem og giver dem en fantastisk glans. Påfør den på neglen uden lak, så kan du male dem normalt; påfør olien igen ved hvert lakskifte.
2. Når neglene har svamp, anbefales det også at bruge denne olie for at bekæmpe denne tilstand og få sundere negle.
På håret
1. Hørfrøolie er supergod til at behandle hovedbunden og give den næring.Påfør den og massér den over hele hovedet, så olien trænger ind.
2. Den er også meget god til behandling af hårtab, regenererer hovedbunden, nærer huden og behandler det område, hvor hårtab er opstået.
3. Hvis spidserne i dit hår er spaltede, bør du inkludere denne olie i din hårpleje, påfør den direkte på spidserne og lad den virke indtil næste vask.
Om sundhed
1. Det har et højt indhold af antioxidanter og sunde fedtstoffer, hvilket bidrager til at kontrollere kolesterolniveauet i kroppen.
2. Det forbedrer også immunsystemet, udøver en beskyttelse af det kardiovaskulære system, er optimalt for neurologisk sundhed, da det forbedrer vores opmærksomhedsspændvidde, hukommelse og kognitive funktion.
3. Dens antiinflammatoriske virkning hjælper også med at forbedre osteoporose og gigt.
Flere æstetik- og skønhedstemaer HER.