Was würde Buddha trinken? Das ist eine Frage mit einer einfachen Antwort, zumindest nach dem Fünften Gebot eines praktizierenden Buddhisten: Nimm keine berauschenden Mittel zu dir.
Das Gebot stellt Alkohol nicht als Sünde dar. Es bezieht sich eher auf die Probleme, die durch einen getrübten Geist verursacht werden. (Grundsätzlich ist es wahrscheinlicher, dass man etwas Dummes tut, wenn man betrunken ist).
Kürzlich schrieb Ted Rose vom Shambhala Mountain Center einen kontroversen Artikel, in dem er glaubt, dass es möglich ist, „achtsames Trinken“ zu praktizieren.
Er schreibt:
Hier ist die Grundidee: Sobald ein Meditierender eine grundlegende buddhistische Disziplin entwickelt hat (bekannt als Hinayana-Schulung) und die Absicht angenommen hat, sein oder ihr Leben dem Nutzen anderer zu widmen (die Mahayana-Ansicht), ist der Praktizierende bereit, die Vajrayana-Lehren aufzunehmen, in denen die einfachen Verbote, die in den Sutras beschrieben sind, neu bewertet werden.
Wenn ein Meditierender diesen Punkt erreicht, was in der Shambhala-Tradition oft einige Jahre dauert, wird eine gefährliche Substanz wie Alkohol als potenzielles Hilfsmittel für den Praktizierenden angesehen.
Im Kontext starker Disziplin und klarer Absicht birgt Alkohol die Möglichkeit, nicht mehr als konventionelle Flucht zu fungieren, sondern stattdessen ein Werkzeug zu sein, um die subtile Anhaftung des Egos zu lösen.
Ich kann den Wert des Biegens der Regeln erkennen. Der Schlüssel liegt darin, auch das andere buddhistische Konzept des Mittleren Weges anzuwenden.
Wenn man reist, ist es verlockend, in ein Muster zu verfallen, bei dem man sich jede Nacht in der Stadt betrinkt und dann in den Kojen der Herberge ausschläft. Aber dieser Lebensstil führt zu zahlreichen Problemen: Geldverlust, Gesundheitsschäden und chaotische Beziehungen, bei denen man jeden Abend eine neue Eroberung findet.
Die Kehrseite der Medaille ist, dass man achtsam trinken sollte. Sei dir bewusst, wie sich der Alkohol auf deinen Körper und deinen Geist auswirkt.
Du wirst merken, wann sich deine Stimmung verbessert hat und wann du kurz davor bist, mit nacktem Oberkörper an der Bar zu landen, Jagerbombs zu werfen und dich zu fragen, was mit den letzten vier Stunden passiert ist.
Weitere Tipps zum Trinken findest du in The Mutsy Girl’s Guide To Drinking Alone, Tripping Out on the Road und 5 Survival Tips for How To Travel Hungover.