Buddha Booze: The Practice Of Mindful Drinking: The Practice Of Mindful Drinking

Hvad ville Buddha drikke? Det er et spørgsmål med et nemt svar, i hvert fald ifølge det femte præcept for en praktiserende buddhist: Tag ikke berusningsmidler.

Påbuddet kaster ikke alkohol ud som en synd. Det stammer snarere fra de problemer, der er forårsaget af et sløret sind. (Dybest set er man mere tilbøjelig til at gøre noget dumt, når man er fuld).

For nylig skrev Ted Rose fra Shambhala Mountain Center en kontroversiel artikel, der mener, at det er muligt at praktisere “mindful drinking”.

Han skriver:

Her er den grundlæggende idé: Når en mediterende har udviklet grundlæggende buddhistisk disciplin (kendt som Hinayana-træning) og vedtaget intentionen om at dedikere sit liv til at gavne andre (Mahayana-synspunktet), er den udøvende klar til at indarbejde Vajrayana-læren, hvor de enkle forbud, der er skitseret i Sutraerne, revurderes.

Når en mediterende når dette punkt, hvilket ofte tager en række år i Shambhala-traditionen, betragtes et farligt stof som alkohol som en potentiel hjælp for den udøvende.

I forbindelse med stærk disciplin og en klar hensigt rummer alkohol muligheden for ikke længere at fungere som en konventionel flugtvej, men i stedet at være et redskab til at løsne egoets subtile klamring.

Jeg kan se værdien af at bøje reglerne. Nøglen er også at anvende det andet buddhistiske begreb om den midterste vej.

Når man rejser, er det fristende at falde ind i et mønster, hvor man drikker sig fuld hver aften rundt i byen og derefter sover rusen ud i vandrerhjemmets køjer. Men den livsstil fører til mange problemer: tab af penge, helbred og rodede forhold, hvor du finder dig selv med en ny erobring hver aften.

Den anden side er at praktisere mindful drikkeri. Vær opmærksom på, hvordan alkoholen påvirker din krop og dit sind.

Du vil bemærke, hvornår dit humør er blevet forbedret, og hvornår du er på nippet til at ende med skjorten af, lave Jagerbombs på baren og undre dig over, hvad der er sket med de sidste fire timer.

For yderligere drikketips kan du læse The Gutsy Girl’s Guide To Drinking Alone, Tripping Out on the Road og 5 Survival Tips for How To Travel Hungover.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.