Wie man Badeöl mit ätherischen Ölen herstellt

Können Sie etwas Entspannung gebrauchen? Natürlich, klar, wer könnte das nicht. Wie wäre es mit einem schönen entspannenden Bad? Schmelzen Sie den Stress mit ein paar selbstgemachten Badeölen. Sie sind ganz einfach herzustellen, und die Auswahl an Düften ist endlos. Und die Vorteile für die Hautpflege sind erstaunlich.

Herstellen Sie noch heute ein herrlich duftendes Badeöl für sich selbst oder einen Freund. Fügen Sie es einem Geschenkkorb für einen Wellnesstag hinzu oder verschenken Sie es als selbstgemachtes Geschenk. Passt perfekt zu selbstgemachten Badesalzen, handgemachten Seifen, Massageölen, Körperpeelings und vielem mehr.

Vorteile von Badeöl

Verwöhnen Sie Ihre Haut und beruhigen Sie Ihre Seele mit dieser verwöhnenden Badewannenbehandlung. Das Basisöl spendet Feuchtigkeit, macht die Haut geschmeidig und kann trockene, juckende Haut lindern. Sie können eine Vielzahl von Trägerölen für das Basisöl verwenden. Ich mag fraktioniertes Kokosnussöl und Jojobaöl.

Essentielle Öle eignen sich perfekt für ein aromatherapeutisches Badeöl. Ihre Sinne werden das Bad genießen, da es Ihren Körper belebt und beruhigt.

Ätherische Öle und Wasser vermischen sich nicht, deshalb ist es am besten, Badeöl mit ätherischen Ölen zu verwenden, anstatt nur ätherische Öle im Badewasser. Das Trägeröl verdünnt die ätherischen Öle, um Hautreizungen zu vermeiden.

Ätherische Öle für Badeöl

Sie können viele ätherische Öle in Badeölrezepten verwenden, aber es ist wichtig, heiße und hautreizende Öle zu vermeiden. Hier sind einige meiner Lieblingsöle, die ich in Badeölmischungen verwende.

• Ätherisches Lavendelöl (Lavandula angustifolia)
• Ätherisches Geranienöl (Pelargonium graveolens)
• Ätherisches Rosmarinöl (Rosmarinus officinalis)
• Teebaum Öl (Melaleuca alternifolia)
• Ätherisches Süßorangenöl (Citrus sinensis)
• Ätherisches Zitronenöl (Citrus limon)
• Ätherisches Salbeiöl (Salvia sclarea)
• Ätherisches Zedernholzöl (Juniperus virginiana)
• Ätherisches Patchouliöl (Pogostemon cablin)
• Ätherisches Sandelholzöl (Santalum album)
• Ätherisches Kamillenöl (Anthemis nobilis)
• Weihrauch Ätherisches Weihrauchöl (Boswellia carterii)
• Ätherisches Myrrheöl (Commiphora myrrha)
• Süßes Majoranöl (Origanum majorana)

Wie man Badeöl herstellt

Zutaten:

• 20-24 Tropfen ätherische Öle
• 2 Unzen Trägeröl (wie Jojobaöl, Süßmandelöl oder fraktioniertes Kokosnussöl)
• 2 Unzen Tropfflaschen

Schritt 1. Füllen Sie die 2 oz-Tropfflasche mit dem Trägeröl Ihrer Wahl und lassen Sie oben etwas Platz (etwa 1/4 Tasse).

Schritt 2. Fügen Sie ätherische Öle in die Flasche, insgesamt 24 Tropfen (2% Verdünnungsgrad bei einem 2 oz Rezept). Siehe Rezepte unten für Ideen oder wählen Sie aus der Liste der ätherischen Öle oben.

Schritt 3. Verschließen Sie die Flasche und schütteln Sie sie gut, um sie zu vermischen. Flasche mit Inhalt und Herstellungsdatum beschriften.

Anwenden: Etwa 1 Esslöffel des Badeöls in das Badewasser geben, nachdem das Bad gefüllt ist. Mit der Hand im Wasser verrühren und sofort in die Badewanne steigen. Zurücklehnen und entspannen. Vorsicht beim Aussteigen aus der Wanne, das Öl kann rutschig sein.

6 Hausgemachte Badeöl-Rezepte mit ätherischen Ölen

Befolgen Sie das obige Grundrezept und verwenden Sie eine der folgenden Mischungen für die im Rezept benötigten ätherischen Öle.

1. Entspannendes Badeöl

• 10 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
• 8 Tropfen Kamille (Anthemis nobilis)
• 6 Tropfen Sandelholz (Santalum album)

2. Kräuter-Badeöl

• 12 Tropfen Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
• 8 Tropfen Zitrone (Citrus limon)
• 4 Tropfen Muskatellersalbei (Salvia sclarea)

3. Reinigendes Badeöl

• 8 Tropfen Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)
• 8 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
• 8 Tropfen Orange (Citrus sinensis)

4. Kindle the Spirit Badeöl

• 8 Tropfen Zitrone (Citrus limon)
• 8 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
• 8 Tropfen Patchouli (Pogostemon cablin)

5. Dream Time Bath Oil

• 10 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
• 10 Tropfen Orange (Citrus sinensis)
• 4 Tropfen Zedernholz (Juniperus virginiana)

6. Hautpflegendes Badeöl

• 12 Tropfen Lavendel (Lavandula angustifolia)
• 6 Tropfen Geranie (Pelargonium graveolens)
• 6 Tropfen Zitronengras (Cymbopogon citratus)

*Für ein zusätzliches Bad zur Linderung von Muskelkater, fügen Sie dem Badewasser auch einen Messlöffel Bittersalz hinzu.

Rezepttipps für Badeöl

– Schließen Sie die Tür, bevor Sie das Badeöl einfüllen, um den Duft in Ihrer Nähe zu halten. Seien Sie beim Betreten und Verlassen der Badewanne vorsichtig, da die Wanne durch die Öle glitschig sein kann. Sie können diese Badeöle auch als Körperöl verwenden, indem Sie sie einfach in die Haut einmassieren.

– Für Kinder und schwangere Frauen verwenden Sie 12 Tropfen ätherische Öle (1 % Verdünnung bei einer Rezeptur von 2 Unzen). Vergewissern Sie sich auch, dass die Öle, die Sie in Ihrem Badeöl verwenden, für Kinder und Schwangere unbedenklich sind.

– Diese Badeöle sind in farbigen Glasflaschen bis zu einem Jahr haltbar, je nach Verfallsdatum der verwendeten Zutaten. Wenn ein Bestandteil des Badeöls vor einem Jahr abläuft, sollte dieses Verfallsdatum verwendet werden.

Badeöl Rezeptblatt zum Ausdrucken & Etiketten

Wir haben einige Badeöl-Anhänger für Sie erstellt, die Sie Ihren selbstgemachten Kreationen hinzufügen können. Auf der Vorderseite steht „Bath Oil“, auf der Rückseite „Add one tablespoon to bath!“.

Diese Etiketten sind ganz einfach zu verwenden, einfach auf weißem Karton ausdrucken, ausschneiden, lochen, die Etiketten Rücken an Rücken legen, so dass man die Rückseite lesen kann, wenn man das Etikett umdreht, und mit einer Schnur befestigen.

Keine E-Mail erforderlich! Wir hoffen, dass Ihnen diese kostenlose Druckvorlage gefällt und bitten Sie, diese Seite auf Ihren bevorzugten Social-Media-Seiten wie Pinterest, Twitter, Facebook oder Instagram zu teilen, damit auch andere davon profitieren können.

Auf Pinterest teilen

Mehr ätherische Öle verwenden

Ihre Freunde und Familie werden selbstgemachte Geschenke lieben, die von Herzen kommen. Wir haben weitere Rezepte für die Schönheitspflege.

• Diffusoren
• Hautpflege
• Steamer
• Inhalatoren
• Badesalze
• Körperöle
• Schäumendes Körperwasser