Ráférne egy kis kikapcsolódás? Persze, ugye, ki ne tudna. Mit szólnál egy kellemes, pihentető fürdőhöz? Olvaszd el a stresszt néhány házi készítésű fürdőolajjal. Szuper egyszerű elkészíteni őket, és az illatválaszték végtelen. Ráadásul a bőrápoló hatásuk is elképesztő.
Készítsen még ma csodálatos illatú fürdőolajat magának vagy egy barátjának. Adja hozzá egy fürdőnapi ajándékkosárhoz, vagy adjon barkácsárut. Tökéletesen illik házi készítésű fürdősókhoz, kézzel készített szappanokhoz, masszázsolajokhoz, testradírokhoz és sok máshoz.
A fürdőolaj előnyei
Kényeztesse bőrét és nyugtassa lelkét ezzel az kényeztető kádfürdőkezeléssel. Az alapolaj segít hidratálni, sima bőrt eredményez, és megnyugtathatja a száraz, viszkető bőrt. Az alapolajhoz többféle vivőolajat is használhat. Én a frakcionált kókuszolajat és a jojobaolajat szeretem.
Az illóolajok tökéletesek aromaterápiás fürdőolajnak. Az érzékszervei élvezni fogják a fürdőfürdő áztatását, mivel felélénkíti és megnyugtatja a testét.
Az illóolajok és a víz nem keverednek, ezért a legjobb, ha fürdőolajat használ illóolajokkal együtt, nem pedig csak illóolajokat a fürdővízben. A vivőolaj felhígítja az illóolajokat, hogy megelőzze a bőrirritációt.
Észenciális olajok fürdőolajhoz
A fürdőolaj receptekben sok illóolajat használhat, de tét, hogy kerülje a forró olajokat és a bőrirritáló olajokat. Íme néhány kedvenc olajom, amit fürdőolajkeverékekben használhatsz.
- Levendula illóolaj (Lavandula angustifolia)
- Geránium illóolaj (Pelargonium graveolens)
- Rozmaring illóolaj (Rosmarinus officinalis)
- Teafa. olaj (Melaleuca alternifolia)
- Édesnarancs illóolaj (Citrus sinensis)
- Citrom illóolaj (Citrus limon)
- Cédruszsálya illóolaj (Salvia sclarea)
- Cédrusfa illóolaj (Juniperus virginiana)
- Pacsuli illóolaj (Pogostemon cablin)
- Szantálfa illóolaj (Santalum album)
- Kamilla illóolaj (Anthemis nobilis)
- Frankincense
- 20-24 csepp illóolaj
- 2 oz hordozóolaj (például jojobaolaj, édesmandula vagy frakcionált kókuszolaj)
- 2 oz cseppentős üvegek
1. lépés: Vegyük fel az illóolajokat, és készítsük el az illóolajokat. Töltse meg a 2 oz-os cseppentős palackot a választott vivőolajjal, hagyva egy kis helyet a tetején (kb. 1/4 csésze szükséges a töltéshez).
2. lépés. Adjunk az üvegbe illóolajokat, összesen 24 cseppet (2%-os hígítási szint egy 2 oz-os receptet használva). Lásd az alábbi recepteket ötletekért, vagy válasszon a fenti illóolaj listából.
3. lépés. Tegye fel a kupakot, és jól rázza össze, hogy összekeveredjen. Címkézze fel az üveget a tartalommal és a készítés dátumával.
A használathoz: Adjon hozzá körülbelül 1 evőkanálnyi fürdőolajat a fürdővízhez, miután a fürdő töltése befejeződött. Kézzel keverje bele a vízbe, és azonnal szálljon be a kádba. Dőljön hátra és lazítson. Legyen óvatos, amikor kiszáll a kádból, csúszós lehet az olajtól.
6 házi illóolajos fürdőolaj receptek
Kövesse a fenti alapreceptet, a receptben szükséges illóolajok valamelyikének felhasználásával.
1. A fürdőolajok közül a következő keverékeket használja. Relaxáló fürdőolaj
- 10 csepp levendula (Lavandula angustifolia)
- 8 csepp kamilla (Anthemis nobilis)
- 6 csepp szantálfa (Santalum album)
2. Lazító fürdőolaj
. Gyógynövényes fürdőolaj
- 12 csepp Rozmaring (Rosmarinus officinalis)
- 8 csepp Citrom (Citrus limon)
- 4 csepp Klárizsálya (Salvia sclarea)
3. Tisztító fürdőolaj
- 8 csepp teafaolaj (Melaleuca alternifolia)
- 8 csepp levendula (Lavandula angustifolia)
- 8 csepp narancs (Citrus sinensis)
4. Kindle the Spirit fürdőolaj
- 8 csepp citrom (Citrus limon)
- 8 csepp levendula (Lavandula angustifolia)
- 8 csepp pacsuli (Pogostemon cablin)
5. Álomidő fürdőolaj
- 10 csepp levendula (Lavandula angustifolia)
- 10 csepp narancs (Citrus sinensis)
- 4 csepp cédrusfa (Juniperus virginiana)
6. Bőrtápláló fürdőolaj
- 12 csepp levendula (Lavandula angustifolia)
- 6 csepp geránium (Pelargonium graveolens)
- 6 csepp citromfű (Cymbopogon citratus)
*Az izomfájdalmat enyhítő fürdőhöz adjon a fürdővízhez egy kanál epsom-sót is.
Fürdőolaj recept tippek
– Csukja be az ajtót, mielőtt fürdőolajat adna hozzá, hogy az illat körülötte maradjon. Legyen óvatos a kádba való belépéskor és kilépéskor, mivel a kád csúszós lehet az olajoktól. Ezeket a fürdőolajokat testolajként is használhatja, csak masszírozza be a bőrébe.
– Gyerekek és terhes nők esetében 12 csepp illóolajat használjon (1%-os hígítási szint egy 2 oz-os receptet használva). Győződjön meg arról is, hogy a fürdőolajban használt olajok biztonságosak-e gyermekek vagy terhesség esetén.
– Ezek a fürdőolajok színes üvegekben akár egy évig is eltarthatók, a felhasznált összetevők lejárati idejétől függően. Ha a fürdőolajban használt bármelyik összetevő egy év előtt lejár, akkor azt a lejárati dátumot kell használni.
Fürdőolaj nyomtatható receptlap & Címkék
Elkészítettünk néhány fürdőolaj címkét, amelyeket hozzáadhatsz a házi készítésű alkotásaidhoz. Ez egy dupla címke, az elején az áll, hogy “Fürdőolaj”, a hátulján pedig az, hogy “Adj hozzá egy evőkanálnyit a fürdőhöz!”.
Ezek használata egyszerű, csak nyomtasd ki fehér kartonpapírra, vágd ki, lyukaszd ki a címkéket, helyezd a címkéket hátulról hátrafelé, hogy amikor megfordítod a címkét, a hátoldala is olvasható legyen, és rögzítsd madzaggal.
Nincs szükség e-mailre! Reméljük, hogy tetszik ez az ingyenes nyomtatható, és kérjük, hogy ossza meg ezt az oldalt kedvenc közösségi oldalain, például a Pinterest, Twitter, Facebook vagy Instagram oldalakon, hogy mások is élvezhessék.
Megosztás a Pinteresten
Még több illóolaj felhasználása
A barátai és a családja szeretni fogják a szívből készült házi ajándékokat. Még több szépségápolási receptünk van.
- Diffúzorok
- Bőrápolás
- Párásítók
- Inhalátorok
- Fürdősók
- Testolajok
- Habzó testápoló
DIY Essential Oil Receptes Guide
Aromaterápiás receptek illóolajokkal útmutató 150+ egyszerű & hatékony receptkeverékkel Jennifer Lane-től, Loving Essential Oils tulajdonosa & Certified Aromatherapist:
