Cómo hacer aceite de baño con aceites esenciales

¿Te vendría bien un tiempo de relajación? Por supuesto, claro, quién no podría. Qué tal un buen baño relajante? Derrite ese estrés con unos aceites de baño caseros. Son súper sencillos de hacer y las opciones de aromas son infinitas. Además, los beneficios para el cuidado de la piel son increíbles.

Crea hoy mismo un maravilloso aceite de baño perfumado para ti o para un amigo. Añádelo a una cesta de regalo para un día de spa o regálalo tú mismo. Combina perfectamente con sales de baño caseras, jabones hechos a mano, aceites de masaje, exfoliantes corporales y mucho más.

Beneficios del aceite de baño

Mime su piel y calme su alma con este mimado tratamiento para la bañera. El aceite base ayuda a hidratar, crear una piel suave y puede calmar la piel seca y con picores. Puedes utilizar una variedad de aceites portadores para el aceite base. A mí me gusta el aceite de coco fraccionado y el aceite de jojoba.

Los aceites esenciales son perfectos para el aceite de baño de aromaterapia. Sus sentidos disfrutarán del baño mientras reviven y calman su cuerpo.

Los aceites esenciales y el agua no se mezclan, por lo que es mejor utilizar aceite de baño con aceites esenciales en lugar de sólo aceites esenciales en el agua del baño. El aceite portador diluirá los aceites esenciales para evitar la irritación de la piel.

Aceites esenciales para el aceite de baño

Puede utilizar muchos aceites esenciales en las recetas de aceite de baño, pero apuesta por evitar los aceites calientes y los aceites que irritan la piel. Aquí están algunos de mis aceites favoritos para usar en mezclas de aceite de baño.

• Aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
• Aceite esencial de geranio (Pelargonium graveolens)
• Aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
• Árbol de té (Melaleuca alternifolia)
• Aceite esencial de naranja dulce (Citrus sinensis)
• Aceite esencial de limón (Citrus limon)
• Aceite esencial de salvia esclarea (Salvia sclarea)
• Aceite esencial de madera de cedro (Juniperus virginiana)
• Aceite esencial de pachuli (Pogostemon cablin)
• Aceite esencial de sándalo (Santalum album)
• Aceite esencial de manzanilla (Anthemis nobilis)
• Aceite esencial de incienso (Boswellia carterii)
• Aceite esencial de mirra (Commiphora myrrha)
• Aceite de mejorana dulce (Origanum majorana)

Cómo hacer aceite de baño

Ingredientes:

• 20-24 gotas de Aceites Esenciales
• 2 oz de Aceite Portador (como aceite de jojoba, almendra dulce, o aceite de coco fraccionado)
• 2 oz de Frascos Goteros

Paso 1. Llene el frasco cuentagotas de 2 onzas con el aceite portador de su elección, dejando un poco de espacio en la parte superior (se necesita aproximadamente 1/4 de taza para llenar).

Paso 2. Añadir los aceites esenciales a la botella, un total de 24 gotas (nivel de dilución del 2% utilizando una receta de 2 oz). Consulte las recetas a continuación para obtener ideas o elija de la lista de aceites esenciales anterior.

Paso 3. Coloque la tapa y agite bien para mezclar. Etiquete la botella con el contenido y la fecha de elaboración.

Para usar: Añadir aproximadamente 1 cucharada de aceite de baño en el agua de la bañera después de llenarla. Remover en el agua con la mano y meterse en la bañera inmediatamente. Recuéstese y relájese. Tenga cuidado al salir de la bañera, puede estar resbaladizo por el aceite.

6 Recetas caseras de aceites esenciales para el baño

Siga la receta básica anterior, utilizando una de estas mezclas para los aceites esenciales necesarios en la receta.

1. Aceite de baño relajante Aceite de Baño Relajante

• 10 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
• 8 gotas de Manzanilla (Anthemis nobilis)
• 6 gotas de Sándalo (Santalum album)

2. Aceite de Baño Herbal Aceite de baño de hierbas

• 12 gotas de romero (Rosmarinus officinalis)
• 8 gotas de limón (Citrus limon)
• 4 gotas de salvia romana (Salvia sclarea)

3. Aceite de baño limpiador

• 8 gotas de aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia)
• 8 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)
• 8 gotas de naranja (Citrus sinensis)

4. Aceite de baño Kindle the Spirit

• 8 gotas de Limón (Citrus limon)
• 8 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
• 8 gotas de Pachuli (Pogostemon cablin)

5. Aceite de baño para soñar

• 10 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)
• 10 gotas de naranja (Citrus sinensis)
• 4 gotas de madera de cedro (Juniperus virginiana)

6. Aceite de baño nutritivo

. Aceite de baño nutritivo para la piel

• 12 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)
• 6 gotas de geranio (Pelargonium graveolens)
• 6 gotas de hierba de limón (Cymbopogon citratus)

*Para un baño adicional de alivio de los músculos doloridos, añada también una cucharada de sal de epsom al agua del baño.

Consejos para la receta del aceite de baño

– Cierre la puerta antes de añadir el aceite de baño para mantener el aroma a su alrededor. Tenga cuidado al entrar y salir del baño ya que la bañera puede estar resbaladiza por los aceites. También puede utilizar estos aceites de baño como aceite corporal, sólo tiene que masajear la piel.

– Para los niños y las mujeres embarazadas, utilice 12 gotas de aceites esenciales (nivel de dilución del 1% utilizando una receta de 2 oz). También asegúrese de verificar que los aceites que está utilizando en su aceite de baño son seguros para los niños o el embarazo.

– Estos aceites de baño se mantendrán hasta un año en botellas de vidrio de color, dependiendo de la caducidad de los ingredientes utilizados. Si algún ingrediente utilizado en el aceite de baño caduca antes de un año, se debe utilizar esa fecha de caducidad.

Hoja de recetas imprimibles de aceite de baño &Etiquetas

Hemos creado unas etiquetas de aceite de baño para que las añadas a tus creaciones caseras. Se trata de una etiqueta doble, en el anverso se lee «Aceite de baño», en el reverso se lee «¡Añadir una cucharada al baño!».

Son sencillas de utilizar, sólo hay que imprimirlas en cartulina blanca, recortarlas, perforar las etiquetas, colocarlas espalda con espalda para que al darle la vuelta a la etiqueta se pueda leer el reverso, y sujetarlas con un cordel.

¡No se necesita correo electrónico! Esperamos que te guste este imprimible gratuito y te pedimos que compartas esta página en tus redes sociales favoritas como Pinterest, Twitter, Facebook o Instagram para que otros puedan disfrutar también.

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