Devi mangiare molto leggero prima del travaglio indotto
L’induzione del travaglio si fa generalmente quando la tua data di scadenza è arrivata, ma il tuo bambino no. Dopo la 42esima settimana di gravidanza, possono sorgere complicazioni, quindi la maggior parte dei professionisti del parto raccomandano di indurti il travaglio. Questa non è una soluzione immediata. Il travaglio può ancora richiedere ore o addirittura giorni per procedere, quindi è necessario mantenere le forze. Ma, l’induzione può aumentare le possibilità che tu abbia bisogno di un taglio cesareo, quindi devi mangiare molto leggero.
Essere indotta
Quali cibi possono indurre il travaglio?
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Quando il travaglio non inizia naturalmente, o se si verificano complicazioni come preeclampsia, pressione alta, diabete gestazionale o sanguinamento, il medico può voler indurre il travaglio. Questo può essere fatto somministrando prostaglandina o ossitocina, o rompendo il sacco amniotico. La prostaglandina di solito prende la forma di una supposta vaginale. L’ossitocina viene somministrata attraverso un’alimentazione endovenosa, chiamata IV. Rompere il sacco amniotico con uno strumento sterile incoraggia il tuo corpo ad aumentare la sua fornitura naturale di prostaglandina. Tutti e tre questi metodi possono iniziare, o accelerare, il tuo travaglio.
Miti e leggende
Ci sono molte credenze popolari che circondano gli alimenti che iniziano o accelerano il travaglio, da una specifica insalata di crescione e romana servita in un ristorante di Los Angeles, alla liquirizia e ananas al tè di foglie di lampone rosso, che risale al 1597. Mentre esistono alcune basi logiche per credere che alcuni elementi presenti nell’aceto balsamico, nella liquirizia nera e nell’ananas possano influenzare il tuo corpo abbastanza da accelerare o accorciare il travaglio, non ci sono prove scientifiche definitive.
Cosa mangiare
La cannella &I chiodi di garofano inducono il travaglio?
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Il tipo di cibo da mangiare dipende da quanto presto sarai indotta. Se sapete che la sera prima dell’induzione è prevista, potete fare una cena ragionevolmente abbondante, anche se è comunque meglio tenerla leggera. Pollame, pesce o una porzione molto piccola di carne magra di manzo, verdure e un carboidrato semplice sono i migliori. Se dovete essere indotti più tardi lo stesso giorno, uno spuntino ancora più semplice come un bagel leggermente tostato e un pezzo di frutta sono i migliori. Anche il brodo di pollo o di verdure va bene, così come lo yogurt. Il punto è di limitare le possibilità che tu possa vomitare durante il travaglio e di avere lo stomaco il più vuoto possibile nel caso tu abbia bisogno di un cesareo.
Avvertenze
Non cercare di essere indotta prima di aver raggiunto 39 settimane di gravidanza. È diventato di moda programmare le nascite in date favorevoli o convenienti, ma gli ultimi giorni di sviluppo di un bambino sono un periodo cruciale per la crescita.
Sono un’ottima occasione per fare il parto.