The Best Books and Articles I Read in 2019

Il 2019 è stato un anno enorme per me.

Ho riscoperto la natura, mi sono riavvicinato alla scrittura, ho sperimentato ampiamente, ho sgamato molte cose che mi hanno pesato per anni e ho migliorato notevolmente il mio investimento complessivo. Soprattutto, ho approfondito le mie relazioni con la mia famiglia, la mia ragazza, la sua famiglia e i miei amici più stretti più che in qualsiasi anno precedente. Il 2019 è stato un anno di sorprendente crescita aziendale. Ma ancora più sorprendente, è stato un anno di sviluppo di un maggiore senso di pace interiore, e le due cose si sono raramente unite nella mia vita.

Molto di questo non sarebbe successo senza leggere le cose giuste.

Nel gioco dell’informazione, la corsa non va al veloce, va al selettivo.

Questo post condividerà gli articoli e i libri più impattanti che ho letto negli ultimi 12 mesi.

Prima di tutto, alcune note su come leggo, tengo traccia delle cose e rivedo i punti salienti:

  • Salvo tutti gli articoli su Evernote usando il web clipper (spesso come “Articolo semplificato”, che elimina immagini, pubblicità, ecc), poi leggo gli articoli e aggiungo *** e grassetto a qualsiasi frase, citazione o passaggio che trovo più penetrante. In seguito, questo mi permette di usare Command-F per trovare rapidamente *** in qualsiasi documento e rivedere i miei highlights in pochi minuti.
  • Leggo quasi tutti i libri in formato Kindle quando possibile. Questo mi permette di evidenziare un libro, dopo di che posso andare al mio Amazon Notebook su un computer portatile (ecco un esempio di screenshot del mio) e ancora una volta tirare tutti i miei punti salienti in Evernote in un notebook pertinente (investimenti, casa e design, ecc). Poi, e questo dovrebbe suonare familiare, aggiungo *** ai miei preferiti in un secondo passaggio. Si noti che alcuni editori hanno limiti di esportazione rigorosi (editori, questo rende difficile per me promuovere i vostri libri, a proposito), quindi si dovrebbe evidenziare 1-2 capitoli come test prima, poi vedere se i tuoi punti salienti sono troncati nel tuo notebook Amazon.
  • Un’altra grande opzione per rivisitare i tuoi punti salienti è Readwise, che ho usato sempre di più. Questo strumento mi è stato presentato dal mio caro amico Mike, che lo ha descritto così: “Fondamentalmente, si integra con Amazon, e ti invia un digest ogni giorno da 5 a 15 dei tuoi highlights passati da una selezione casuale di libri. Si integra anche con Instapaper e Highly in modo da poter prendere il testo dal web. Bello e semplice”. Come chiede la homepage: “Evidenziare è fantastico, ma qual è il punto se non vedrai mai più nessuno di quei punti salienti?”

  • Per i libri che devo leggere in brossura o copertina rigida, creo un indice scritto a mano nella parte anteriore del libro utilizzando questo approccio. Ho dettagliato questo processo per la prima volta nel 2007, e le cose sono cambiate molto poco. Le uniche aggiunte: Ora salvo le foto dell’indice su Evernote, e a volte faccio scansionare l’intero libro da un assistente per preservare i miei punti salienti. Oh, avevo anche più capelli nel 2007, e si spera che io sia maturato un po’ negli ultimi 13 anni.

Avanti, abbiamo due succose liste:

  • Descrizioni “Cosa sto leggendo” della maggior parte delle settimane del 2019
  • Una lista di quasi tutti i libri che ho comprato su Amazon nel 2019.

Tutte le descrizioni di “Cosa sto leggendo” sono prese dalla newsletter gratuita che invio ogni venerdì, “5-Bullet Friday”. Si tratta di una breve e-mail di punti elenco che descrivono le cinque cose più interessanti che ho trovato o esplorato ogni settimana. Il “5-Bullet Friday” spesso include libri, gadget, integratori sperimentali, trucchi di esperti e cose strane da tutto il mondo. Ancora una volta, li invierò i venerdì del 2020. Per iscriverti e unirti a più di 1,5 milioni di altre persone, clicca qui. È facile cancellarsi in qualsiasi momento.
Dopo le voci “Cosa sto leggendo”, ho copiato e incollato quasi tutti i libri che ho acquistato su Amazon nel 2019. Molti di loro non sono apparsi in “5-Bullet Friday”, anche se hanno avuto un grande impatto. Come faccio in Evernote, ho aggiunto *** accanto a quei libri che sono stati particolarmente utili o interessanti per me.

Spero che tu trovi questa recensione utile. Buon divertimento!

ARTICOLI E LIBRI PREFERITI DA “5-BULLET FRIDAY” NEL 2019

Cosa sto leggendo (18 gennaio 2019) –
Surge Cities: The 50 Most Startup-Friendly Places in America (@Inc). Utilizzando sette indicatori chiave, come il tasso di imprenditorialità e la creazione complessiva di posti di lavoro, questa lista fornisce una panoramica completa delle città startup-friendly in più rapida crescita negli Stati Uniti. I primi tre sono Austin (#1), Salt Lake City (#2) e Raleigh (#3). Ce ne sono molte altre che potreste non aspettarvi, e parecchie dovrebbero essere posti fantastici per investire nei prossimi anni.

Libro che ho appena finito e che rileggerò presto (1 febbraio 2019) –
La consapevolezza: I pericoli e le opportunità della realtà. Questo breve libro mi ha completamente catturato. È stato raccomandato per la prima volta da Peter Mallouk, che ha detto che gli ha dato pace per settimane intere. Ho afferrato la versione Kindle con basse aspettative, l’ho divorato in tre giorni, e da allora ho comprato 20 copie della versione cartacea da regalare agli amici. Mi ha trovato al momento giusto e non risuonerà con tutti, ma ha ugualmente impressionato molti dei miei migliori amici.

Cosa sto leggendo (8 febbraio 2019) –
Germs in Your Gut Are Talking to Your Brain. Gli scienziati vogliono sapere cosa stanno dicendo (via @nytimes). Anche se la scienza del microbioma è ancora nelle prime fasi, è affascinante immaginare le implicazioni per il morbo di Alzheimer, l’autismo e altre condizioni. Suggerimento al lettore Sam McRoberts (@Sams_Antics) per la raccomandazione. Vale la pena leggerlo.

Cosa sto leggendo (15 febbraio 2019) –
Escritti da Where Mountains Roar: A Personal Report from the Sinai and Negev Deserts di Lesley Hazleton (@accidentaltheo). Potete trovare la sezione specifica che sto (ri)leggendo qui: pagina 1 e pagina 2. Mi sono stati dati gli estratti da una guida turistica durante il trekking attraverso il Negev non molto tempo fa.

Cosa sto leggendo (1 marzo 2019) –
Come avere successo di Sam Altman (@sama), il presidente di Y Combinator e co-presidente di OpenAI. Ecco uno dei tanti paragrafi che ho evidenziato in Evernote: “La maggior parte delle persone di grande successo hanno avuto davvero ragione sul futuro almeno una volta in un momento in cui la gente pensava che avessero torto. In caso contrario, avrebbero affrontato molta più concorrenza.”

Cosa sto leggendo (8 marzo 2019) –
Riflecting on My Failure to Build a Billion-Dollar Company di Sahil Lavingia (@shl). Questa è la storia di un meraviglioso reboot filosofico. Quasi tutti dovrebbero considerare di leggerlo. Grazie al lettore @lucasgabd da Rio de Janeiro per aver condiviso con me via Twitter. Per altre grandi lezioni dai “fallimenti”, guardate “Cosa ho imparato perdendo un milione di dollari”.

Cosa sto leggendo (15 marzo 2019) –
Cercare la vita produttiva: Alcuni dettagli della mia infrastruttura personale di Stephen Wolfram. (Hat tip all’incredibile Kevin Kelly per la raccomandazione.)

Cosa sto leggendo (22 marzo 2019) –
Ten Lessons I Learned While Teaching Myself to Code di Clive Thompson, un eccezionale autore e giornalista long-form. Ho particolarmente apprezzato la sua sezione sull’automazione. Ecco un teaser: “‘Non imparare a codificare, impara ad automatizzare’, scrive il coder Erik Dietrich. Questo è un’idea azzeccata. Quasi ogni lavoro da colletto bianco sul pianeta comporta tonnellate di lavoro che può essere svolto in modo più efficiente se si conosce un po’ di codifica.”

Cosa sto leggendo (breve) (5 aprile 2019) –
From Bubble to Bubble di Sahil Lavingia. Questo è un meraviglioso articolo sul trasferimento dalla tecnologia e iper-liberale San Francisco a Provo, Utah, che ha un peso conservatore, e le lezioni apprese lungo la strada. La prospettiva molto umanizzante di Sahil riflette molte delle ragioni per cui mi sono trasferito da SF al Texas.
Cosa sto leggendo e ascoltando (12 aprile 2019) –
The Moth Presents All These Wonders: True Stories About Facing the Unknown. Ecco la descrizione: “Celebrando il 20° anniversario del fenomeno dello storytelling The Moth, 45 indimenticabili storie vere sul rischio, sul coraggio e sull’affrontare l’ignoto, tratte dalle migliori mai raccontate sui loro palchi.” Ho letto solo una cinquantina di pagine, ma una delle mie preferite finora è Unusual Normality (opzione YouTube qui se ci sono problemi di caricamento) di Ishmael Beah (@ishmaelbeah). Leggere una breve storia (2-5 pagine) durante il tè o il caffè al mattino è un buon inizio di giornata.

Cosa sto leggendo (17 maggio 2019) –
L’arte di Spirited Away di Hayao Miyazaki. Spirited Away – come menzionato nella mia chiacchierata con Adam Savage – è il mio film preferito di tutti i tempi. Questo libro è impressionante e mostra la profondità della creazione del mondo che rende Miyazaki una leggenda.

Cosa sto leggendo (24 maggio 2019) –
L’arte della memoria di Mary Karr. Sono stato a lungo affascinato da Mary Karr (@marykarrlit), e finalmente ho preso il suo libro sul mestiere di scrivere memorie dopo una raccomandazione di Michael Pollan. Si applica a gran parte della vita, e lo considererei una guida filosofica sotto molti aspetti, piena di cose serie (per esempio, come comunicare gli abusi passati) e divertenti da sputare il caffè (per esempio, metafore di panini con la merda di gatto). Altamente raccomandato se si lavora con la parola scritta in qualsiasi capacità.

Cosa sto leggendo (molto breve) (14 giugno 2019) –
Why I Am a Bad Correspondent di Neal Stephenson (@nealstephenson), uno dei miei scrittori di fantascienza preferiti. Questo breve post sul blog, anti-comms, contiene gemme come questa: “La qualità delle mie e-mail e del mio parlare in pubblico non è, a mio parere, neanche lontanamente vicina a quella dei miei romanzi. Quindi per me si riduce alla seguente scelta: posso distribuire materiale di qualità mediocre a un piccolo numero di persone, o posso distribuire materiale di qualità superiore a più persone. Ma non posso fare entrambe le cose; la prima cancella la seconda”.

Cosa sto leggendo e rileggendo (28 giugno 2019) –
Medicina della coscienza: Indigenous Wisdom, Entheogens, and Expanded States of Consciousness for Healing and Growth di Françoise Bourzat. Questo libro è nuovo di zecca, ma sono già alla seconda lettura. Ho aspettato un anno per la sua pubblicazione! Françoise è uno dei maggiori esperti al mondo nella navigazione degli “stati espansi di coscienza”, e ha ~30 anni di esperienza che combina la formazione indigena con strumenti moderni. Come Michael Pollan ha recentemente postato su Twitter, “Françoise Bourzat ha scritto un libro autorevole sulla terapia psichedelica guidata con lezioni importanti per chiunque pensi di guidare o essere guidato”. Ralph Metzner ha scritto la prefazione, e le approvazioni sul retro della copertina includono pionieri come Gabor Maté, Ann Shulgin, James Fadiman, e Charles S. Grob, professore di psichiatria alla UCLA School of Medicine.

Ecco una descrizione parziale da Amazon: “Françoise Bourzat – consulente e guida esperta con una formazione sancita dalla tradizione mazateca e da altre tradizioni indigene – e la guaritrice Kristina Hunter introducono un modello olistico che si concentra sul triplice processo di preparazione, viaggio e integrazione. Attingendo da più di trent’anni di esperienza, l’approccio abile e sentito di Bourzat presenta l’applicazione terapeutica degli stati espansi, senza separarli dai loro contesti tradizionali. Consciousness Medicine fornisce una mappa coerente per navigare negli stati non ordinari di coscienza, offrendo un contributo inestimabile al campo della guarigione e della trasformazione”. Altamente raccomandato a chiunque sia interessato a questo lavoro.

Cosa sto leggendo (5 luglio 2019) –
Inside Apple’s plan to protect a 27,000-acre forest in Colombia (Fast Company).

Cosa sto leggendo (12 luglio 2019) –
Citazioni selezionate dalle opere e dalle parole di Elizabeth Gilbert (@GilbertLiz).

Cosa sto leggendo (19 luglio 2019) –
Gioco di lingue: How Duolingo Built A $700 Million Business With Its Addictive Language-Learning App (Forbes)
Cosa sto leggendo (26 luglio 2019) –
The French Burglar Who Pulled Off His Generation’s Biggest Art Heist (New Yorker). Dopo la mia precedente menzione del doc Sour Grapes in 5BF, mio fratello, che aveva letto anche Billionaire’s Vinegar, mi ha detto: “Oh, se ti piace questo, ho qualcosa che ti piacerà davvero.” Mi ha mandato questo pezzo del New Yorker.

Cosa sto leggendo (2 agosto 2019) –
Deathwatch for the Amazon: Il Brasile ha il potere di salvare la più grande foresta della Terra – o di distruggerla (Economist). Questo è uscito proprio ieri, 1 agosto, ed è eccellente. Condividerò un altro pezzo che sto leggendo sullo stesso argomento nel NYT, dato che il NYT non richiede automaticamente la registrazione di un account per leggere l’articolo completo.

Sotto il leader dell’estrema destra brasiliana, le protezioni dell’Amazzonia sono diminuite e le foreste cadono (New York Times). Questo è molto importante. Come si risolve, o no, quasi certamente influenzerà l’intero pianeta. Qui sotto ci sono tre estratti per darvi un’idea:

Durante una recente visita, il ministro tedesco della cooperazione economica e dello sviluppo, Gerd Müller, ha chiamato la protezione dell’Amazzonia un imperativo globale, specialmente dato il ruolo vitale della foresta pluviale nell’assorbire e immagazzinare l’anidride carbonica, essenziale per lo sforzo di rallentare il riscaldamento globale. E quando gli alberi vengono tagliati, bruciati o abbattuti, l’anidride carbonica torna direttamente nell’atmosfera.

“Siamo di fronte al rischio di una deforestazione incontrollata in Amazzonia”, hanno scritto otto ex ministri dell’ambiente in Brasile in una lettera congiunta a maggio, sostenendo che il Brasile doveva rafforzare le sue misure di protezione ambientale, non indebolirle.

“Senza le foreste pluviali tropicali, non c’è soluzione al problema del clima”, ha detto il signor Müller durante un evento a San Paolo.

Quali azioni o contromisure pensi che potrebbero aiutare a mitigare questa deforestazione, sia da parte di individui (brasiliani, americani o altro) o l’amministrazione statunitense? Fatemelo sapere su Twitter, usando #planetarythreat, che mi permetterà di trovare le vostre risposte.

Cosa sto leggendo (30 agosto 2019) –
The Glorious, Almost-Disconnected Boredom of My Walk in Japan di Craig Mod (@craigmod), da WIRED. L’ho stampato settimane fa e l’ho messo sul tavolo della mia cucina per leggerlo. Ogni volta che ci passavo davanti, avevo la netta sensazione di “questo mi sembra importante da leggere”, e lo era. Questo articolo è una descrizione bella e altamente tattica di lunghe passeggiate, usando la tecnologia alle proprie condizioni, e trovando la quiete. Ecco due paragrafi di molti che ho amato:

Ho configurato server, scritto codice, costruito pagine web, aiutato a progettare prodotti usati da milioni di persone. Sono fermamente nel campo che crede che la tecnologia stia generalmente piegando il mondo in una direzione positiva. Eppure, per me, Twitter fomenta la nevrosi, Facebook la tristezza, Google News un senso di premonizione. Instagram mi fa diventare bramoso. Tutti mi fanno venire voglia di farlo – qualunque cosa sia – per i like, i commenti. Non posso fare a meno di sentire che sono la versione peggiore di me stesso, essendo performativo su una linea temporale molto breve, molto deprimente. Una linea temporale di secondi.

Nel contesto di una passeggiata come questa, la “noia” è un obiettivo, l’antipodo della connettività senza cervello, della stimolazione costante, della rabbia e dell’insoddisfazione. Ho messo “noia” tra virgolette perché la noia di cui parlo favorisce un senso di presenza accentuato. Essere “annoiati” è essere liberi dalla distrazione.
Cosa mi entusiasma di più (e leggere sul New York Times) (6 settembre 2019) –
Johns Hopkins Medicine lancia il più grande centro del mondo, e il primo degli Stati Uniti, per la ricerca psichedelica. Questo è qualcosa su cui ho lavorato per ~ 1,5 anni e qualcosa che gli scienziati diligenti hanno lavorato per 20+ anni. Non potrei essere più felice, e non sarebbe successo senza il generoso sostegno di Steven e Alexandra Cohen (@cohengive), Matt Mullenweg (@photomatt), Blake Mycoskie (@blakemycoskie), e Craig Nerenberg. Molte grazie anche a Benedict Carey del NYT (@bencareynyt) per aver indagato e riferito su questo da più prospettive, come ha fatto per molti anni.

Ho spostato la maggior parte della mia attenzione dalle startup a questo campo nel 2015, ed è incredibilmente importante per me che questo annuncio spartiacque aiuti a catalizzare più studi, più centri ambiziosi, più scienziati che entrano nel campo, e più filantropi e fonti di finanziamento che si interessano alla scienza psichedelica. C’è molto più vantaggio reputazionale che rischio reputazionale nel sostenere questo lavoro nel 2019 e oltre.
Libro che mi piace (6 settembre 2019) –
Payoff: The Hidden Logic That Shapes Our Motivations di Dan Ariely (@danariely). Finora, ho trovato questo libro molto avvincente e azionabile. Le storie del mondo reale sono strazianti e fanno girare le pagine. È una lettura breve e potrebbe richiedere 2-4 ore per finire.
Cosa sto leggendo (27 settembre 2019) –
Exhalation: Stories di Ted Chiang. In precedenza ho raccomandato l’incredibile raccolta di racconti di Ted intitolata Storie della tua vita e di altri. Nonostante il fatto che Ted abbia iniziato come scrittore di fantascienza part-time con un lavoro di scrittura tecnica a tempo pieno, è l’equivalente di Martin Scorsese o Wayne Gretzky nel mondo della fantascienza – ha vinto quattro Hugo, quattro Nebula e quattro Locus Awards, tra gli altri. Il film di successo Arrival (94% su Rotten Tomatoes), uno dei miei film preferiti degli ultimi 3-5 anni, è basato su uno dei racconti di Ted. Gizmodo ha scritto che “l’arrivo di un nuovo pezzo di narrativa breve di Ted Chiang è sempre motivo di festeggiamenti, parate e balli sfrenati”. Exhalation, la sua ultima raccolta, potrebbe essere anche meglio della precedente. È solo così dannatamente buono.

Cosa sto leggendo (4 ottobre 2019) –
Per prestare attenzione, il cervello usa filtri, non un riflettore.
Cosa sto leggendo e praticando (11 ottobre 2019) –
50 modi per essere ridicolmente generosi – e sentirsi ridicolmente bene di Alexandra Franzen. Questa è una grande lista, che ho trovato raccomandata sul sito web del collega Austinite Professor Raj Raghunathan, autore di Se sei così intelligente, perché non sei felice? Se siete sopraffatti dalle opzioni, provate questo: date un extra di 10 o 20 dollari al barista la prossima volta che comprate il caffè. Danne 5 al barista e paga per la prossima persona o per le prossime persone dietro di te. Esci semplicemente dopo la bomba di karma drive-by. L’afterglow è incredibile e può durare ore. Paradossalmente, il percorso più veloce per sentirsi meglio è spesso questo tipo di percorso indiretto, e mi fa pensare a questa citazione a volte attribuita a Henry David Thoreau: “La felicità è come una farfalla: più la insegui, più ti sfuggirà, ma se noti le altre cose intorno a te, verrà dolcemente a sedersi sulla tua spalla.”

Cosa sto leggendo (18 ottobre 2019) –
Metformina ed esercizio fisico – déjà vu di nuovo? del dottor Peter Attia (@peterattiamd). Questo è atterrato nella mia casella di posta elettronica domenica, per gentile concessione della newsletter settimanale di Peter. Spiega perché alcuni dei miei amici che prendevano la metformina per la longevità hanno smesso di prenderla. Questo breve pezzo è anche un grande primer sul pensiero di estendere l’apertura della salute rispetto alla durata della vita.

Cosa sto leggendo (25 ottobre 2019) –
Modello allucinazioni di Philip Gerrans e Chris Letheby (@chrisletheby) (Aeon). Grazie a Jason Silva (@JasonSilva) per averlo portato alla mia attenzione. L’intero pezzo vale la pena di essere letto, ma ecco alcuni paragrafi che mi sono davvero saltati all’occhio:

Come spiega questa storia gli effetti terapeutici degli psichedelici? Come abbiamo visto, il modello di sé è un insieme integrato di previsioni – e molte di queste previsioni, costruite nel corso di una vita di esperienze, possono renderci profondamente stressati e infelici. Una persona con ansia sociale si aspetta e sperimenta che il mondo sia ostile e incontrollabile perché si sente vulnerabile e incapace di affrontarlo. Il modello di sé che produce questi sentimenti ingrandisce l’avversità del suo mondo sociale. Allo stesso modo, le persone con depressione anticipano e ricordano il fallimento e l’infelicità, e li attribuiscono alla loro inadeguatezza. Il loro modello di sé rende difficile l’accesso alle esperienze positive, e spesso si autoalimenta in una spirale negativa verso il basso. Poiché il nostro cervello cerca continuamente di prevedere cosa succederà e di ridurre la probabilità di errore, non c’è da stupirsi che le nostre aspettative su noi stessi tendano ad auto-realizzarsi.

Teoricamente dovremmo essere in grado di riprogettare i meccanismi del nostro modello di sé, e quindi cambiare il modo in cui organizziamo e interpretiamo la nostra esperienza. Il problema è che il modello del sé funziona in un modo abbastanza simile alle lenti dei nostri occhi. Vediamo con esse e attraverso di esse, ma è quasi impossibile vedere le lenti stesse, apprezzare davvero come influenzano i segnali che ci raggiungono, e tanto meno toglierle se non sono utili. In generale, la mente ci presenta il prodotto finito sotto forma di immagini, non i processi di modellazione stessi. Così anche con il sé: nel bene e nel male, ci sentiamo entità unificate, non complicati e precari modelli gerarchici che tracciano e predicono le nostre risposte organismiche a ciò che accade.

Il secondo effetto è più sottile. Riguarda il modo in cui gli psichedelici possono illuminarci sui processi che stanno dietro alla nostra soggettività. Quando il sé cade a pezzi e viene successivamente ricostruito, il ruolo del modello del sé sembra diventare visibile al suo possessore. Sì, questo offre una tregua psicologica – ma, cosa più importante, attira l’attenzione sulla differenza tra un mondo visto con e senza il sé. Per una persona ansiosa o depressa, gli psichedelici rendono possibile apprezzare il ruolo intermedio e rappresentativo del modello del sé. La dissoluzione dell’ego offre una vivida prova esperienziale, non solo che le cose possono essere diverse, ma che il sé che condiziona l’esperienza è solo un’euristica, non una cosa immutabile e persistente.

Cosa sto leggendo (8 novembre 2019) –
I Wrote This Book Because I Love You: Essays by Tim Kreider (timkreider.com). Molti di voi sanno che We Learn Nothing di Tim, la sua folgorante raccolta di umorismo e intuizione, è uno dei pochi libri del Tim Ferriss Book Club. Per avere un assaggio, potete ascoltare uno dei miei capitoli preferiti, “Lazy: A Manifesto”, in questo breve episodio di 20 minuti del podcast. Sono stato ansioso di rivisitare il lavoro di Tim, e ora sto scavando nella sua ultima raccolta di saggi. I fan di Tim includono persone come il regista Judd Apatow (@JuddApatow), che gli ha dato il blurb di tutti i blurb: “La scrittura di Tim Kreider è straziante, brutale ed esilarante, di solito allo stesso tempo. Riesce a fare in poche pagine quello che io ho bisogno di diverse ore di schermo e decine di milioni di euro per realizzare. E lo fa meglio. Ora che ci penso, preferirei non fare un trafiletto. Sto cominciando a sentirmi male con me stesso”.

Cosa sto leggendo (15 novembre 2019) –
The Keto Diet’s Most Controversial Champion in the Atlantic, di Sam Apple (@samuelapple). Questa è una storia quasi incredibile, fatta per un film. Paul Bisceglio di The Atlantic riassume bene le basi: “13 anni fa, il chimico Patrick Arnold è andato in prigione nel famigerato scandalo degli steroidi BALCO del baseball. Oggi, è tutto preso dal cheto e le sue collaborazioni sperimentali potrebbero avere grandi implicazioni per la medicina”. Sam Apple (@samuelapple) ci offre una corsa selvaggia”. Questo pezzo coinvolge due ospiti del podcast passato, Dominic D’Agostino, PhD, e “chimico canaglia” Patrick Arnold. È una coppia improbabile ma perfetta. Enorme credito a Dom per aver raggiunto al di fuori del mondo accademico per idee e soluzioni, ed enorme credito a Patrick, che ha contribuito a lanciare una massiccia ondata di ricerca e interesse commerciale. Il loro lavoro e le loro innovazioni potrebbero contribuire a cambiare il modo in cui trattiamo decine di malattie gravi (cancro, Alzheimer, ecc.).

Cosa sto leggendo (22 novembre 2019) –
A Pickpocket’s Tale: The spectacular thefts of Apollo Robbins di Adam Green (@Adam___Green) (New Yorker). Questo mi è stato inviato da Jeffrey Zurofsky (“JZ” di The 4-Hour Chef.) Ecco un paragrafo per darvi un assaggio:

Quando Robbins colpisce il suo passo, inizia a sembrare come se l’unica spiegazione possibile sia la capacità di avviare e fermare il tempo. Al Rio, il cellulare di un uomo è scomparso dalla sua giacca ed è stato sostituito da un pezzo di pollo fritto; le sigarette di un pacchetto nel taschino di un uomo si sono materializzate sciolte nella tasca laterale di un altro; l’anello di fidanzamento di una donna è scomparso e riapparso attaccato a un portachiavi nei pantaloni del marito; la patente di guida di un uomo è scomparsa dal suo portafoglio ed è saltata fuori dentro un sacchetto sigillato di M&M’s nella borsa di sua moglie.

Cosa sto leggendo (6 dicembre 2019) –
The Ride of a Lifetime: Lessons Learned from 15 Years as CEO of the Walt Disney Company di Bob Iger (@RobertIger). Le storie di negoziazione con Steve Jobs da sole rendono questo libro degno di essere letto. Podcast con Bob in arrivo.

Cosa sto leggendo (13 dicembre 2019) –
20 Podcast Predictions for 2020 from Top Industry Leaders by Steve Pratt (@steveprattca) di Pacific Content. Questo è un elenco stimolante di previsioni per il 2020, convenientemente raggruppato in categorie (pubblicità, nuovi modelli di entrate, consolidamento, opportunità internazionali, ecc.) I contributori includono molte grandi piattaforme, contenuti e giocatori di media. Suggerimento a Courtney W. Holt (@mootron) per aver condiviso questo su Twitter. Il 2020 sarà un anno molto eccitante per i podcast…

Cosa sto leggendo (27 dicembre 2019) –
Ogni lettera degli azionisti Amazon in un unico PDF scaricabile. Jeff Bezos (@jeffbezos) non smette mai di stupire, e queste lettere evidenziano davvero quanto lui e Amazon siano stati preveggenti e strategici fin dagli anni ’90. Se preferisci una versione abbreviata via audio, questa vale la pena di provare e include alcune curiosità divertenti (ad esempio, qual è stata l’idea originale del nome di Amazon.com? Clicca su questo: Relentless.com…). Un grande suggerimento per Ricardo di Most Recommended Books, il cui sito vale anche la pena di controllare.

Cosa sto leggendo (3 gennaio 2020) –
How Kepler Invented Science Fiction and Defended His Mother in a Witchcraft Trial While Revolutionizing Our Understanding of the Universe. Maria Popova (@brainpicker) è semplicemente incredibile. La sua prosa vale la pena di essere letta solo per la sua bellezza (tenete a mente che l’inglese non è la lingua madre di Maria!), e le storie in questo saggio evidenziano quanto brillanti, stupidi, ignoranti e perspicaci possano essere gli esseri umani… a volte tutti allo stesso tempo.

Libri acquistati su AMAZON nel 2019

Ho aggiunto *** accanto ai titoli che hanno fatto una forte impressione; ho annotato libri acquistati ma non letti; e ho aggiunto commenti qua e là. Qualsiasi libro già menzionato in “5-Bullet Friday” è stato omesso.

Lo squalo impagliato da 12 milioni di dollari: The Curious Economics of Contemporary Art di Don Thompson***

Sei il mio tipo, sono il tuo? Relationships Made Easy Through The Enneagram di Renee Baron e Elizabeth Wagele

The Gift di Hafiz, tradotto da Daniel Ladinsky***

Joyful Wisdom: Abbracciare il cambiamento e trovare la libertà di Yongey Mingyur Rinpoche, con Eric Swanson

Il dramma del bambino dotato: The Search for the True Self di Alice Miller***

Let Your Life Speak: Listening for the Voice of Vocation di Parker J. Palmer

Tales of a Shaman’s Apprentice: An Ethnobotanist Searches for New Medicines in the Rain Forest di Mark J. Plotkin, PhD

Maria Sabina: Selections (Poets for the Millennium) di Maria Sabina, a cura di Jerome Rothenberg

The Notebooks of Lazarus Long di Robert A. Heinlein

A Sand County Almanac-and Sketches Here and There di Aldo Leopold, illustrato da Charles W. Schwartz

Fiend Folio: Tome of Creatures Malevolent and Benign: (Advanced Dungeons and Dragons) a cura di Don Turnbull, illustrato da Chris Baker

The Overstory di Richard Powers

The Courage to Be Disliked: The Japanese Phenomenon That Shows You How to Change Your Life and Achieve Real Happiness di Ichiro Kishimi e Fumitake Koga

The Way to Love: Meditazioni per la vita di Anthony de Mello***

Il mago dell’Alta Amazzonia: The Story of Manuel Córdova-Rios di F. Bruce Lamb***

Death by Black Hole-and Other Cosmic Quandaries di Neil deGrasse Tyson***

Jazz Essentials: Istruzioni “Nuts & Bolts” per il musicista Jazz & Pop di Kelly Dean
.It’s Okay to Manage Your Boss: The Step-by-Step Program for Making the Best of Your Most Important Relationship at Work di Bruce Tulgan

The New One Minute Manager di Ken Blanchard, PhD, e Spencer Thompson, MD

Already Free: Il buddismo incontra la psicoterapia sul sentiero della liberazione di Bruce Tift***

Le cose che portavano di Tim O’Brien***

Anatomia di un’epidemia: Magic Bullets, Psychiatric Drugs, and the Astonishing Rise of Mental Illness in America di Robert Whitaker***

High Output Management di Andrew S. Grove

Kamikaze Diaries: Reflections of Japanese Student Soldiers di Emiko Ohnuki-Tierney

Lonely Planet, A Year of Adventures di Andrew Bain

Lonely Planet’s Best in Travel 2020 di Lonely Planet

Lonely Planet, New Zealand di Lonely Planet

Backstage Cirque du Soleil di Veronique Vial (photographer)

From Third World to First: The Singapore Story di Lee Kuan Yew

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P.S. Vuoi vedere di più? Iscriviti a “5-Bullet Friday”, e sarai sempre al corrente. Ogni venerdì, riceverai una breve e-mail di cinque punti elenco, che ti manderà al tuo fine settimana con cose divertenti e utili su cui riflettere e provare. Se non ti piace, è facile cancellarsi. Easy peasy, lemon squeezy.
P.P.S. Se sei un lettore accanito, potresti anche godere della recente serie “Books I’ve Loved” sul podcast. Ha raccomandazioni da pesi massimi come Esther Perel, Seth Godin e Steve Jurvetson. Ho anche descritto alcuni dei miei preferiti nell’episodio inaugurale della serie. Assicuratevi di iscrivervi su Apple Podcasts, Spotify, o dovunque otteniate i vostri podcast.

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