Kwas cytrynowy może brzmieć jak coś z przepisu na ciasto cytrynowe, ale jest to również odnawiający skórę kwas alfa-hydroksylowy lub AHA. Kwas ten może zapewnić imponujące rezultaty dla cery, prawdopodobnie dlatego dodaje się go do różnych formuł! Ale co takiego jest w tym pikantnie brzmiącym związku, że nasza skóra tak bardzo go uwielbia? Dowiedzmy się więcej o zaletach kwasu cytrynowego.
Czym jest kwas cytrynowy?
Kwas cytrynowy jest kwasem organicznym występującym w, tak, zgadliście, owocach cytrusowych, takich jak cytryny, pomarańcze i grejpfruty. Warto również zauważyć, że można go znaleźć również w niektórych jagodach.
Po raz pierwszy wyizolowany w 1893 roku przez chemika Carla Wilhelma Scheele, który skrystalizował go z soku cytrynowego, został po raz pierwszy użyty w przemyśle spożywczym. Oprócz tego, że jest używany jako środek aromatyzujący do żywności i napojów, kwas cytrynowy jest również bardzo częstym składnikiem kosmetyków. Każdego roku produkuje się go milion ton i znajduje się w ponad 10 000 różnych produktów kosmetycznych.
Mimo że należy do grupy kwasów AHA, kwas cytrynowy zawiera wiele korzystnych dla skóry właściwości, co sprawia, że ten szczególny kwas do twarzy jest powszechnie ceniony i często można zauważyć, że wiele produktów zawiera pewną ilość kwasu cytrynowego, takich jak środki oczyszczające, maseczki do twarzy, serum i kremy nawilżające.
Is Citric Acid Good For Your Skin?
Absolutnie! Będąc członkiem rodziny alfa-hydroksykwasów, przekonasz się, że kwas cytrynowy przynosi skórze wiele korzyści. Jego zdolność do chemicznego złuszczania skóry twarzy polega na rozpuszczaniu kleju, który utrzymuje komórki skóry razem. Utrudnia to również przesuwanie pozostałych martwych komórek skóry, które z czasem mogą się nagromadzić i powodować problemy takie jak zaskórniki, plamy i suche plamy.
Podobnie jak w przypadku wszystkich kwasów do twarzy w pielęgnacji skóry, musisz przeprowadzić badania i zebrać informacje na temat swojego typu skóry i tego, czego potrzebujesz od codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Aby pomóc Ci lepiej zrozumieć, czy kwas cytrynowy jest najlepszym kwasem AHA dla Ciebie, zapoznaj się z następną sekcją dotyczącą korzyści, jakie kwas cytrynowy przynosi skórze.
Jakie są korzyści kwasu cytrynowego dla skóry?
Dużo jak inne AHAs, kwas cytrynowy zapewnia wybór korzyści i leczenie problemów skórnych takich jak:
- Łagodne przebarwienia, takie jak plamy i zaskórniki
- Pigmentacja i ciemne plamy
- Drobne linie i zmarszczki
- Zmniejsza wielkość porów
- Unclogs pores
To są główne korzyści znalezione do leczenia przez kwas cytrynowy. Wyjaśnijmy teraz, dlaczego kwas cytrynowy jest stosowany w pielęgnacji skóry?
Kwas cytrynowy jest pełen przeciwutleniaczy
Zawarty w przeciwutleniaczach, kwas cytrynowy będzie chronił barierę ochronną skóry przed codziennymi agresorami, których nieświadomie napotykasz, gdy tylko przekroczysz próg swoich drzwi. Zanieczyszczenia, wpływ środowiska i toksyny – wszystkie te czynniki są gotowe wyrządzić szkody skórze, prowadząc do powstawania wyprysków i przedwczesnego starzenia się. Z kwasem cytrynowym walczącym w Twoim narożniku, możesz być pewna, że Twoja skóra pozostanie zdrowa, a pierwsze oznaki starzenia się zmniejszą się.
Kwas cytrynowy może regulować pH w Twojej skórze
Kwas cytrynowy różni się nieco od innych dostępnych kwasów AHA, ponieważ może regulować poziom pH w formułach produktów do pielęgnacji skóry, dzięki czemu nie są one zbyt zasadowe. Jest to ważne w przypadku wszystkich produktów kosmetycznych, ponieważ naturalny poziom pH skóry jest zazwyczaj bardziej kwaśny, dlatego też stosowanie zbyt dużej ilości zasad pozbawia skórę niezbędnych naturalnych tłuszczów. Jednak zastosowanie produktu, który jest zbyt kwaśny, spowoduje szczypanie i podrażnienia. Na szczęście równoważenie pH jest łatwym zadaniem dla kwasu cytrynowego i często można go znaleźć w formie proszku, co ułatwia łączenie go z formułami.
Kwas cytrynowy może złuszczać skórę
Niektóre badania wykazały, że kwas cytrynowy jest w stanie złuszczać skórę, odmładzając blask z powrotem do dawnej cery pozbawionej blasku. Jeden punkt do zapamiętania jest koncentrat kwasu w tych badaniach są tak wysokie, jak 20%, który jest w rzeczywistości, profesjonalnej siły i nie jest zalecane do użytku domowego. Decydując się na niższe stężenie, uzyskasz lepsze rezultaty bez żadnych reakcji.
Stosując standardowy produkt domowy, przekonasz się, że kwas cytrynowy obkurcza i odblokowuje pory, usuwa martwe komórki skóry i zanieczyszczenia, pozostawiając świetlisty blask.
Kwas cytrynowy może naprawić uszkodzoną słońcem skórę i wyrównać jej koloryt
Kwas cytrynowy ma udowodnione klinicznie działanie poprawiające wygląd pigmentacji i ciemnych plam na skórze. Po zastosowaniu miejscowym kwas cytrynowy może działać w zewnętrznych warstwach skóry, naprawiając funkcję bariery skórnej, umożliwiając zapobieganie przenikaniu promieni UV do obszarów dotkniętych fotouszkodzeniami, powodując pogłębienie pigmentacji.
Należy pamiętać, że chociaż kwas cytrynowy może pomóc w leczeniu uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem UV, sprawia on również, że skóra staje się bardziej wrażliwa na światło, więc codzienne stosowanie filtra SPF ma kluczowe znaczenie.
Is Citric Acid Safe To Put On Your Skin?
Perfectly safe, but just be cautious. Przepisy DIY dotyczące pielęgnacji skóry, takie jak maseczki, peelingi, a nawet usuwanie samoopalacza, często zawierają kwas cytrynowy. Nie próbuję cię zniechęcić do stosowania niektórych domowych receptur, ale musisz pamiętać o tym, jak silny jest kwas cytrynowy i jeśli zmierzysz niewłaściwą ilość, możesz spowodować pewne reakcje na skórze, takie jak swędzenie, pieczenie i zaczerwienienie.
Jeśli chcesz zobaczyć, jak kwas cytrynowy może poprawić cerę, najlepiej wypróbuj produkty do pielęgnacji skóry o prawidłowym stężeniu kwasu cytrynowego, które nie powodują podrażnień ani innych problemów.
Jak wprowadzić kwas cytrynowy do swojej rutyny?
Kwas cytrynowy może być jednym z łagodniejszych kwasów, ale nadal musi być wprowadzany do skóry stopniowo, aby zapobiec wszelkim reakcjom skórnym. Produkty dostępne bez recepty zawierające kwas cytrynowy są generalnie bezpieczniejsze do stosowania w domu ze względu na koncentraty o niższej zawartości procentowej. Po przeprowadzeniu testu płatkowego, stosuj produkt raz w tygodniu, aby umożliwić skórze przystosowanie się, a następnie możesz stosować go rano i wieczorem 2-3 razy w tygodniu, jeśli Twoja skóra będzie zadowolona z takiego postępowania. Nie zapomnij nałożyć kremu z wysokim faktorem SPF po zastosowaniu kwasu cytrynowego rano.
PrzepisyDIY na maseczki na twarz z kwasem cytrynowym są bardzo popularne na portalach społecznościowych i chociaż pokusa powielenia ich w domu jest przytłaczająca, najlepiej jest trzymać się gotowych produktów i profesjonalnych peelingów chemicznych.
Czy wszystkie typy skóry mogą stosować kwas cytrynowy?
Prawie wszystkie typy skóry odniosą korzyści ze stosowania kwasu cytrynowego. Jednak należy to robić z pewną ostrożnością.
Jeśli masz bardziej tłusty typ skóry i stwierdzasz, że masz wyraźne pory, kwas cytrynowy może być odpowiedzią, której szukałaś. Kwas może działać na drodze w dół skóry, odblokowując pory z nadmiaru oleju i bakterii, które mogą prowadzić do powstawania zaskórników i plam, co stanowi doskonałą pomoc dla każdej z was, która ma skórę skłonną do wyprysków.
As for sensitive and dry skin opting to add citric acid to your skincare routine should not be taken lightly, this AHA may bring a wonderful glow to the face, but if you make the mistake of going a little too heavy-handed and use it too frequently it can lead to stinging sensation, burning and irritation to the skin. W przypadku skóry nadwrażliwej, najlepiej jest odstawić kwas cytrynowy i być może spróbować innego AHA.
Czy kwas cytrynowy jest bezpieczny dla skóry? Jakie są skutki uboczne stosowania kwasu cytrynowego?
Podobnie jak w przypadku wszystkich kwasów, istnieją pewne skutki uboczne, na które należy zwrócić uwagę podczas stosowania kwasu cytrynowego.
- Skóra staje się coraz bardziej wrażliwa na promienie UV, codzienne stosowanie filtra SPF jest ważne, aby zapobiec trwałym uszkodzeniom spowodowanym przez słońce.
- Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz napotkać kłucie, pieczenie i podrażnienie.
Przed wprowadzeniem kwasu cytrynowego do swojej rutyny najlepiej przeprowadzić test płatkowy, nałóż ilość wielkości ziarnka grochu na przedramię i pozostaw na 24 godziny, uważając na wszelkie oznaki reakcji i podrażnienia. Podobnie jak w przypadku wszystkich produktów do pielęgnacji skóry, decyzja o jego stosowaniu należy do Ciebie, ale jeśli nadal masz obawy, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub dermatologiem.
Więc, oto nasz przewodnik po kwasie cytrynowym, ten naturalny kwas jest niezwykły na różne sposoby, które mogą przynieść korzyści Twojej skórze. Nic dziwnego, że jest on tak często spotykany jako składnik wielu produktów do pielęgnacji skóry.
Zobaczysz, że nawet w swojej najbardziej naturalnej formie, kwas cytrynowy przynosi rezultaty. Oto najlepsza wskazówka dla Ciebie – jeśli zdarzy Ci się wpadka z samoopalaczem, posmaruj połówką cytryny miejsca, które chcesz rozpuścić, a następnie spłucz pod prysznicem, to takie proste i kolejny przykład na to, jak po prostu genialny jest ten kwas AHA. Więc następnym razem życie daje ci cytryny…. Przynajmniej teraz wiesz, że możesz zrobić z nimi wiele zamiast robić lemoniadę!
Czy znajdujesz się chcąc wiedzieć więcej o produktach do użycia z kwasem cytrynowym? Dlaczego nie zajrzeć do naszego przewodnika po kwasie hialuronowym.