L’acide citrique peut ressembler à quelque chose provenant d’une recette de gâteau au citron, mais c’est aussi un acide alpha-hydroxy ou AHA qui restaure la peau. Cet acide peut apporter des résultats impressionnants au teint, c’est sans doute pour cela qu’il est ajouté dans diverses formules ! Mais qu’est-ce qui fait que notre peau adore tant ce composé à la consonance piquante ? Découvrons ensemble les bienfaits de l’acide citrique.
Qu’est-ce que l’acide citrique ?
L’acide citrique est un acide organique que l’on trouve, oui vous l’avez deviné, dans les fruits citriques, comme les citrons, les oranges et le pamplemousse. Il est également intéressant de noter que vous pouvez le trouver dans certaines baies également.
Isolé pour la première fois en 1893 par le chimiste Carl Wilhelm Scheele qui l’a cristallisé à partir du jus de citron, il a été utilisé pour la première fois au sein de l’industrie alimentaire. En plus d’être utilisé comme arôme pour les aliments et les boissons, l’acide citrique est également un ingrédient très commun dans les cosmétiques avec un million de tonnes produites chaque année et formulées dans plus de 10 000 produits cosmétiques différents.
Bien qu’il fasse partie du groupe des AHA, l’acide citrique contient beaucoup de propriétés bénéfiques pour la peau, ce qui fait que cet acide facial particulier est largement apprécié et vous constaterez souvent que beaucoup de vos produits contiennent une certaine quantité d’acide citrique, comme les nettoyants, les masques pour le visage, les sérums et les crèmes hydratantes.
L’acide citrique est-il bon pour votre peau ?
Absolument ! Étant un membre de la famille des acides alpha-hydroxy, vous trouverez que l’acide citrique fournit une vaste variété d’avantages pour la peau. Avec sa capacité à exfolier chimiquement le visage en dissolvant la colle qui maintient les cellules de la peau ensemble. Cela rend également difficile le déplacement de toutes les cellules mortes restantes de la peau qui peuvent s’accumuler au fil du temps et causer des préoccupations telles que les points noirs, les boutons et les plaques sèches.
Comme tout acide facial dans les soins de la peau, vous devez faire vos recherches et recueillir une meilleure compréhension de votre type de peau et de ce dont vous avez besoin de votre routine quotidienne de soins de la peau. Pour vous aider à avoir une meilleure idée de si l’acide citrique est le meilleur AHA pour vous, jetez un coup d’œil à la section suivante sur les avantages de l’acide citrique pour la peau.
Quels sont les avantages de l’acide citrique pour la peau ?
Comme les autres AHA, l’acide citrique fournit une sélection d’avantages et de traitement des problèmes de peau tels que :
- Les éruptions légères, telles que les boutons et les points noirs
- La pigmentation et les taches sombres
- Les ridules et les rides
- Réduit la taille des pores
- Désobstrue les pores
Ce sont les principaux avantages trouvés pour être traités par l’acide citrique. Expliquons maintenant pourquoi l’acide citrique est utilisé pour les soins de la peau?
L’acide citrique est rempli d’antioxydants
Packed with antioxidants, citric acid will protect the skin’s barrier from everyday aggressors you unknowingly encounter as soon as you step outside your door. La pollution, l’environnement et les toxines, tous prêts à causer des dommages à la peau entraînant des éruptions et un vieillissement prématuré. Avec l’acide citrique combattant votre coin, soyez assuré que votre peau restera saine avec les premiers signes de vieillissement diminués.
L’acide citrique peut ajuster le pH dans votre peau
L’acide citrique est légèrement différent des autres AHA disponibles, car il peut ajuster les niveaux de pH des formules de produits de soins de la peau, ce qui les empêche d’être trop alcalins. Ceci est important dans les produits cosmétiques car les niveaux de pH naturels de la peau sont généralement plus acides. Par conséquent, en appliquant trop d’alcalinité, on prive la peau de graisses naturelles vitales. Cependant, l’application d’un produit trop acide provoque des picotements et des irritations. Heureusement, équilibrer le pH est une tâche facile pour l’acide citrique et vous trouverez qu’il vient souvent sous forme de poudre, ce qui le rend plus facile à combiner dans les formules.
L’acide citrique peut exfolier la peau
Certaines études ont montré que l’acide citrique était capable d’exfolier la peau, rajeunissant l’éclat de l’ancien teint terne. Un point à retenir est que la concentration de l’acide dans ces études peut atteindre 20%, ce qui est, en fait, une force professionnelle et n’est pas recommandé pour un usage domestique. Opter pour un concentré plus faible vous donnera des résultats plus économes sans aucune réaction.
En utilisant un produit standard à domicile, vous constaterez que l’acide citrique rétrécira et débouchera les pores, débarrassera la peau des cellules mortes et des débris en vous laissant un éclat lumineux.
L’acide citrique peut réparer la peau endommagée par le soleil et égaliser le teint
L’acide citrique a été cliniquement prouvé pour améliorer l’apparence de la pigmentation et des taches sombres sur la peau. Lorsqu’il est appliqué par voie topique, l’acide citrique peut agir dans les couches externes de la peau en réparant la fonction de barrière cutanée, ce qui lui permet d’empêcher les rayons UV de pénétrer dans les zones souffrant de photodommages, ce qui entraîne un approfondissement de la couleur de la pigmentation.
Il est important de se rappeler que bien que l’acide citrique puisse aider à traiter les dommages causés par les UV, il rend également la peau plus photosensible, de sorte que l’application quotidienne d’un FPS est cruciale.
L’acide citrique est-il sûr à mettre sur votre peau ?
Parfaitement sûr, mais soyez juste prudent. Les recettes de soins de la peau DIY pour les masques, les gommages, même le retrait de l’autobronzant incluent l’acide citrique beaucoup de temps. Je n’essaie pas de vous décourager de donner quelques recettes à la maison, mais quelque chose que vous devez garder à l’esprit est la puissance de l’acide citrique et si vous mesurez la mauvaise quantité, vous pouvez provoquer certaines réactions de la peau, comme des démangeaisons, des brûlures et des rougeurs.
Si vous voulez voir comment l’acide citrique peut améliorer le teint, alors le meilleur pari serait d’essayer des produits de soins de la peau formulés avec les bonnes concentrations d’acide citrique qui ne causeront pas d’irritation ou d’autres problèmes.
Comment introduire l’acide citrique dans votre routine ?
L’acide citrique peut être l’un des acides les plus doux, mais il doit quand même être introduit progressivement sur la peau pour éviter toute réaction cutanée. Les produits en vente libre contenant de l’acide citrique sont généralement plus sûrs à utiliser à la maison, car les concentrés ont un pourcentage plus faible. Après un test épicutané, utilisez le produit une fois par semaine pour permettre à la peau de s’adapter, puis vous pouvez l’appliquer matin et soir 2 à 3 fois par semaine si votre peau le souhaite. N’oubliez pas d’appliquer un FPS à haut facteur après avoir utilisé l’acide citrique le matin.
Les recettes DIY de masques faciaux à l’acide citrique sont extrêmement populaires sur les plateformes de médias sociaux, et bien que la tentation de les reproduire à la maison soit écrasante, il est préférable de s’en tenir aux produits formulés et aux peelings chimiques professionnels.
Tous les types de peau peuvent-ils utiliser l’acide citrique ?
Presque tous les types de peau trouveront qu’ils bénéficient de l’utilisation de l’acide citrique. Mais faites-le avec une certaine prudence.
Si vous avez un type de peau plus grasse et que vous trouvez que vous avez des pores proéminents, l’acide citrique pourrait être la réponse que vous cherchiez. L’acide peut travailler son chemin vers le bas dans la peau débouchant les pores de tout excès d’huile et de bactéries qui peuvent conduire à des points noirs et des boutons, une grande aide pour tous ceux d’entre vous qui ont un type de peau à tendance à l’imperfection aussi.
Comme pour les peaux sensibles et sèches opter pour l’ajout d’acide citrique à votre routine de soins de la peau ne doit pas être pris à la légère, cet AHA peut apporter un merveilleux éclat au visage, mais si vous faites l’erreur d’y aller un peu trop fort et de l’utiliser trop fréquemment, cela peut entraîner une sensation de picotement, de brûlure et d’irritation de la peau. Pour les peaux hypersensibles, il est préférable de laisser l’acide citrique et peut-être d’essayer un autre AHA.
L’acide citrique est-il sans danger pour la peau ? Quels sont les effets secondaires de l’acide citrique ?
Comme tous les acides, il y a quelques effets secondaires à noter lors de l’utilisation de l’acide citrique.
- La peau devient de plus en plus sensible aux rayons UV, le port d’un FPS quotidien est important pour prévenir tout dommage solaire durable.
- Si vous avez un type de peau sensible, vous pouvez constater que vous rencontrez des picotements, des brûlures et des irritations.
Avant d’introduire l’acide citrique dans votre routine, il est préférable de faire un test épicutané, appliquez une quantité de la taille d’un pois sur l’avant-bras et laissez-le pendant 24 heures en gardant un œil attentif sur tout signe de réaction et d’irritation. Comme pour tous les produits de soins de la peau, c’est à vous de décider de l’utiliser ou non, mais si vous êtes toujours inquiet, contactez votre médecin ou votre dermatologue.
Voilà donc notre guide sur l’acide citrique, cet acide naturel est remarquable dans les différentes façons dont il peut bénéficier à votre peau. Il n’est pas étonnant qu’il soit si communément trouvé comme ingrédient dans tant de produits de soins de la peau là-bas.
Vous trouverez que même dans sa forme la plus naturelle, l’acide citrique donne des résultats. Voici un conseil pour vous : si vous avez un accident d’autobronzage, frottez la moitié d’un citron sur les zones que vous voulez dissoudre, puis rincez sous la douche, c’est aussi simple que cela et un autre exemple de l’efficacité de cet AHA. Alors la prochaine fois que la vie vous donne des citrons…. Au moins maintenant vous savez que vous pouvez faire beaucoup de choses avec eux au lieu de faire de la limonade !
Vous vous retrouvez à vouloir en savoir plus sur les produits à utiliser avec l’acide citrique ? Pourquoi ne pas jeter un coup d’œil à notre guide sur l’acide hyaluronique.