Tvångsmässig avskalning är motsatsen till hamstring

Om ditt hem är packat till bredden med skräp som du inte kan göra dig av med, har du antagligen ett problem med hamstring. Faktum är att hamstringssyndromet är en faktisk psykologisk kategori som människor söker hjälp för. Det finns flera tecken och symtom, varav det vanligaste är en överdriven ansamling av värdelösa saker i ditt bostadsområde.

Är tvångsmässig röjning motsatsen till hamstring?

Men hur är det med det motsatta problemet: tvångsmässig röjning? Man hör sällan talas om det, och det finns flera skäl till det. För det första är människor som gör sig av med för många av sina personliga tillhörigheter inte lika lätta att upptäcka. För det andra har det medicinska fältet inget separat namn för denna störning. I stället har du kanske hört psykologer tala om ”tvångssyndrom”, vilket är den allmänna kategori under vilken ”överdriven röjning” passar in. Det kallas också tvångsmässig spartanism på grund av det ”spartanska” eller sparsamma sätt som de drabbade lever på, ofta i minimalt möblerade rum och hem som är mycket rena men också nästan tomma. På många sätt är tvångsmässig röjning motsatsen till hamstring.

Kort sagt uppvisar personer som lider av en mental besatthet om en tidigare, smärtsam händelse i deras liv ofta upprepade fysiska beteenden, så kallade tvångshandlingar. Om du inte kan släppa taget om ett tidigare trauma eller en fruktansvärd händelse säger sjukvårdspersonal att du lider av en besatthet. Det är i princip oförmågan att få bort tanken från händelsen.

Av någon anledning finner många människor med tvångstankar tillfällig lindring genom att utföra repetitiva fysiska handlingar, som att tvätta händerna eller klia sig på huden tills den är rå. Tyvärr passar många som lider av ”tvångsmässig röjning” in i denna kategori och bör söka psykologisk hjälp så snart som möjligt.

Om ibland kallas ”tvångsmässig röjning” behandlar de flesta psykologer beteendet som en del av ett större mönster av tvångsmässig tvångssyndrom. Men även om den medicinska vetenskapen inte har en specifik kategori som kallas ”tvångsmässig nedskräpning” är tillståndet mycket verkligt och kan orsaka alla möjliga problem för de drabbade.

11+ år av erfarenhet av att hantera hamstring

Behövs det någon att prata med som förstår sig på hamstring?

Ringa oss idag för omedelbar hjälp

720-982-7856Och få en kostnadsfri uppskattning

Tillstånd till problemet

Som med alla psykologiska störningar, finns det tydliga tecken och symtom på tvångsmässig röjning, inklusive några eller alla av följande:

Det går att göra sig av med hela grupper av liknande föremål som musik-cd-skivor, kläder, smycken eller mat för att man tycker att det på något sätt är ”fel” eller olämpligt för den nuvarande livsstilen. En vanlig form av detta beteende är att ge bort stora mängder helt bra kläder och sedan vara tvungen att köpa nya kläder för att ersätta de ”föråldrade” eller ”förorenade” kläderna.
Känsla av skuldkänslor för att du äger ”för mycket” och den därmed sammanhängande tanken att andra betraktar dig som en girig, självisk person eftersom du har så mycket, även när du faktiskt lever ett ganska anspråkslöst liv och bor i ett anspråkslöst hem.
En känsla av att ditt liv skulle vara idealiskt om du bara kunde göra dig av med mer av dina ägodelar. En liknande känsla är att du skulle vara ”perfekt” om du gav bort allt och började om på nytt.
Konstanta eller mycket frekventa visioner av fruktansvärt röriga rum som tycks dyka upp i ditt sinne utan förvarning.
En ström av goda känslor och lättnad när du tänker på att kasta något, även om det är en mycket liten sak.
Kasta eller ge bort ett föremål närhelst du känner dig nere, orolig eller obekväm. Att se lösningen på alla problem som ”att göra sig av med fler saker eftersom saker är källan till de flesta av mina problem.”
Finansiella problem till följd av att du ”återköper” liknande saker som böcker eller vitvaror som du upprepade gånger kastar bort för att ”städa upp” i ditt liv.
Känsla av överdriven rädsla eller direkt skuld när du inser hur många saker du äger.
Kommentarer från vänner och släktingar om mängden saker du slänger. Relaterat till detta symptom är en känsla av stolthet över hur många saker du ger eller kastar bort.
Upplever höga nivåer av ångest om någon returnerar något du lånat ut eller gett dem.
Lidande av svårigheter eftersom du ger bort värdefulla saker och sedan inte har råd att köpa ersättningsartiklar för dem, till exempel köksmaskiner, nödvändiga kläder, hushållsartiklar och mat.
Har för närvarande en annan form av tvångssyndrom, tvångssyndrom.
Känner en känsla av ånger så fort du kastar bort något. Ofta går man sedan ut och köper tillbaka exakt samma sak för att ersätta den man kastade eller gav bort.
Bringar mycket tid på att göra ”inventeringar” av alla saker man äger, kamma igenom gamla lådor med förvarade saker, numrera saker, göra listor över allt man äger. Att ha en känsla av att om du kunde märka och numrera alla dina ägodelar så skulle du vara på väg att kasta allt eftersom du åtminstone skulle ha en ”skriftlig dokumentation” av det.

Vad ska drabbade göra?

Om du eller någon du känner troligen lider av detta smärtsamma, potentiellt farliga tillstånd, är det bäst att söka professionell hjälp omedelbart. De flesta större städer har sociala jourlinjer som du kan ringa för att få information om lokala stödprogram, billig rådgivning och stödgrupper. Det viktigaste att komma ihåg är att det, som så många andra medicinska tillstånd, är viktigt att få hjälp hellre förr än senare.

Om sjukdomen fortsätter kan den bli värre och orsaka ökad hjärtesorg och ökade kostnader för den person som har sjukdomen. Var uppriktig mot familjemedlemmar och nära och kära som du tror kan vara offer för tvångsmässigt röjningssyndrom. Det bästa du kan göra är att få personen till en professionell rådgivare så snabbt som möjligt.

11+ års erfarenhet av att hantera Hoarding

Behövs det någon att prata med som förstår hoarding?