Nejdřív to znělo jako splněný sen. Všechen sýr, slanina a guac, na které máme chuť? Přihlaste se. Ale pak jsme si uvědomili, že máme zakázáno jíst sacharidy (počkat, vážně?), a mysleli jsme si, že to také znamená vzdát se těch nočních (nebo, kašlat, poledních) zastávek v nejúžasnějším fastfoodu na světě:
Seznam věcí, které si při keto dietě nemůžete dát, je dlouhý a mohlo by se zdát, že jíst v Taco Bell bude nyní nemožné (sbohem, taco mušle, burrito, rýže, fazole, brambory a dokonce i některé pálivé omáčky). Ale co kdybychom vám řekli, že můžete držet dietu a dopřát si jídlo v Bellu? S těmito šesti keto hacky z jídelníčku Taco Bell můžete.
Beefy 5-Layer Burrito (6 g sacharidů)
Zbavte se tortilly a fazolí, udělejte si místo toho misku a bum: schváleno pro keto. Stále si můžete vychutnat hovězí náplň spolu se všemi jejími doplňky – sýrem nacho, salátem, rajčaty a jalapeños.
Mini Skillet Bowl (4 g sacharidů)
Možná máte Taco Bell tak rádi, že si ho dáte k snídani. To děláte vy… ale požádejte je, aby v téhle misce vyměnili brambory a nahradili je steakem.
Strouhané kuřecí burrito (7 g sacharidů)
Aby to bylo keto, musíte se zbavit tortilly a ochucené rýže… a je to doslova jen kuře a sýr. Ale vyslechněte nás:
Fiesta Taco Salad (12 g sacharidů)
Vyměňte taco skořápku za misku, ale nezapomeňte na malé proužky tortilly v salátu. A bohužel musí zmizet i rýže a fazole. Krásné na keto je ale to, že si můžete přidat všechnu zeleninu, kterou má Taco Bell v nabídce, a navíc sýr, pico de gallo a zakysanou smetanu.
Miska Power Menu (7 g sacharidů)
Tato miska je nabitá víc než dost jídlem, aby vás zasytila – kuřecí maso, sýr, salát, pico a guac – i poté, co si odpustíte ochucenou rýži a fazole. Zdvojnásobte množství masa nebo přidejte více salátu a guacu. Nebo ještě lépe všechno dohromady.
Grande Scrambler Burrito (7 g sacharidů)
Snídaně do Zvonu je při keto stravování hračka. Vynechejte brambory, místo burrita si dejte misku a vychutnejte si slaninovou, vaječnou a sýrovou dobrotu.
.