Aloe vera je produkt z pichlavé, ale šťavnaté rostliny aloe vera, která se díky svým léčivým, omlazujícím a uklidňujícím vlastnostem používá v bylinné medicíně již tisíce let.
Listy rostliny, která pochází z Karibiku, jižní Afriky a Latinské Ameriky, obsahují čirý gel, který se hojně používá v:
- Krémy
- Pleťové vody
- Šampony
- Masti
Hořká tekutina známá jako aloe latex, kterou lze získat ze slupky listů, se používá v nápojích ze šťávy, tabletách, kapslích a předmětech zubní péče, jako je zubní pasta a ústní voda.
Jak ovlivňuje diabetes?
Předběžný výzkum naznačuje, že příjem šťávy z aloe vera může pomoci zlepšit hladinu glukózy v krvi, a proto může být užitečný při léčbě lidí s cukrovkou.
Aloe je také spojována s:
- Snížením hladiny lipidů (tuků) v krvi u pacientů s abnormálně vysokou hladinou těchto molekul v krvi (např. někteří lidé s cukrovkou 2. typu ) a/nebo akutní hepatitidou (onemocněním jater)
- Snížením otoků a rychlejším hojením poranění. Rány na nohou a vředy jsou častými komplikacemi diabetu , jejichž hojení obvykle trvá déle než u zdravých jedinců bez diabetu.
Předpokládá se, že tyto pozitivní účinky jsou způsobeny přítomností sloučenin, jako jsou lektiny, manany a antrachinony.
Jaké další zdraví prospěšné účinky má?
Kromě toho, že se aloe vera používá především ke zklidnění a hojení kožních problémů a podráždění, také:
- Podporuje zdraví trávicího systému
- Pomáhá léčit zácpu
- Napomáhá procesu hojení, pokud jde o bolest i zánět
- Zabraňuje vzniku jizev po operacích
- Pomáhá zdraví zubů
Kromě toho, předběžné studie naznačují, že orální gel z aloe vera může zmírnit příznaky a zánět u pacientů s ulcerózní kolitidou, což je forma zánětlivého onemocnění střev.
Kde se dá aloe vera koupit?
Výrobky na bázi aloe vera jsou k dostání ve většině obchodů se zdravou výživou a kosmetikou, jako jsou The Body Shop a Holland and Barrett.