アロエベラと糖尿病

アロエベラは、トゲがあるが多肉質のアロエベラの製品で、その治癒、若返り、鎮静作用により何千年も前から生薬として使用されてきました。

カリブ海、南アフリカ、中南米が原産で、植物の葉には透明なゲルが含まれており、広く使用されています。

• クリーム
• ローション
• シャンプー
• 軟膏

葉の皮から得られるアロエラテックスという苦い液体はジュース飲料、タブレット、カプセル、歯磨き粉やマウスウォッシュといったデンタルケア用品として使用されています。

糖尿病にどう影響するのか？

予備調査では、アロエベラジュースの摂取が血糖値の改善に役立つことが示唆されており、したがって、糖尿病患者の治療に有用である可能性があります。

また、アロエには以下のような関連性があるとされています。

• 血液中の脂質（脂肪）レベルが異常に高い患者（例：2型糖尿病の一部の人々）や急性肝炎（肝臓疾患）
• 腫れを抑え、傷の治りを早くする。 脚の傷や潰瘍は糖尿病の一般的な合併症であり、一般的に健康な非糖尿病患者よりも治癒に時間がかかると言われています。

これらの良い効果は、レクチン、マンナン、アントラキノンなどの化合物の存在によるものと考えられています。

他にどのような健康効果があるのでしょうか？

アロエベラは、主に肌のトラブルや炎症を和らげたり治したりするのに使われますが、その他にも以下のような効果があります。

• 消化器系の健康をサポート
• 便秘の治療に役立つ
• 痛みや炎症の治癒過程を助ける
• 手術後の傷を防ぐ
• 歯の健康を助ける

さらに、こんな効果もあります。 予備的研究では、アロエベラジェルの経口摂取は、炎症性腸疾患の一種である潰瘍性大腸炎の患者の症状や炎症を軽減する可能性が示唆されています。

アロエベラはどこで買えますか？

アロエベラをベースにした製品は、The Body ShopやHolland and Barrettなど、ほとんどのヘルス＆ビューティー、健康食品の小売店でお求めいただけます。