Aloe Vera ist ein Produkt der stacheligen, aber saftigen Aloe-Vera-Pflanze, die aufgrund ihrer heilenden, verjüngenden und beruhigenden Eigenschaften seit Jahrtausenden in der Kräutermedizin verwendet wird.
Die Blätter der in der Karibik, in Südafrika und Lateinamerika beheimateten Pflanze enthalten ein klares Gel, das in vielen Bereichen verwendet wird:
- Cremes
- Lotionen
- Shampoos
- Salben
Eine bittere Flüssigkeit, die als Aloe-Latex bekannt ist und aus der Schale der Blätter gewonnen werden kann, wird in Saftgetränken, Tabletten, Kapseln und Zahnpflegeprodukten wie Zahnpasta und Mundwasser verwendet.
Wie wirkt sich das auf Diabetes aus?
Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der Verzehr von Aloe-Vera-Saft zur Verbesserung des Blutzuckerspiegels beitragen kann und daher bei der Behandlung von Menschen mit Diabetes nützlich sein könnte.
Aloe wurde auch in Verbindung gebracht mit:
- Verringerung der Blutlipide (Fette) bei Patienten mit abnorm hohen Werten dieser Moleküle im Blut (z. B. bei einigen Menschen mit Typ-2-Diabetes ) und/oder akuter Hepatitis (Lebererkrankung)
- Verringerung von Schwellungen und schnellere Heilung von Wundverletzungen. Wunden an den Beinen und Geschwüre sind häufige Komplikationen von Diabetes , und sie brauchen in der Regel länger zur Heilung als bei gesunden Nicht-Diabetikern.
Man nimmt an, dass diese positiven Wirkungen auf das Vorhandensein von Verbindungen wie Lektinen, Mannanen und Anthrachinonen zurückzuführen sind.
Welche weiteren gesundheitlichen Vorteile hat es?
Aloe Vera wird nicht nur hauptsächlich zur Linderung und Heilung von Hautproblemen und -reizungen verwendet, sondern auch:
- Unterstützt die Gesundheit des Verdauungssystems
- Hilft bei Verstopfung
- Unterstützt den Heilungsprozess in Bezug auf Schmerzen und Entzündungen
- Verhindert Narben nach Operationen
- Unterstützt die Zahngesundheit
Darüber hinaus, Vorstudien deuten darauf hin, dass orales Aloe-Vera-Gel die Symptome und Entzündungen bei Patienten mit Colitis ulcerosa, einer Form der entzündlichen Darmerkrankung, verringern kann.
Wo kann ich Aloe vera kaufen?
Produkte auf Aloe-Vera-Basis sind in den meisten Drogeriemärkten wie The Body Shop und Holland and Barrett erhältlich.