How to Soften Toenails: Milloin olet viimeksi leikannut varpaankynnet? Lyön vetoa, että tuskin muistat.
Noh, et ole tämän kanssa yksin! Useimmat meistä joko ajattelevat varpaankynsiämme vain vähän tai eivät lainkaan.
Siten aiomme sukeltaa syvälle siihen, miten pehmentää varpaankynnet.
Pakkoluku: Miten leikata varpaankynnet, jos et ylety niihin
Tämä tarkoittaa sitä, että ne ovat yksi laiminlyötyimpiä ruumiinosia.
Siltikin varpaankynnet ovat erittäin tärkeässä roolissa varpaankärkiemme suojaamisessa.
Tyypillisesti sekä varpaankynsillä että sormenpäillä on tietty tasainen paksuus.
Mutta iän myötä paksuus pyrkii vaihtelemaan henkilöstä toiseen.
Kynsiä pehmentävä voide, jossa on 60 % Ultra Aloe, on täydellinen luonnontuote kynsien pehmentämiseen.
Paksuuntuneet kynnet ovat tavallisesti varsin rumia.
Jopa pahempaa on, että ne voivat aiheuttaa todellisen ongelman, kun on aika trimmauksen aika.
Tämä johtuu siitä, että joskus prosessi voi olla liian kivulias ja vaikea kestää.
Ja sen lisäksi on usein olemassa riski saada sisäänkasvaneet kynnet, jotka voivat myöhemmin johtaa tulehduksiin.
Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun emme huolehdi kynsistämme kunnolla, koska niillä on taipumus kaartua sisään ja kasvaa ihoon.
Siten meidän on opittava joitakin niksejä, joilla paksut kynnet voidaan leikata helpommin.
Sen vuoksi analysoin tänään parhaita tapoja pehmentää paksuja kynsiä ennen niiden leikkaamista. Mennäänkö?
Syyt
Kynsien paksuuntumiseen on monenlaisia syitä.
Kynsien paksuuntuminen johtuu muutoksista, jotka tapahtuvat kynnenvuoteessa, kynnen juuressa ja kynsilaatassa.
Muissa tapauksissa se voi kuitenkin johtua joistakin sairauksista tai jopa infektioista, joilla voi olla suora yhteys kynsien paksuuntumiseen.
Tänään yli 20 % aikuisväestöstä kärsii onykomykoosiksi kutsutusta sairaudesta.
Tämä on tila, joka syntyy, kun varpaankynteen pääsee joko hiiva tai sieni.
Tässä mielessä tässä on 5 yleisintä syytä kynsien paksuuntumiseen.
Psoriaasi
Tämä on yksi tärkeimmistä syistä paksuuntuneisiin varpaankynsiin. Se on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa iholle punaisia ja hilseileviä laikkuja.
Tämä sairaus voi vaikuttaa joko kynsiin tai varpaankynsiin.
Useimmissa tapauksissa sairaus saa varpaankynnet paitsi paksuuntumaan myös kiinnittymään löysästi kynsipohjaan.
Psoriaasipotilaille kehittyy todennäköisesti harjuja varpaankynsiin, ja kun niitä ei leikata kunnolla, ne voivat helposti katketa.
Hiiva- ja sieni-infektiot
Sieni-infektiot ovat yksi tärkeimmistä syistä kynsien paksuuntumiseen.
Sieni-infektiot kasvavat pääasiassa varpaankynsissä, sillä ne viihtyvät parhaiten kosteissa ja lämpimissä ympäristöissä.
Siitä hiiva- tai sieni-infektiot pois käyttämällä sienilääkesaippuaa.
Bakteeri-infektiot vaikuttavat herkemmin sisäänkasvaneisiin kynsiin. Näin ollen johtavat kynsien paksuuntumiseen.
Pahinta sieni-infektioissa on se, että ne ovat erittäin tarttuvia ja voivat levitä helposti, kun jaat kynsienleikkausleikkurit tartunnan saaneen henkilön kanssa.
Vammat
Tämä on yleinen syy ihmisille, jotka harrastavat aktiivisesti voimakkaita urheiluharjoituksia.
Tämä koskee muun muassa tanssijoita, juoksijoita ja jalkapalloilijoita.
Toisissa tapauksissa tämä koskee jopa ihmisiä, joilla on huonosti istuvat kengät.
Kun kengät ovat liian tiukat, niillä on taipumus rasittaa varpaankynsiä.
Tämä on yleinen skenaario, ja itse asiassa useimmilla ihmisillä on taipumus erehtyä luulemaan paksuuntuneita kynsiä sieni-infektioista.
Keltaisten kynsien oireyhtymä
Keltaisten kynsien oireyhtymä on yksi epätodennäköisimmistä syistä paksuihin varpaankynsiin.
Siltikin se voi olla yksi tärkeimmistä syistä, miksi jollakin on epätavallisen paksut varpaankynnet.
Keltainen kynsi -oireyhtymä aiheuttaa sen, että kynnet ovat paksut, keltaiset ja liian kaarevat.
Keltaisten kynsien oireyhtymästä kärsivillä potilailla on usein ongelmia hengityselimistönsä kanssa sekä turvotusta jaloissa ja käsivarsissa.
Tämä johtuu liiallisesta nesteen kertymisestä raajoihin sekä keuhkojen ympärille.
Vaikka lääkärit eivät vieläkään tiedä keltakynsi-oireyhtymän tarkkaa syytä, useimmat ihmiset uskovat, että tämä on tila, jolla saattaa olla vahva yhteys jonkun genetiikkaan.
Mikä tarkoittaa, että se voi periytyä vanhemmilta.
Aging
Viimeiseksi, mutta ei vähäisimpänä, henkilön ikä voi myös olla yksi tärkeimmistä tekijöistä paksuuntuneisiin kynsiin.
Tämä johtuu siitä, että ikääntyessämme kehomme uudistuu hitaammin kuin nuorempana.
Tämä on yleinen ongelma varpaankynsissä, mutta on mahdollista, että se vaikuttaa myös kynsiin.
Tällöin kynsistä tulee yleensä epätavallisen kovia ja paksuja. Joskus ne saattavat muodostaa harjanteita ikääntymisen seurauksena.
Tämä tila ei ole hoidettavissa, mutta kynsiä voisi hiomalla hieman tasoittaa.
Jos mietit miten niin tämä seuraava osa on sinulle. Kuuntele tarkkaan!
Miten
Jos sinulla on joskus ollut paksut ja kovat varpaankynnet, ymmärrät varmasti, millaista hässäkkää joudut käymään läpi, kun on aika trimmata ne.
Jos kuitenkin teet töitä tehdessäsi niistä pehmeämmät ennen trimmausta, leikkaamisesta tulee sinulle vähemmän kivulias prosessi.
Suurimmalla osalla ihmisistä, joilla on kovat varpaankynnet, ne todennäköisesti katkeavat, kun on aika tehdä trimmaukset.
Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on joko diabetes tai joilla on aina ollut huono verenkierto alaraajoissa.
Sentähden kynnet kannattaa ensin pehmentää, ennen kuin ne leikataan siististi pois.
Tämä on turvallisempi tapa tehdä se sen sijaan, että ne hakattaisiin pois leikkureilla.
Aluksi kynnet ovat luonnostaan pehmeämmät suihkun jälkeen.
Siten tämä on ihanteellinen aika päivittäiselle varpaankynsien hoitorutiinille, koska vedellä on taipumus pehmentää niitä.
Vaikka tämä on helppo ja kätevä tapa noudattaa kynsienhoitorutiinia, et voi aina odottaa suihkuun asti.
Voi olla aikoja, jolloin sinun on kiinnitettävä ylimääräistä huolellisuutta ja huomiota kynsienhoitoosi erikseen.
Ja tästä syystä alla on muutamia vaiheita, joita sinun tulisi noudattaa paksuuntuneiden kynsien pehmentämiseksi:
Vaihe 1
Valmistele varpaankynnet valmiiksi, ennen kuin kastelet ne.
Tällöin voit levittää kynsinauhoihin ja kynsiin haluamaasi kosteusvoidetta ja hieroa samalla varpaita.
Tämä auttaa kynsien pehmentämisessä jo ennen kuin jatkat jalkojesi liottamista veteen.
Tämä tuntuu miellyttävältä jaloissasi.
Vaihe 2
Jatka ja liota jalat vedessä. Voit jättää ne tasan 15 minuutiksi korkeintaan.
Siten vesi pehmentää paksut ja kovat varpaankynnet suuremmalla prosentilla.
Tämä johtuu siitä, että jalat jätetään likoamaan pidemmäksi aikaa kuin ne rajalliset muutamat minuutit, jotka aina suihkussa vietät.
Tässä vaiheessa vesi saa todennäköisesti jalkasi näyttämään ryppyisiltä, mutta kiitos öljyn.
Se pitää varpaankynnet ja jalat pehmeinä ja kosteutettuina.
Vaihtoehtoisesti
Voit pehmentää kynnet hankkimalla kulhoon vettä, johon kannattaa lisätä hieman alkoholia ja mietoa saippuaa.
Tämä prosessi puhdistaa, pehmentää ja desinfioi varpaankynnet kerralla.
On ymmärrettävä, että jalat voivat olla kaikenlaisten infektioiden kasvualusta, jos ihanteellista hygieniatasoa ei noudateta.
Tällöin, aivan kuten vaiheessa 2, sinun tulisi jättää jalat mukavasti upotettuna liuokseen 15 tai 20 minuutiksi.
Vaihe 3
Nosta jalat pois kulhosta ja kuivaa ne sitten huolellisesti puhtaalla pyyhkeellä.
Tässä vaiheessa kynsien leikkaaminen ei saa kestää liian kauan.
Tämä johtuu siitä, että mitä kauemmin kestää, sitä suurempi todennäköisyys on, että kynnet kovettuvat uudelleen.
Vaihe 4
Käytä puhdasta leikkuria kynsien leikkaamiseen.
Kynnet ovat mukavan pehmeät, hyödynnä sitä. Leikkaa kynnet lyhyiksi, mutta ei taaskaan liian lyhyiksi.
Jos kaivautuu liikaa, se voi olla kivuliasta ja joissakin tapauksissa se voi synnyttää tulehduksia.
Vaihe 5
viilaa kynnet leikkaamisen jälkeen, jotta saat niistä mukavan sileät.
Seuraa näitä vaiheita huolellisesti, jotta et jätä rosoisia reunoja.
Myös sinun on valittava kiillotusviila huolellisesti.
Paras valinta on viila, jossa on eri tekstuurit molemmilla puolilla.
Sovita kynsiin lujia mutta hellävaraisia liikkeitä, jotta saavutat halutun muodon ja samalla kiillotat epätasaisuudet pois.
Vaihe 6
Kun olet lopettanut leikkuu- ja viilausprosessin, kannattaa varpaankynsiin levittää kosteuttavaa voidetta.
Siten varmistat, että kynnet pysyvät sen jälkeen hyvin ravittuina.
Mitä muuta
Noh, tiedän, että toisinaan saatat joutua kokeilemaan jotain erilaista kynsien pehmentämisessä.
Pedikyyriin ja manikyyriin ei aina pääse joka kerta.
Siitä syystä saat vähän DIY-kodin korjaustoimenpiteitä, joita voit kokeilla laiskojen lauantai-iltapäivien aikana.
Tässä on muutamia parhaita helppoja kotikonsteja, joita voit sisällyttää kynsien trimmaukseen.
Vicks VapoRub
Varmasti olet kuullut tästä ennenkin. No, tämä on hyvin yksinkertainen hieronta useimmissa kodeissa, jota käytetään tukkoisiin rintoihin.
Voit silti käyttää sitä vaihtoehtona sen sijaan, että liotat jalkojasi joka kerta vesikulhossa.
Vicks VapoRub sisältää kamferia, mentolia sekä eukalyptusöljyä.
Tämä on uskomaton yhdistelmä, joka pitää varpaankynnet kosteutettuina ja samalla hillitsee varpaankynsien sienikasvua.
Tätä hierontaa tulisi käyttää vähintään kaksi kertaa päivässä.
Edullisesti aamulla suihkun jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa.
Tämä on ihanteellinen päivittäinen rutiini, jolla varmistetaan kunnollinen tunkeutuminen varpaankynsiin.
Valkoetikka
Valkoetikka tunnetaan yleisesti sen antibakteerisista ominaisuuksista.
Jos siis etsit kotikonsteja paksuihin varpaankynsiin, tämä on juuri sitä mitä tarvitset.
Sinun kannattaa liottaa pumpulipala etikassa ja levittää se sitten suoraan varpaankynsiin.
Toista tämä prosessi vähintään kaksi kertaa päivässä, kunnes koet olevasi tyytyväinen siihen, että varpaankynnet ovat nyt tarpeeksi pehmeät ja niitä voi leikata turvallisesti.
Teepuuöljy
Tämä on yksi monipuolisimmista kotikonsteista paksujen kynsien hoitoon. Teepuuöljy sisältää antiseptisiä, sienilääkkeellisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia.
Sen vuoksi sitä voidaan käyttää varpaankynsisienestä eroon pääsemiseen.
Toisissa tapauksissa tämän öljyn ominaisuudet auttavat käsittelemään kynsien epätavallista paksuuntumista jonkin ajan käytön jälkeen.
Ainut mitä sinun tarvitsee tehdä, on sekoittaa muutama tippa teepuuöljyä kantaja-aineeseen, mieluiten oliiviöljyyn.
Sitten kannattaa levittää liuosta suoraan varpaankynsiin.
Lopputulos
Paksuuntuneet varpaankynnet eivät ole varsinaisesti komea näky. Sen lisäksi ne voivat olla hyvin hankalia.
Pahinta on, että niistä voi tulla kivuliaita, kun ne ovat kasvaneet liikaa.
Sentähden, olipa kyseessä sitten jokin terveysongelma tai olet vain altis paksuille kynsille, on aina tarpeen pehmentää niitä hieman ennen leikkaamista.
Yllä luetellut kynsien pehmentämisvinkit ovat ihanteellisia, jotta kynnet voidaan leikata kunnolla.
Tällöin noudata pehmentämistoimenpiteitä huolellisesti, niin saat pehmeämmät kynnet nopeammin.