Vágysz arra, hogy értelmes módon járulj hozzá valami nálad nagyobb dologhoz?
Mindannyian – akár tudunk róla, akár nem – sokat tudunk adni.
Ez azonban összezavarhat, mert nem tudod pontosan, mi az, vagy hogy néz ki.
Elképzelhető, hogy körülnézel másokon, és úgy érzed, hogy mindenkinek van legalább egy-két dolog, amiben szuper jó, de te, te csak valahogyan sok mindenben vagy jó (vagy semmiben)!!!
Az “mindenesmester” ismerősen cseng?
Tudod mit? Rengeteg ember érzi így. Nem csak te vagy így.
Sőt, lehet, hogy más emberek is rád néznek, és azt gondolják, hogy ezt a tiszta ajándékot adhatod a világnak, és azt kívánják, bárcsak nekik is ilyen lenne.
Néha nehéz ezeket a dolgokat meglátni magunkban. A természetes képességeink/tehetségeink/ajándékaink annyira természetesek számunkra, hogy gyakran észre sem vesszük őket!
Hajlamosak vagyunk azt feltételezni, hogy az ajándékaink mindenki másnak is ugyanolyan természetesek, ezért nem különlegesek vagy egyediek, és nem is különösebben hasznosak.
De ez a feltételezés nem pontos, mert mindannyiunknak többféle ajándéka van, és van mit nyújtani a világnak – csak az a kérdés, hogy tisztázzuk, mik ezek a dolgok, hogy bátran meg tudjuk osztani, amit nyújtani tudunk.
Hogy rájöjjünk, miben vagyunk igazán jók (mert ez nem kirívóan nyilvánvaló), gyakran szükség van egy kis visszajelzésre.
Egyszerű.
Itt van néhány tipp arra, hogyan lehet ezt a visszajelzést megszerezni:
1. tipp: Figyelj oda
Ez olyan nyilvánvaló, de működik. Elkötelezz akár csak egy teljes napot arra, hogy odafigyelj arra, miben vagy jó, és sokkal világosabb képet kapsz arról, hogy hol ragyogsz igazán.
Itt van, mire kell figyelned:
- Azokra a dolgokra, amelyek energiát adnak neked (mert valószínűleg akkor érzed magad energikusnak és motiváltnak, ha az erősségeidet használod!).
- Azokra, amelyeket másképp csinálsz, mint mindenki más… Mikor tűnsz ki a tömegből?
- Koncepciók/tevékenységek, amelyeket gyorsan felfogsz…
- Tevékenységek, amelyeket alig vársz a napodban… Amikor reggel felébredsz, milyen tevékenységeknek örülsz a legjobban?
Tipp #2: Kérdezz körbe
Nagyon egyszerű és nagyon hatékony.
Mindössze annyit kell tenned, hogy félreállítasz egy maroknyi embert (vagy küldesz nekik egy e-mailt), és elmondod nekik, hogy egy kis önismereti munkát végzel, és szeretnél néhány visszajelzést.
Kérdezz meg különböző embereket – olyanokat, akiket jól ismersz, és olyanokat, akiket kevésbé jól -, és szedd ki a kapott visszajelzésekből a mintákat. A kollégák, a barátok, a családtagok, de még az ismerősök is mind jó emberek, akiket megkérdezhetsz.
Itt van néhány minta kérdés a feladathoz:
- Miben vagyok szerinted igazán jó?
- Mi tűnt fel neked, amikor először találkoztunk?
- Mi tűnt fel bennem most, hogy már egy ideje ismersz?
- Miben voltam jó gyerekkoromban? (Ha fiatalabb korodban ismertek…)
Tipp #3: Végezz el egy tesztet!
Az értékeléseknek megvannak a maguk korlátai, de szerintem a legjobb megközelítés az, ha egyszerűen csak jól szórakozol velük, és azt veszed ki belőlük, amit tudsz.
Egy nagyszerű értékelés az erősségeid felfedezésére a Strengthsfinder 2.0. Itt mindent megtalálsz, amire ehhez szükséged van: http://strengths.gallup.com.
Egy másik nagyszerű felmérés a 16 személyiség teszt: https://www.16personalities.com/free-personality-test
Miért ne építenél arra, amiben természetes módon jó vagy?
Have fun 🙂
-Rebecca
P.S. – Szeretnéd tisztábban látni, hogy mit tegyél a karriered érdekében?
Nézz be a www.rebeccabeaton.com oldalra, ahol feliratkozhatsz a kéthavonta megjelenő, élet- és karrier tippekkel teli hírlevelemre.