E oggi guarderò una delle aree principali di detta ‘burla’ – la temuta miscela proprietaria.
Perché se sei nuovo della palestra, o forse stai provando il tuo primo integratore pre-allenamento, potresti trovarti a fissare gli ingredienti sul retro della vasca chiedendoti “Cosa significa proprietary blend?”
Beh, non sei solo amico.
Ci sono migliaia di persone là fuori che sono confuse da questo.
Heck, ecco perché ho messo insieme questo articolo!
Così oggi vi spiegherò tutto ciò che riguarda la miscela proprietaria, e vi aiuterò a determinare se un preallenamento che ne contiene uno dovrebbe fare o rompere la vostra decisione di acquistarlo.
Prima di tutto, ci sono due significati per la frase “miscela proprietaria”..
Esatto, due significati!
C’è la definizione che ti danno i produttori di integratori, e poi c’è la verità effettiva.
Cos’è una miscela proprietaria?
Una miscela proprietaria si verifica quando una società documenta quali ingredienti sono inclusi nel suo prodotto, ma rifiuta di fornire qualsiasi dosaggio.
La FDA richiede che un produttore elenchi tutti gli ingredienti attivi all’interno del prodotto, compreso il dosaggio di ciascun ingrediente, a meno che l’ingrediente non faccia parte di una miscela proprietaria (nel qual caso si ottiene solo il peso dell’intera miscela stessa).
Quindi, in pratica, potresti comprare un preallenamento che contiene caffeina, beta-alanina e altre popolari sostanze che stimolano l’energia, ma non hai idea di quanto di ogni ingrediente sia presente nel prodotto.
Invece, tutto ciò che otteniamo è il peso totale della miscela proprietaria (cioè 12 grammi che contengono 8 ingredienti attivi senza alcun riferimento alla divisione tra loro).
Suona ridicolo, vero? Beh, hai ragione!
… e sta per diventare ancora più ridicolo.
Quello che le aziende di integratori vogliono farti credere sulle miscele proprietarie
Se contatti qualsiasi produttore di integratori chiedendo una spiegazione della frase “miscela proprietaria” riceverai una risposta simile a questa.
“Usiamo una miscela proprietaria per proteggere la nostra formula molto ricercata dalle aziende rivali che cercano di rubare la potente combinazione di ingredienti all’avanguardia e la ricerca approfondita che ha portato allo sviluppo di questo prodotto. Lo facciamo per proteggere anche te, il consumatore, dalle imitazioni a buon mercato, così puoi sempre essere sicuro di ottenere il miglior prodotto per i tuoi soldi.”
E questa spiegazione ha senso.
Dopo tutto, vogliono davvero solo proteggere la loro formula top secret da altre aziende di integratori che stanno cercando di rubarla e spingere fuori un prodotto copia carbone. E, naturalmente, vogliono anche farti credere di aver scoperto una formula magica mai vista prima che ti porterà da Annie ad Arnold nel momento in cui la bevi.
Cosa significa veramente Proprietary Blend
Sì, sono tutte stronzate.
In effetti, scrivendo questo alla fine del 2017, se il tuo integratore preworkout nasconde ancora la sua formula attiva dietro una miscela proprietaria ti incoraggio a distruggere il prodotto in una vampata di pura rabbia.
Una miscela proprietaria è il segno di un prodotto debole.
Un preallenamento sub-parziale, che sta cercando di prenderti per pazzo, prendendo il tuo denaro duramente guadagnato in cambio di un prodotto che è destinato a deludere una volta che lo porti in palestra.
Per anni, non ho avuto davvero alcun problema con le miscele proprietarie. Era solo il modo in cui veniva fatto.
Per esempio, ricordo di aver usato iSatori H-Blocker quando ha colpito la scena del bodybuilding nel 2006.
Se sei troppo giovane per ricordare questo integratore, lascia che nonno Russ ti aggiorni.
H-Blocker è stato il primo integratore popolare per il preallenamento ad andare davvero in città con la beta-alanina, dandoci quella sensazione di formicolio e di pelle che da allora è diventata così familiare con i preallenamenti in generale.
All’epoca, è stato un cambio di gioco.
Quindi era totalmente comprensibile quando iSatori voleva nascondere la sua formula sull’etichetta per evitare che altre aziende fregassero il suo prodotto, giusto?
Ma le cose sono cambiate radicalmente da quei giorni.
Dal 2014, l’industria degli integratori ha iniziato ad avere un approccio più diretto e aperto (grazie soprattutto al lavoro di Jim Stoppani e di aziende lungimiranti come The Protein Works) elencando i loro ingredienti chiave in modo molto chiaro e conciso.
Perché?
Perché, come ti dice il buon senso, se un’azienda ha fatto un prodotto con una formula formidabile allora vorrà gridarlo! In un’industria degli integratori così piena di pubblicità, una formula solida e onesta è in assoluto il miglior strumento pubblicitario che si possa avere. Rende il lavoro del dipartimento di marketing molto più facile!
Perché una formula grande e onesta toglie il dubbio. Usa la scienza più recente per darti prove concrete che dimostrano la sua efficacia, sostituendo le opinioni con i fatti. Diventa meno una questione di chi può pubblicizzare il meglio e più di chi è effettivamente il migliore.
E questo nuovo approccio coraggioso ha preso piede presso altre aziende di integratori. Rapidamente.
Presto, tutti i principali produttori di integratori stavano usando un approccio più chiaro e trasparente per etichettare i loro integratori preworkout rispetto al passato.
Guardando uno qualsiasi degli attuali preworkout di punta, noterai che gli ingredienti chiave provengono dalla stessa breve lista di sostanze (beta-alanina, citrullina malato, betaina, creatina, e naturalmente caffeina). Non ha letteralmente senso cercare di ‘nascondere’ una formula.
Cazzo, io me la faccio anche da solo!
Quindi, anche se vogliono farti credere che stanno nascondendo la loro lista di ingredienti per il tuo bene, o che i loro ricercatori hanno scalato la montagna più alta alla ricerca di nuovi enzimi per lo sviluppo muscolare, la vera ragione non potrebbe essere più lontana dalla verità.
Prova a stare lontano dalle miscele proprietarie.
Al giorno d’oggi, le miscele proprietarie sono una tattica solitamente impiegata da produttori di integratori meno noti che cercano di spingere fuori prodotti sub-parziali a basso costo, ma nonostante gli enormi passi avanti fatti per eliminare questo tipo di comportamento losco, potresti essere sorpreso di sentire che ci sono ancora alcuni integratori preworkout molto popolari là fuori che nascondono le loro formule dietro miscele proprietarie. Gaspari SuperPump Max, Universal Animal Pump e Cellucor C4 sono alcuni esempi di grandi nomi per citarne solo alcuni.
Per fortuna, ci sono anche alcuni “buoni” là fuori.
Per una lista dei migliori preallenamenti attualmente sul mercato (secondo i principi attivi, non la pubblicità!!) leggi questo post. Viene aggiornato regolarmente, quindi puoi fidarti del fatto che le informazioni contenute sono sempre pertinenti.
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