Dowiedzmy się, jak grać dobrą obronę w piłce nożnej. Oto lista kluczowych aspektów dobrej obrony. Użyj tych standardów jako przewodnik i będziesz na dobrej drodze do gry trudne obrony, bez względu na to, kto grasz przeciwko lub twarz, czy to Lionel Messi lub dziecko sąsiada w dół ulicy. Cóż, faktycznie, nie wiem, kto może zatrzymać Messi te dni, ale ta lista daje co najmniej przewagę. Poniżej znajdują się wskazówki dla obrońców piłkarskich, którzy chcą grać na najwyższym poziomie.
Jednym z najlepszych obrońców w grze dzisiaj jest Liverpool’s Virgil van Dijk, który robi przesuwne tackle na zdjęciu powyżej. Tak, być może ten atak jest zbyt mocny, skoro Virgil van Dijk ma podniesione knagi i w ogóle! Ale są chwile, kiedy trzeba zrobić oświadczenie tackle i zmotywować swój zespół!
Postaraj się modelować swoją defensywną grę w piłkę nożną po graczy takich jak Carlos Puyol i Nemanja Vidic, zarówno niestrudzonych obrońców, którzy nigdy nie rezygnują z gry i wiedzą, jak stanąć gracza i utrzymać je przed nimi – to jest klucz, nie nurkować i spróbować wygrać piłkę od razu, chyba że jesteś pewien, że można go wygrać lub masz pokrycie z kolegą z drużyny za tobą. To również zależy od tego, gdzie jesteś na boisku i czy jesteś ostatnim człowiekiem.
Overall jednak, dobra obrona jest wszystko o utrzymanie piłki przed sobą i zmuszając ich do umieścić głowę w dół, więc nie może zrobić podanie. Ponownie, skup się na utrzymaniu gracza przed sobą i nie spiesz się, aby wygrać piłkę od razu. Nie angażuj się, jeśli nie masz wsparcia od kolegów z drużyny. A jeśli jesteś naprzeciwko Neymar lub Messi, może po prostu spróbuj zawierać je i nie nurkować w!
Granie w obronie w Soccer Keys
Oto szybki run down z kluczy do grania dobrej obrony w piłce nożnej:
1. Stać odtwarzacz się i nie nurkować w.
2. Zobacz odtwarzacz i piłkę w każdej chwili. Skup się na piłce, gdy bronisz jeden kontra jeden.
3. Trzymaj zawodnika przed sobą.
4. Zegnij kolana i bądź na palcach.
5. Bądź przygotowany do szybkiego ruchu do tyłu lub w bok.
6. Słuchaj swoich kolegów z drużyny za tobą. Mogą oni udzielić ci wskazówek, takich jak kierowanie zawodnika do linii końcowej, do środka lub do wykonania ataku, gdy nadarzy się okazja.
7. Pracuj nad tym, aby napastnicy popełniali błędy – miej cierpliwość i nie marnuj czasu na podania.
8. Zmuszaj napastnika do wywierania presji – tam, gdzie są inni obrońcy.
9. Pracuj, aby utrzymać piłkę przed sobą – to jest w porządku, aby pozwolić napastnikowi mieć piłkę z plecami do Ciebie z dala od bramki. Nie ma potrzeby faulować.
10. Jeśli wsparcie jest z tyłu, zwiększyć presję i szukać, aby wygrać piłkę.
11. Bliski dystans, podczas gdy piłka jest podróżowanie do gracza. Spraw, aby napastnik popełnił błąd, ponieważ myślą, że zamierzasz wygrać piłkę.
12. Pozostać na palcach i uniknąć stojąc płaską stopą – to jest, jak obrońca dostaje beat.
13. Obrońcy muszą zacieśnić, gdy zbliża się do bramki, więc obrońcy mogą wygrać piłki, gdy napastnicy popełniają błędy.
14. Grać ciężko i z intensywnością – nie poddawaj się, nawet jeśli jesteś pokonany, śledzić z powrotem w kierunku bramki.
15. Tak, są chwile, kiedy trzeba faulować zawodnika celowo – to się nazywa profesjonalny faul, kiedy zespół może być w ataku i nie może wrócić i trzeba faulować zawodnika, aby nie dostać kontratak.
Jeszcze raz jednak, spróbuj wybrać obrońcę, którego podziwiasz, aby wzorować się na swojej grze obronnej. Być może jest to Gerard Pique z Barcelony lub John Terry z Chelsea. Znajdź zawodnika z Premier League, La Liga lub ligi włoskiej, na którym możesz wzorować swoją grę obronną. Oglądaj je grać i skopiować to, co robią, gdy grają defense.
Dowiedz się więcej – Great Defenders Deserve More Praise
How to Tackle w Soccer
Pierwszym celem powinno być utrzymanie ofensywnego gracza przed tobą. Spowolnić go lub ją aż masz więcej pokrycia. Push ofensywnego gracza w kierunku jednej strony i cofnąć się do tyłu, powoli kierując ofensywnego gracza do linii bocznej lub do innej ścieżki teammates.
Gdy masz pokrywę, lub są pewni siebie, można wygrać piłkę i szukać, aby tackle! Albo wejdziesz w nią wewnętrzną częścią stopy, aby wybić piłkę i spróbować zdobyć posiadanie w tym samym czasie, albo szturchnąć piłkę. Kiedy robisz tackle upewnij się, że masz silną obecność i jesteś w dobrze zrównoważonej pozycji.
Tak jak gracz ofensywny robi feinty, ty jako obrońca możesz również zachowywać się tak, jakbyś miał zamiar iść po piłkę, aby wytrącić gracza ofensywnego z równowagi, a następnie wygrać piłkę, kiedy najmniej się tego spodziewa.
Spójrz na to wideo Bobby’ego Moore’a, być może jednego z najlepszych tacklerów w grze. Zobaczcie, jak zatrzymuje Jairzinho na jego drodze podczas meczu grupowego Anglii z Brazylią na Mistrzostwach Świata w 1970 roku.
Defensywne główkowanie
Tuż po kopnięciu piłki zejdź z zawodnika, abyś mógł rozpocząć bieg i wyczyścić piłkę, nie bądź na piętach, ale w pewien sposób walcz o pozycję i czytaj grę. Jeśli jesteś zbyt ciasno ustawiony, nie możesz wyskoczyć i wyczyścić piłki. Tak więc pamiętaj o tym przy rzutach bramkowych, kiedy piłka jest w rękach bramkarza i ma on zamiar ją wybić, lub kiedy obrońca podaje długą piłkę do napastnika.
Zobacz świetne ataki zawodowców i bramki obrońców:
-
Steven Gerrard kontra Phi Neville
-
Maldini Kompilacja
-
Fabio Cannavaro
-
Gianluca Zambrotta
-
Carlos Puyol
.
Klucz: Nie fauluj, gdy masz obrońcę w rogu odwróconego plecami. Tak często widzi się zawodników, którzy niepotrzebnie faulują obrońcę, co jest bardzo frustrujące dla reszty drużyny. Obrońca jest w swojej własnej tercji obronnej, po prostu zamknąć je i zmusić go do trudnego podania lub kopać go poza granice. Nie faulować gracza, gdy ich plecy jest odwrócony i nie mają wyjścia innego niż tylnej pass lub pass our of play.
Dodatkowo, nowoczesna gra w piłkę nożną jest o utrzymanie posiadania piłki, więc wszyscy obrońcy muszą mieć zdolność do odtwarzania piłki z tyłu pod presją. Oznacza to rozwój dobry pierwszy dotyk i przenoszenie piłki szybko.
Przełamywanie obrony w piłce nożnej
Jeśli chodzi o próby przełamania obrony lub dostać się przez obronę w piłce nożnej, kluczem jest, aby utrzymać piłkę w ruchu, grając jeden i dwa dotyku piłki nożnej. Jeśli Twoja drużyna gra piłkę szybko wtedy druga drużyna nie ma czasu, aby zamknąć każdego gracza.
Jest to również o czasie. Oznacza to, że przełączanie piłki na drugą stronę boiska, gdzie masz więcej liczb, lub masz gracza w swojej drużynie, który może pokonać graczy na dryblingu, jest otwarty.
Są zespoły, które będą pakować pudełko lub hunker down i po prostu spadek wszystkich do tyłu, aby spróbować grać na remis – nazywają to parkowanie autobusu. Jose Mourinho często tak robił, gdy jego drużyna zdobyła bramkę. Ciężko jest przebić się przez tak grające drużyny, ale jest to możliwe. Idealnie byłoby złapać ich na kontrę lub zmusić ich do faulowania i wygrywać rzuty wolne. Ale nie chcesz też być sfrustrowany, wymuszać gry i mieć kontr przeciwko tobie.
Ogólnie rzecz biorąc, najlepsze co może zrobić twoja drużyna, gdy próbuje przełamać obronę, to utrzymać posiadanie piłki i szukać momentów, w których twoja drużyna ma przewagę. I znów, sposobem na to jest szybkie poruszanie się z piłką, zagrywanie jej do napastnika i odbieranie jej, a następnie zagrywanie jej szeroko. Plus, to jest mądry, aby zaskoczyć inny zespół, biorąc kilka strzałów długodystansowych lub przekraczania piłkę early.
Extra: Nowoczesna gra w piłkę nożną jest intensywna, oczywiście, ale jest to coraz bardziej pchanie, ciągnięcie, blokowanie i gra typu grabbling, zwłaszcza na rzutach rożnych lub rzutów wolnych. Czasami wygląda to jak mecz zapaśniczy w pobliżu pola bramkowego. Jako młody piłkarz musisz się do tego przyzwyczaić, wzmocnić się, jeśli musisz, żeby ci to nie przeszkadzało. W piłce nożnej będzie chwytanie i dotykanie, to tylko część gry. Jeśli obrońca wie, że nie lubisz uderzenia lub ciągnięcia, będą one nadal to robić, dopóki sędzia nie zatrzyma ich.
.