I början lät det som en dröm som gick i uppfyllelse att gå till keto. All ost, bacon och guacka vi vill ha? Skriv upp oss. Men sedan insåg vi att vi var förbjudna att äta kolhydrater (vänta, på allvar?) och trodde att detta också innebar att vi skulle ge upp de sena nattliga (eller, hosta, middags) stoppen på världens mest underbara snabbmatsställe: Listan över saker du inte får äta när du följer keto-dieten är lång, och det kan tyckas som om det nu skulle vara omöjligt att äta på Taco Bell (hejdå, tacoskal, burritos, ris, bönor, potatis och till och med en del heta såser). Men tänk om vi berättade att du kan hålla dig till din diet och unna dig Bell? Det kan du, med dessa sex keto Taco Bell-menyhacks.
Beefy 5-Layer Burrito (6g Carbs)
Skippa tortillan och bönorna, gör det till en skål i stället och bam: keto-godkänd. Du får fortfarande njuta av nötköttsfyllningen tillsammans med alla dess tillbehör -nachoost, sallad, tomater och jalapeños.
Mini Skillet Bowl (4 g kolhydrater)
Kanske älskar du Taco Bell så mycket att du vill ha det till frukost. Det gör du … men be dem byta ut potatisen i den här skålen och ersätta den med stek.
Shredded Chicken Burrito (7g Carbs)
För att göra den här keto, måste du slopa tortillan och det kryddade riset … och det är bokstavligen bara kyckling och ost. Men lyssna på oss: Be dem kasta det som återstår i en skål och fyll den (och dig själv) med sallad, tomater, jalapeños, lök och guac.
Fiesta Taco Salad (12g Carbs)
Byt ut tacoskalet mot en skål, men glöm inte bort de små remsorna av tortilla i salladen. Och tyvärr måste riset och bönorna också bort. Men det fina med keto är att du kan lägga till alla grönsaker som Taco Bell har på sin meny, plus ost, pico de gallo och gräddfil.
Power Menu Bowl (7 g kolhydrater)
Den här skålen är fylld med mer än tillräckligt med mat för att du ska bli mätt – kyckling, ost, sallad, pico och guac – även när du har struntat i det kryddade riset och bönorna. Dubbla köttet eller lägg till lite mer sallad och guac. Eller ännu bättre, allt detta.
Grande Scrambler Burrito (7 g kolhydrater)
Att gå tillbaka till Bell för att äta frukost är en barnlek när du äter keto. Strunta i potatisen, välj en skål i stället för en burrito och sola dig i den baconiga, äggiga och ostiga godheten.