Indspilningskunstneren Miley Cyrus, som her ses tage en selfie med skuespilleren Jamie Foxx (L), poster flere… selfies på Twitter end nogen anden berømthed, ifølge en infografik fra EBay Deals fra september 2013 og en artikel i Mashable. (Foto af Larry Busacca/Getty Images)
Oh se, det er en selfie af dig ved siden af en båd. Og er det ikke et billede af dig selv ved siden af en statue. Og så er der dig med en skraldespand. Og så ved siden af en tallerken med bagte bønner. OK, nu poserer du med Miley Cyrus. Og så et med en tilfældig fremmed. Så med et anker. Med en mekanisk hund. Ja, ja, vi ved, hvordan du ser ud.
Der er i dag digitale kameraer og smartphones, der har gjort det nemmere og nemmere at tage et billede af dig selv eller dig selv (også kendt som en selfie), og de sociale medier gør det nemt at dele disse selfies med bogstaveligt talt alle. Selv om det er blevet almindeligt at tage selfies, kender vi alle mindst én person, der synes at tage og dele alt for mange selfies, endda i en sådan grad, at det bliver irriterende. Hvis du ikke kender sådan en person, så er det måske dig.
Men hvor mange selfies er for mange? Tre selfies om dagen? Fire? Seks tusind tohundrede og tooghalvfjerdsindstyve? Tilbage i marts 2014 hævdede en artikel på Adobo Chronicles’ hjemmeside, at den amerikanske psykiatriske forening (APA) havde etableret “selfitis” som en ny psykisk lidelse: “det obsessivt tvangsmæssige ønske om at tage billeder af sig selv og lægge dem ud på sociale medier som en måde at kompensere for manglende selvværd og udfylde et tomrum i intimitet”. Det fremgik også af artiklen, at APA havde fastlagt tre niveauer af selvisitis:
- Borderline-selvisitis: “tager billeder af sig selv mindst tre gange om dagen, men lægger dem ikke ud på sociale medier”
- Akut selvitis: “tager billeder af sig selv mindst tre gange om dagen og lægger hvert af billederne ud på sociale medier”
- Kronisk selvitis: “tager billeder af sig selv mindst tre gange om dagen og lægger hvert af billederne ud på sociale medier”
- “ukontrollerbar trang til at tage billeder af sig selv døgnet rundt og sende billederne på sociale medier mere end seks gange om dagen”
Men alt dette viste sig desværre at være en skrøne, en falsk nyhedshistorie.
For nylig har Janarthanan Balakrishnan fra Thiagarajar School of Management i Madura, Indien, og Mark D. Griffiths fra Nottingham Trent University i Nottingham, Storbritannien, imidlertid sat “sig selv” ind i diskussionen ved at offentliggøre en undersøgelse i International Journal of Mental Health and Addiction. Forskerne udviklede en Selfitis Behavior Scale (SBS) og forsøgte at afgøre, om deres SBS kunne klassificere folk i de førnævnte tre forskellige niveauer af selfitis.
Ironchef Masaharu Morimoto poserer til en selfie med fans the Food Network & Cooking Channel New York… City Wine & Food Festival præsenteret af Coca-Cola – Rooftop Iron Chef Showdown: Battle Autumn Bounty med Alton Brown som vært på Pier 92 den 14. oktober 2017 i New York City. (Foto af Theo Wargo/Getty Images for NYCWFF)
Undersøgelsen omfattede rekruttering af 225 studerende fra to indiske universitetslederskoler og kategoriserede dem i grupperne borderline (43 studerende), akut (72) og kronisk (33) selvbetændelse baseret på ovenstående kriterier. Hvis du kan regne, vil du bemærke, at 72 studerende ikke opfyldte kriterierne for nogen af disse 3 kategorier. Forskerne gennemførte derefter fokusgruppeinterviews for at stille de studerende spørgsmål som “Hvad tvinger dig til at tage selfies?”, “Føler du dig afhængig af at tage selfies?”, og “Tror du, at nogen kan blive afhængige af at tage selfies?” Svarene på disse spørgsmål hjalp forskerne med at udforme SBS, som samler de faktorer, der driver til at tage selfies, i de 6 kategorier, der er vist i den første kolonne i tabellen nedenfor:
| Faktorer, der driver selfie-tagning | Følelser, når man tager selfies |
| Miljøforbedring |
|
| Social konkurrence |
|
| Opmærksomhedssøgende |
|
| Modifikation af humør |
|
| Selv-selvtillid |
|
| Subjektiv konformitet |
|
En person, der udfylder SBS-spørgeskemaet, skal læse udsagnene i den anden kolonne i tabellen ovenfor og derefter vurdere, hvor godt hvert udsagn passer til hans eller hendes egne følelser. Disse svar er efterfølgende med til at afgøre, hvor meget hver af faktorerne driver selfie-taking og kategorisere personen som ikke havende selfitis eller havende borderline, akut eller kronisk selfitis. SBS-faktorerne og -spørgsmålene giver en vis indsigt i, hvorfor du eller andre måske tager mange selfies.
Men hvor nyttigt er det at have begrebet “selfitis” og et specifikt SBS-spørgeskema? Ligesom mange selfies, uklart. Næsten enhver aktivitet kan udvikle sig til et overdrevent eller tvangsmæssigt niveau, og man kan så tilføje et -itis til det for at mønte ny terminologi såsom gossipitis, check-your-email-itis, lav en Vlog-itis, cow-tip-itis, step-on-an-invisible-box-itis, toilet-text-itis, eller endda create-a-new-terminology-and-behavioral-scale-itis. Hvordan er det at tage for mange selfies så anderledes end at gå over gevind med enhver anden populær dille? Problemet med at finde på specifikke termer for alle mulige modefænomener eller fænomener er, at ligesom en selfie på Snapchat vil modefænomener komme og gå og efterlade et overskud af terminologi og instrumenter. Forestil dig, hvad der ville være sket, hvis der havde været en polaroidkamera-itis eller en videobåndoptager-itis.
I henhold til Mashable-artiklen postede Kylie Jenner i 2013 flere selfies på Instagram end nogen… anden berømthed. (Foto af Scott Barbour/Getty Images)
Der findes helt sikkert værre ting end at tage for mange selfies, så længe det er sikre selfies. Som med mange andre aktiviteter kan det at tage selfies være alt fra sundt til neutralt til usundt. Når det gøres korrekt, kan det at tage selfies være en måde at udtrykke sig selv på, kommunikere med andre og interagere med omgivelserne. Det kan også være en del af din karriere, hvis du er Miley Cyrus, en Kardashian eller Kylie Jenner. Hvis det får dig sikkert op af stolen, udenfor og i bevægelse, så er det fint. På den anden side, hvis det at tage en selfie betyder, at du kan styrte 73 etager ned i døden, som jeg tidligere har beskrevet for Forbes, er det nok ikke det værd.
I sidste ende bliver en aktivitet først et problem, hvis den begynder at skade dig selv eller andre eller dækker over andre mere alvorlige problemer. Hvis du vil vide, om din selfie-tagning er et problem, skal du spørge dig selv, hvorfor du tager selfies, og hvad du risikerer i processen. En vilkårlig tærskel for antallet af selfies vil ikke være i stand til at adskille sund fra usund adfærd. Tre eller endda seks selfies om dagen ville ikke være så slemt, hvis det gøres på passende vis uden at forstyrre dine relationer, skole, arbejde eller andre nødvendige livsaktiviteter. Derimod kan det være et problem at insistere på at tage en enkelt selfie om dagen med den canadiske premierminister Justin Trudeau, især hvis du ikke kender ham.