O que é ‘Selfitis’ e quando é que tomar Selfies se torna um problema real?

Oh olha, isso é uma fotografia tua ao lado de um barco. E isso não é uma foto sua além de uma estátua? E depois há você com um caixote do lixo. E depois, ao lado de um prato de feijão cozido. OK, agora estás a posar com a Miley Cyrus. Depois uma com um estranho ao acaso. Depois, com uma âncora. Com um cão mecânico. Sim, sim, nós sabemos como você se parece.

As câmeras digitais e smartphones de hoje tornaram mais fácil e mais fácil tirar uma foto sua ou da sua fotografia (também conhecida como selfie) e as mídias sociais permitem que você compartilhe prontamente estas selfies com literalmente todos. Enquanto tirar selfies se tornou comum, todos nós conhecemos pelo menos uma pessoa que parece tirar e compartilhar selfies demais, até mesmo ao ponto de ficar irritante. Se você não conhece alguém assim, então essa pessoa pode ser você.

Mas quantos selfies são demasiados? Três selfies por dia? Quatro? Seis mil duzentos e setenta e dois? Em março de 2014, um artigo no site Adobo Chronicles dizia que a Associação Psiquiátrica Americana (APA) tinha estabelecido a “selfite” como um novo distúrbio mental: “o desejo obsessivo compulsivo de tirar fotos de si mesmo e publicá-las nas redes sociais como forma de compensar a falta de auto-estima e de preencher uma lacuna na intimidade.” O artigo também indicou que a APA tinha estabelecido três níveis de selfite:

• Selfite limite: “tirar fotos de si mesmo pelo menos três vezes ao dia, mas não publicá-las nas redes sociais”
• Selfite aguda: “tirar fotos de si mesmo pelo menos três vezes ao dia e postar cada uma das fotos nas mídias sociais”
• Selfite aguda: “Tirar fotos de si mesmo pelo menos três vezes ao dia e postar cada uma das fotos nas mídias sociais”
• Selfite crônica: “vontade incontrolável de tirar fotos de si próprio e postar as fotos nas redes sociais mais de seis vezes por dia”

Mas, infelizmente, tudo isto acabou por ser um embuste, uma falsa história de notícias.

No entanto, recentemente Janarthanan Balakrishnan da Thiagarajar School of Management em Madura, Índia e Mark D. Griffiths da Nottingham Trent University em Nottingham, Reino Unido, inseriram “themselfies” na discussão, publicando um estudo no International Journal of Mental Health and Addiction. Os pesquisadores desenvolveram uma Escala de Comportamento de Selfitis (SBS) e tentaram determinar se a sua SBS poderia classificar as pessoas nos três níveis diferentes de selfitis acima mencionados.

O estudo envolveu o recrutamento de 225 estudantes de duas escolas de administração universitária indiana, categorizando-os nos grupos de fronteira (43 estudantes), agudos (72), e crônicos (33) selfitis com base nos critérios acima. Caso você possa fazer matemática, você notará que 72 estudantes não preencheram os critérios de nenhuma dessas 3 categorias. Os pesquisadores então conduziram entrevistas em grupos focais para fazer aos alunos perguntas como “O que te obriga a tomar selfite?”, “Você se sente viciado em tomar selfite?”, e “Você acha que alguém pode se tornar viciado em tomar selfite?”. As respostas a estas perguntas ajudaram os investigadores a conceber o SBS, que reúne os factores que levam os selfie a tomar nas 6 categorias mostradas na primeira coluna da tabela abaixo:

Uma pessoa que pegue o questionário SBS deve ler as afirmações da segunda coluna da tabela acima e depois avaliar o quão bem cada afirmação corresponde aos seus próprios sentimentos. Essas respostas posteriormente ajudam a determinar o quanto cada um dos fatores está impulsionando a auto-reflexão e categorizam a pessoa como não tendo selfite ou tendo selfite aguda, crônica ou limite. Os fatores e perguntas do PBE dão uma idéia do porquê você ou outros podem estar tomando muitas selfitites.

Mas quão útil é ter o termo “selfite” e um questionário específico de PBE? Como muitos selfies, não é claro. Quase qualquer atividade pode progredir para níveis excessivos ou obsessivos, e você pode então adicionar uma -ite a ela para cunhar nova terminologia, como fofoca, check-your-email-itis, fazer uma Vlog-itis, cow-tip-itis, step-on-an-invisible-box-itis, toilet-text-itis, ou até mesmo criar uma nova terminologia-e-comportamental-itis. Como é que levar demasiadas selfies que são diferentes de exagerar em qualquer outra moda popular? O problema de se criar termos específicos para cada moda ou fenômeno possível é que, como uma selfie no Snapchat, as modas vão e vêm, deixando um excesso de terminologia e instrumentos. Imagine o que teria acontecido se tivesse existido uma cara-câmara Polaroid ou uma VCR-itis.

Há certamente coisas piores do que tomar demasiados selfies desde que sejam selfies seguros. Tal como em muitas actividades, a tomada de selfie pode variar de saudável a neutra a insalubre. Quando feita apropriadamente, a auto-consumo pode ser uma forma de se expressar, comunicar com os outros e interagir com o ambiente. Também pode fazer parte da sua carreira se você for Miley Cyrus, uma Kardashian, ou Kylie Jenner. Se isso te tirar da cadeira em segurança, lá fora, e se mover, então ótimo. Por outro lado, se tomar uma auto-fé significa que você pode mergulhar 73 histórias até a sua morte, como descrevi anteriormente para a Forbes, provavelmente não vale a pena.

Ultimamente, uma atividade só se torna um problema se começar a machucar você ou outros ou encobrir outros problemas mais sérios. Se você quer saber se a sua auto-realização é um problema, pergunte por que você está tomando as auto-realizações e o que você está arriscando no processo. Um limiar arbitrário de número de selfies não será capaz de separar o comportamento saudável do insalubre. Três ou mesmo seis selfies por dia não seriam tão ruins se feitos apropriadamente sem interferir em seus relacionamentos, escola, trabalho ou outras atividades necessárias à vida. Por outro lado, insistir em levar um único selfie por dia com o primeiro-ministro canadense Justin Trudeau pode ser um problema, especialmente se você não o conhece.