Dennis van der Meijden ei pyri näkemään Jumalan kasvoja, tuntemaan oloaan yhdeksi kosmoksen kanssa, ymmärtämään ajan ja avaruuden kätkettyä todellisuutta tai lähtemään pyhälle matkalle. Se, mitä hollantilainen graafinen suunnittelija, tuottaja ja räppäri (ammattinimeltään Terilekst) haluaa – ja mitä hän saa – kahdesti viikossa otettavista psilosybiinin ”mikroannoksistaan”, on vaatimattomampaa.
”Se terävöittää kaikkia aisteja, ikään kuin kaikkien atomien ja energiakentän taajuudet kohoaisivat hiukan ja olisit hiukan tietoisempi”
”Se terävöittää kaikkia aisteja, ikään kuin kaikkien atomien ja energiakentän taajuudet nousisivat hiukan ja olisit hiukan tietoisempi”, sanoo 39-vuotias van der Meijden. Se saa hänet tarpeeksi energiseksi jättämään kahvin väliin, ”ikään kuin minut potkittaisiin jonkinlaiselle kiertoradalle kyseiseksi päiväksi”. Jos hän on hajamielinen, ”olen hyvin tietoinen siitä, ikään kuin näkisin itseni lintuperspektiivistä, joten voin korjata itseni hyvin nopeasti.” Van der Meijden sanoo kuitenkin varovansa ylittämästä noin 0,4 grammaa, sillä 0,5 grammaa teki hänestä ”vähän liian iloisen ja vähän liian filosofisen”, mikä ei aina ollut sopivaa.
Mikrodosointi tarkoittaa, että otetaan noin kymmenesosa psykedeelisen huumeen ”trip”-annoksesta, määrä, joka on liian vähäinen laukaistakseen hallusinaatioita, mutta joka riittää kannattajien mukaan terävöittämään mieltä. Psilosybiinimikrodoosin käyttäjät (mukaan lukien sadat Redditissä) kertovat, että sienet voivat lisätä luovuutta, rauhoittaa ahdistusta, vähentää kofeiinin tarvetta ja vähentää masennusta. On riittävästi näyttöä siitä, että matka-annoksilla saattaa olla jälkimmäinen vaikutus, joten keskiviikkona lontoolainen Compass Pathways sai elintarvike- ja lääkeviraston hyväksynnän vaiheen 2B kliiniselle psilosybiinikokeilulle (mikroannoksia suurempina annoksina) hoitoresistenttiin masennukseen. Mikroannostelua koskeva tutkimus on kuitenkin vähäistä.
Lähes 10 vuotta sen jälkeen, kun psykologi ja psykedeelien tutkija James Fadiman esitteli mikroannostelun käsitteen ja laati sitä varten laajalti noudatetun protokollan, ja kolme vuotta sen jälkeen, kun psykedeelien mikroannostelusta tuli Piilaakson uusin ”tuottavuushakkaus”, kaikki todisteet sen vaikutuksista ovat olleet anekdoottisia. Psilosybiini on laitonta lähes kaikkialla, joten sitä on ollut lähes mahdotonta tutkia tieteellisesti. Tämä on kuitenkin muuttumassa, kun Alankomaissa ja muissa maissa se käytännössä dekriminalisoidaan, ja tutkijat niissä maissa, joissa se on edelleen laitonta, saavat hallituksen luvan tutkia sitä.
Tieteellinen kiinnostus johtuu osittain vuosien varrella saaduista lukuisista raporteista, joiden mukaan psilosybiinillä saattaisi olla masennuslääkkeitä tai ahdistusta lievittäviä vaikutuksia, jotka saattaisivat ohjata parempien psykiatristen lääkkeiden kehittämistä. Mutta se heijastaa myös kutinaa nähdä, onko anekdoottisille kertomuksille mitään pohjaa. Nyt hollantilaiset tutkijat havaitsivat ensimmäisessä laatuaan tehdyssä tutkimuksessa, että psilosybiinin mikroannoksilla ei ole havaittavaa vaikutusta ongelmanratkaisukykyyn, rationaaliseen ajatteluun ja abstraktiin päättelykykyyn, joita kutsutaan fluidiksi älykkyydeksi. Mutta ne näyttävät parantavan kahta ajattelun muotoa, jotka ovat luovuuden taustalla.
”Suorituskyky oli merkittävästi parempi” konvergentin ja divergentin ajattelun testeissä, sanoi tutkimusta johtanut psykologi Bernhard Hommel Leidenin yliopistosta Alankomaissa. Konvergentilla ajattelulla tarkoitetaan kykyä keskittyä abstrakteihin käsitteisiin yhden ratkaisun löytämiseksi hyvin määriteltyyn ongelmaan. Divergentti ajattelu edellyttää harhailevia ajatuskulkuja ja henkistä joustavuutta. Psykologit pitävät molempia luovuuden osatekijöinä.
Annoksesta riippumatta psilosybiini (O-fosforyyli-4-hydroksi-N,N-dimetyylitryptamiini) sitoutuu serotoniinin välittäjäaineen reseptoreihin. Aivokuori on täynnä näitä 5-HT2A-reseptoreita, erityisesti alueilla, jotka kontrolloivat pohdintaa, mielikuvitusta ja itsetutkiskelua, mutta ”onko olemassa minimiannosta, on empiirinen kysymys, johon yritämme puuttua”, Hommel sanoi.
Tehdäkseen niin hän ja hänen kollegansa keskittyivät vaikutuksiin, joista monet käyttäjät raportoivat: luovuus, ongelmanratkaisukyky ja molemmille välttämättömänä pidetty ”kognitiivinen joustavuus”. Leideniläinen Luisa Prochazkova otti johtoaseman ja kutsui Alankomaiden psykedeelisyhdistyksen jäseniä osallistumaan tutkimukseen; hän sai 38 osallistujaa.
Vapaaehtoiset tekivät ennen mikroannostustaan kolme tavanomaista psykologista testiä, joista kaksi liittyi luovaan ongelmanratkaisuun ja yksi nestemäisen älykkyyden arviointiin. Tutkijat tekivät sieninäytteistä kemiallisia analyysejä määrittääkseen, kuinka paljon psilosybiiniä ne sisälsivät. Koska trip-annos on noin 3 grammaa kuivattuja sieniä, mikroannos on noin 0,33 grammaa. Osallistujat saivat keskimäärin 0,37 grammaa kuivattua valmistetta, jonka voi ottaa ruoan kanssa tai pakata geelipakkauksiin nielemisen helpottamiseksi.
Noin 90 minuuttia mikroannoksen ottamisen jälkeen osallistujat tekivät kolme testiä uudelleen.
Kuvakäsitteellisessä tehtävässä (Picture Concept Task) osallistujat näkivät kolme riviä, joissa oli kolme kuvaa, ja heidän oli valittava jokaiselta riviltä kolme toisiinsa liittyvää kuvaa. Tämä edellyttää oikean ratkaisun lähestymistä, kuten sen huomaamista, että kylpyammeella, lavuaarilla ja letkulla on kaikilla jotain tekemistä veden kanssa. Aivojen on keskityttävä, punnittava vaihtoehtoja ja hylättävä väärät.
Vaihtoehtoiset käyttötavat -tehtävässä mikrotutkijoilla oli viisi minuuttia aikaa miettiä tapoja käyttää kynää (henkitorven leikkaus? sormien lastoitus?) tai pyyhettä. Tämä mittaa divergenttiä ajattelua, ajatusten siirtämistä pois kirjoittamisesta, esimerkiksi kynän tapauksessa.
Mikrodoserit tekivät myös ”progressiivisen matriisitestin”: Kaksi kertaa kaksi tai kolme kertaa kolme -kuvioiden lohkoissa, joista oikeanpuoleinen alimmainen puuttui, heidän piti valita, mikä kuudesta mahdollisuudesta kuului tyhjään ruutuun – tehtävä, joka vaatii nestemäistä älykkyyttä.
Tutkijat eivät havainneet mikroannoksen jälkeistä eroa nestemäisen älykkyyden testissä. Mutta mikroannostelun jälkeen suorituskyky kuvakäsitteellisyystestissä oli huomattavasti parempi (keskimääräinen pistemäärä 7,6) kuin ennen sitä (6,6). Tämä viittasi parannukseen luovuuden konvergentissa ajattelussa.
Mikroannostelijat keksivät myös huomattavasti enemmän käyttötarkoituksia kynille ja pyyhkeille, 16,7 vs. 14,7. Tämä viittaa siihen, että psilosybiinin mikroannos ”antoi osallistujille mahdollisuuden luoda enemmän out-of-the-box vaihtoehtoisia ratkaisuja ongelmaan”, tutkijat kirjoittivat. Yhdessä nämä kolme havaintoa viittaavat siihen, että psilosybiinin mikroannoksilla on erityinen vaikutus luovuuteen, mutta ei juoksevaan älykkyyteen.
Van der Meijdenin mielestä psilosybiinin mikroannos saa hänen musiikilliset aivoriihensä tuottamaan ”enemmän konsepteja, ideoita ja ratkaisuja”, mikä johtuu osittain siitä, että se antaa hänelle mahdollisuuden ”ymmärtää ja havainnollistaa paremmin muiden ihmisten konsepteja”. Hänen suunnittelu- ja kuvitustyössään se saa aikaan ”luonnollisemman viivapiirroksen virtauksen” ja antaa hänen ”nähdä enemmän mahdollisuuksia siinä, miten asiat voivat olla tai näyttää”. Musiikissa se antaa hänelle mahdollisuuden ”analysoida kaikkia eri instrumentteja paremmin” ja tietää esimerkiksi, pitäisikö jälkikaiuntaefekti kääntää suuremmaksi vai pienemmäksi.
Hollantilaistutkimuksessa, joka julkaistiin preprint-sivustolla eikä se ole käynyt läpi vertaisarviointia jossakin aikakauslehdessä, on useita varoituksia. Ensinnäkin se, että on nähnyt testin aiemmin, saattaa tehdä ihmisistä parempia siinä. Ongelmallisempaa on se, että tutkimuksessa ei ollut kontrolliryhmää, jossa oli ihmisiä, jotka käyttivät jotain muuta kuin psilosybiiniä. Tämä jättää avoimeksi sen mahdollisuuden, että yhdistelmä ei parantanutkaan joitakin ajattelun muotoja, vaan odotukset siitä, että se tekisi niin. Ehkä ihmiset, jotka ottavat mikroannoksen, uskovat sen hyötyihin niin paljon, että nämä odotukset toteutuvat.
Toisaalta tulokset sopivat yhteen toisen uuden psilosybiinitutkimuksen kanssa. Tässä Oxfordin yliopiston laskennallisen neurotieteilijän Joana Cabralin johtamat tutkijat käyttivät fMRI-skannauksia tutkiakseen yhdeksän ihmisen aivotoimintaa, jotka vapaaehtoisesti ruiskuttivat 2 milligramman (trippiä aiheuttavia) annoksia. Kemikaali muutti eri aivoalueiden toiminnallista kytkeytyneisyyttä niin, että yhden alueen aktiivisuus synkronoitui toisen alueen aktiivisuuden kanssa. Erityisesti rationaaliset, loogiset ja hyvin käyttäytyvät frontoparietaaliset alueet muuttuivat ”voimakkaasti epävakaiksi”, tutkijat raportoivat, ja ne yhdistyivät emotionaalisten ja muiden alueiden toimintaan tuottaen ”rajoittamatonta tietoisuutta”, ”mielen vaeltelua” ja tunnetta siitä, että kaikki on yhteydessä kaikkeen muuhun. Muiden ihmisten ulottumattomissa olevien yhteyksien näkeminen on melkeinpä luovuuden määritelmä.
Mikroannostelututkimuksen havainnot sopivat myös moniin anekdoottisiin kertomuksiin. Eräs korkeakouluopiskelija, joka kuuluu Portlandissa, Oregon osavaltiossa sijaitsevaan mikroannosteluyhteisöön, kertoi, että vaikka hän ei mikroannostele psilosybiiniä nimenomaisena tarkoituksenaan lisätä luovuutta tai keskittymistä, hän on havainnut, että ”asiat tuntuvat hiljentyneen, ajatusten kilpajuoksun osalta”. Hän voi edelleen olla hajamielinen, sanoi 38-vuotias Alex, joka pyysi, ettei hänen henkilöllisyyttään paljasteta tarkemmin, koska huumeet ovat laittomia Yhdysvalloissa, mutta ”jos haluan ryhtyä tekemään jotakin, minun on helpompi tehdä se, koska ajatukseni eivät pysäytä minua”, hän lisäsi.
Jakobien van der Weijden ottaa yhden psilosybiinimikroannoksen kolmen päivän välein ja pitää taukoja kahden kuukauden välein ”työskennelläkseen keskitetymmin, tehokkaammin ja ollakseen luovempi” markkinointityössään Alankomaissa, hän sanoi. ”Huonona puolena oli se, että minusta tuntui usein, että inspiraatio jatkui vielä öisin, ja jatkoin projektien parissa työskentelyä myöhään asti. Oli siis hieman vaikeampaa ylläpitää tervettä biorytmiä.”
Lainsäädännön tiukentuessa psilosybiinin mikroannostelusta tehdään todennäköisesti entistä tarkempia tutkimuksia. ”Tieteelliset tutkimukset voisivat laillistaa väitetyt hyödyt”, sanoo Will Burns, Massachusettsissa Wenhamissa sijaitsevan Ideasiclen toimitusjohtaja, joka kehittää brändäys- ja markkinointi-ideoita. Burns sanoi, ettei hän käytä mikroannostusta, mutta on vaatinut tutkimuksia sen väitetyistä vaikutuksista, kuten tuottavuuden ja luovuuden parantumisesta. ”Juuri nyt uimme anekdoottien maailmassa, eikä juuri kukaan ole ottanut tätä vakavasti”, hän sanoi. ”Tarvitsemme tieteellisiä tutkimuksia.”
Julkaistu STATin luvalla. Tämä artikkeli ilmestyi alun perin 23. elokuuta 2018