La chanteuse Miley Cyrus, vue ici prenant un selfie avec l’acteur Jamie Foxx (G), poste plus de… selfies sur Twitter que toute autre célébrité, selon une infographie de EBay Deals de septembre 2013 et un article de Mashable. (Photo de Larry Busacca/Getty Images)
Oh regarde, c’est un selfie de toi à côté d’un bateau. Et n’est-ce pas une photo de vous à côté d’une statue. Et puis il y a vous avec une poubelle. Et ensuite à côté d’une assiette de haricots cuits. OK, maintenant tu poses avec Miley Cyrus. Puis une avec un inconnu au hasard. Puis avec une ancre. Avec un chien mécanique. Oui, oui, nous savons à quoi vous ressemblez.
Avec les appareils photo numériques et les smartphones d’aujourd’hui, il est de plus en plus facile de prendre une photo de vous-même ou de votre selfie (autrement appelé selfie) et les médias sociaux vous permettent de partager facilement ces selfies avec littéralement tout le monde. Si la prise de selfies est devenue monnaie courante, nous connaissons tous au moins une personne qui semble prendre et partager beaucoup trop de selfies, au point d’en devenir agaçante. Si vous ne connaissez pas quelqu’un comme ça, alors cette personne est peut-être vous.
Mais combien de selfies sont de trop ? Trois selfies par jour ? Quatre ? Six mille deux cent soixante-douze ? En mars 2014 déjà, un article du site Adobo Chronicles affirmait que l’Association américaine de psychiatrie (APA) avait établi la « selfite » comme un nouveau trouble mental : « le désir obsessionnel compulsif de prendre des photos de soi et de les poster sur les médias sociaux comme moyen de compenser le manque d’estime de soi et de combler un manque d’intimité. » L’article indiquait également que l’APA avait établi trois niveaux de selfitis :
- Selfitis limite : « prendre des photos de soi au moins trois fois par jour mais ne pas les poster sur les médias sociaux »
- Selfitis aiguë : « Prendre des photos de soi au moins trois fois par jour et poster chacune des photos sur les médias sociaux »
- Selfitis chronique : « envie incontrôlable de se prendre en photo 24 heures sur 24 et de poster les photos sur les médias sociaux plus de six fois par jour »
Mais hélas, tout cela s’est avéré être un canular, une fausse nouvelle.
Cependant, récemment, Janarthanan Balakrishnan, de la Thiagarajar School of Management de Madura, en Inde, et Mark D. Griffiths, de l’Université Nottingham Trent de Nottingham, au Royaume-Uni, ont inséré les « selfitis » dans la discussion en publiant une étude dans l’International Journal of Mental Health and Addiction. Les chercheurs ont développé une échelle de comportement de selfitis (SBS) et ont essayé de déterminer si leur SBS pouvait classer les personnes dans les trois différents niveaux de selfitis mentionnés ci-dessus.
Le chef de fer Masaharu Morimoto pose pour un selfie avec des fans le Food Network & Cooking Channel New York…. City Wine & Food Festival présenté par Coca-Cola – Rooftop Iron Chef Showdown : Battle Autumn Bounty présenté par Alton Brown au Pier 92 le 14 octobre 2017 à New York. (Photo par Theo Wargo/Getty Images for NYCWFF)
L’étude a consisté à recruter 225 étudiants de deux écoles de gestion universitaires indiennes, à les classer dans les groupes d’égoïsme limite (43 étudiants), aigu (72) et chronique (33) en fonction des critères ci-dessus. Si vous savez faire des maths, vous remarquerez que 72 étudiants ne remplissaient les critères d’aucune de ces trois catégories. Les chercheurs ont ensuite mené des entretiens avec des groupes de discussion pour poser aux étudiants des questions telles que « Qu’est-ce qui vous pousse à prendre des selfies ? », « Vous sentez-vous dépendant de la prise de selfies ? » et « Pensez-vous que quelqu’un puisse devenir dépendant de la prise de selfies ? » Les réponses à ces questions ont aidé les chercheurs à concevoir le SBS, qui regroupe les facteurs poussant à prendre des selfies dans les 6 catégories présentées dans la première colonne du tableau ci-dessous :
| Facteurs poussant à prendre des selfies | Sentiments lors de la prise de selfies |
| Amélioration de l’environnement |
|
| Concurrence sociale |
|
| Recherche d’attention |
|
| Modification de l’humeur |
. |
| Confiance en soi.confiance |
|
| Conformité subjective |
|
Une personne qui répond au questionnaire SBS est censée lire les déclarations de la deuxième colonne du tableau ci-dessus, puis évaluer dans quelle mesure chaque déclaration correspond à ses propres sentiments. Ces réponses permettent ensuite de déterminer dans quelle mesure chacun des facteurs est à l’origine de la prise de selfie et de classer la personne dans les catégories suivantes : pas de selfie ou selfie limite, aigu ou chronique. Les facteurs et les questions du SBS permettent effectivement de comprendre pourquoi vous ou d’autres personnes peuvent prendre beaucoup de selfies.
Mais quelle est l’utilité du terme « selfitis » et d’un questionnaire SBS spécifique ? Comme beaucoup de selfies, pas clair. Presque toute activité peut évoluer vers des niveaux excessifs ou obsessionnels, et vous pouvez alors y ajouter un -itis pour inventer une nouvelle terminologie telle que gossipitis, check-your-email-itis, make a Vlog-itis, cow-tip-itis, step-on-an-invisible-box-itis, toilet-text-itis, ou même create-a-new-terminology-and-behavioral-scale-itis. En quoi le fait de prendre trop de selfies est-il si différent d’un excès de n’importe quelle autre mode populaire ? L’inconvénient de trouver des termes spécifiques pour chaque mode ou phénomène possible est que, comme un selfie sur Snapchat, les modes vont aller et venir, laissant un excès de terminologie et d’instruments. Imaginez ce qui se serait passé s’il y avait eu une Polaroid camera-itis ou une VCR-itis.
Selon l’article de Mashable, en 2013, Kylie Jenner a posté plus de selfies sur Instagram que toute… autre célébrité. (Photo de Scott Barbour/Getty Images)
Il y a certainement pire que de prendre trop de selfies, tant que ce sont des selfies sûrs. Comme pour de nombreuses activités, la prise de selfie peut aller de saine à neutre, en passant par malsaine. Lorsqu’elle est pratiquée de manière appropriée, la prise de selfies peut être un moyen de s’exprimer, de communiquer avec les autres et d’interagir avec l’environnement. Elle peut également faire partie de votre carrière si vous êtes Miley Cyrus, une Kardashian ou Kylie Jenner. Si cela vous permet de vous lever de votre chaise, de sortir et de bouger en toute sécurité, c’est parfait. En revanche, si prendre un selfie signifie que vous pourriez plonger de 73 étages vers votre mort, comme je l’ai décrit précédemment pour Forbes, cela n’en vaut probablement pas la peine.
En fin de compte, une activité ne devient un problème que si elle commence à vous blesser ou à blesser d’autres personnes ou à couvrir d’autres problèmes plus graves. Si vous voulez savoir si votre prise de selfies est un problème, demandez vous pourquoi vous prenez ces selfies et ce que vous risquez dans ce processus. Un seuil arbitraire de nombre de selfies ne permettra pas de séparer un comportement sain d’un comportement malsain. Trois ou même six selfies par jour ne seraient pas si mal s’ils sont pris de manière appropriée sans interférer avec vos relations, vos études, votre travail ou d’autres activités nécessaires à votre vie. En revanche, insister pour prendre un seul selfie par jour avec le Premier ministre canadien Justin Trudeau pourrait poser problème, surtout si vous ne le connaissez pas.