Uno degli indizi più ovvi che il tuo partner sta mentendo è se cambia bruscamente il soggetto durante la vostra conversazione di testo, in quanto questo suggerisce che stanno cercando di evitare un particolare argomento o domanda.
“Se deviano l’argomento della conversazione da loro a te o a qualcun altro, questa è una bandiera rossa”, dice il Dr. Klapow.
Mentre tutti questi indizi sono sicuramente degni di attenzione, il Dr. Klapow sottolinea che nessuno di loro può dirvi con certezza se il vostro partner sia o meno sincero. Ecco perché è fondamentale non saltare a conclusioni basate su uno di questi comportamenti.
Se sospettate che il vostro partner stia mentendo, il primo passo che il dottor Klapow raccomanda è leggere i suoi messaggi ad alta voce.
“Leggere ad alta voce vi permette di iniettare un certo livello di inflessione ed emozione e può aiutare a ridurre i pregiudizi mentali che abbiamo quando leggiamo il testo in silenzio”, spiega. “Prima di rispondere – fate una pausa e chiedetevi se avete capito il testo, se siete confusi su ciò che stanno cercando di comunicare, o se non siete sicuri dell’intenzione o del tono.”
Il dottor Klapow avverte che se si presume immediatamente che il vostro boo stia mentendo e si reagisce di conseguenza, è probabile che si scateni una risposta difensiva. Invece, consiglia di portare qualsiasi osservazione fatta all’attenzione del vostro partner. Poi, puoi cercare indizi del linguaggio del corpo che potrebbero suggerire che stanno ancora mentendo, come chiudere gli occhi o fare gesti che non corrispondono alle loro parole.
“Parla delle incongruenze che vedi e attieniti ai fatti osservabili/oggettivi”, dice. “Usate frasi come ‘aiutatemi a capire’. Queste sono importanti perché trasmettono un vero senso di confusione sul messaggio di testo nel contesto di ciò che sta accadendo.”
Presentando le vostre preoccupazioni al vostro partner in questo modo, gli date l’opportunità di chiarire ogni potenziale malinteso.
“Lasciate che vi chiariscano – o che si facciano prendere in una bugia”, aggiunge il dottor Klapow. “Lasciate che spieghino la situazione o che confessino. Meno li accusate, più è probabile che questo accada.”
Mentre gli sms non possono servire come una precisa macchina della verità, questa forma di comunicazione può certamente offrire alcuni suggerimenti utili a cui vale la pena prestare attenzione. In definitiva, il modo migliore per rilevare se il tuo ragazzo sta mentendo è quello di cercare cambiamenti nel modo in cui ti risponde – dopo tutto, tu li conosci meglio di chiunque altro, quindi se la frequenza, il tono, il linguaggio o la lunghezza dei loro messaggi cambia improvvisamente, è qualcosa di cui vuoi prendere nota.
La cosa più importante da ricordare è che l’unico modo per affrontare il tuo partner e chiarire ogni possibile malinteso è essere sinceri con lui su ciò che hai notato. Attieniti ai fatti, evita di saltare a qualsiasi conclusione e, naturalmente, cerca di dare al tuo SO il beneficio del dubbio. Se riesci a resistere alla tentazione di iniziare a puntare il dito fin da subito, le probabilità di ottenere una spiegazione onesta sono molto più alte – e questo è l’obiettivo finale, giusto?