「自分らしい美しさを」 <- 数年前までこの言葉を正確に聞いたことはありませんでしたが、母のおかげでずっとその生き方を見てきました。
だから、幼児と泣くまで笑っているとき、私は美しいのです・・・たとえ、2日間シャワーを浴びていないときでも。 赤毛のアン」の最終章で8歳の子供と一緒に泣いているときも、マスカラがにじむほど感動的なコマーシャルで（そう、私は認めているのです）泣いているときも、私は美しいのです。 ちなみに、医薬品のCMはNGです。
どこまで話したっけ？ そうそう、コラーゲンの生成を促し、肌に潤いとふっくら感を与え、肌のトーンを均一にし、茶色いシミを薄くするのに役立ち、傷の治癒をサポートし、湿疹や乾癬を和らげ、肌を輝かせる素晴らしい顔用美容液レシピを紹介する前に、1つだけ整理しておきましょう。
You are beautiful.
そう、これは本当に良いものなのですが、美しくなるためにx、y、zが必要だという広告にはうんざりしているので、話を始める前に1つだけはっきりさせておきたいと思います。 この美容液を気に入っていただき、最高の自分、つまり輝きと若々しさを感じていただけることを願っています。 準備はいいですか？ 5586>
この2つの材料からなるレシピはとても簡単で、吸収しやすい「ドライ」オイルなので、朝（メイク前ならメイク前）、夜ベッドに入る前のどちらにも理想的です。
成分1: ローズヒップシードオイル
主にチリで見られる野生の森林バラの種子からコールドプレスされたローズヒップシードオイルは、肌の修復、弾力、ハリをサポートすることが研究で明らかにされています。 (出典) また、サンマルコス大学の研究者は、肌の色、特に茶色いシミを均一にするのに役立つと述べています。
では、何がローズヒップシードオイルをそれほど特別にしているのでしょうか？
簡単に言うと
簡単に言うと、コラーゲンの生成を促進し、肌に潤いを与えてふっくらさせ、肌のトーンを均一にし、茶色のシミを薄くし、傷の治癒（妊娠線を含む）をサポートし、湿疹や乾癬を和らげるというものです。 これは、ビタミンAの誘導体であるトランスレチノイン酸を含んでいます。あなたが皮膚に対する局所的なビタミンAの利点をよく知らないなら、言及に値するのは、それがコラーゲンの産生を刺激することです。 (
合成ビタミンA（レチノール、パルミチン酸レチニルなどの形）は、「アンチエイジングの奇跡の人」として宣伝されることがありますが、私は多くの理由から良い選択肢とは考えていません。 詳しい話をする前に、私は個人的にアンチエイジングという言葉を好まないことを申し上げておきます。 私は何歳になっても美しくありたいと思っています。
さて、合成ビタミンAの問題点に戻ります。 また、The Environmental Working Groupによると、米国政府の研究により、合成ビタミンAであるパルミチン酸レチニルは、皮膚に適用すると、フリーラジカルによるダメージを実際に加速させる可能性があることがわかりました。 ローズヒップシードオイルは、ニキビ肌や敏感肌など、すべての肌タイプに適しており、日焼けした肌の回復をサポートするためによく使用されています。 (出典)
なぜ違うの？ 腸&心理症候群』の著者であるキャンベル・マクブライド博士によると、体は「これらの栄養素の天然型を使うように設計されており、合成型は認識できず、どうしたらいいのかわからないことが多い」のだそうです。 例えば、腎臓結石の多くのケースは、店で買えるほとんどのビタミンCサプリメントを代表するような合成形のビタミンCを補給することによって引き起こされているという疑いが高まっている。” (p.296).
さて、先ほどの補酵素の話に戻りましょう。 ローズヒップシードオイルは、必須脂肪酸を非常に豊富に含んでいます。 特にリノール酸とリノレン酸は、オイルの70％以上が水分補給と肌の弾力性を向上させる2つの成分で構成されています。 (出典)
また、コラーゲンの合成に不可欠なビタミンCもかなりの量含まれています。 (出典)
まとめると、これらのビタミンや栄養素は相乗的に働くということです。
- 傷の回復をサポート（妊娠線を含む）
- コラーゲンの生成を促進
- 肌の潤いとふっくら感を保つ
- 肌のトーンを整える（特に茶色の斑点）
- 湿疹や乾癬を緩和
成分その2: エッセンシャルオイル
このレシピでは、肌の修復と再生、弾力とハリ、そして肌のトーンを均一にするサポートをするオイルを選びました。 ヘリクリサムイタリクム、キャロットシード、ゼラニウム、フランキンセンス、ローズウッド、ミルラなども傷に役立つとされています。
DIYハイドレーティングフェイスセラムレシピ
一般的には1%の希釈（このレシピでは6滴）で顔に使用することをお勧めします。
また、簡単なメモ：私はボトルをかわいくするために、ローズとカレンデュラを加えました。
成分
- 大さじ2杯のローズヒップシードオイル（私はこれを使用しています）
- 6-12滴（またはその組み合わせ）以下のエッセンシャルオイルの1つ . . .
- キャロットシード*
- スイートフェンネル*
- フランキンセンス セラータ
- フランキンセンス カルテリ
- フランキンセンス フレアナ
- ヘリクリサム
ヘリクリスム*
- マスク*
- マスク
- マスク
- マスク
- ジェラニウムバーボン
- ネロリ
- パルマローザ
- ローズウッド精油
…. ミルラ*
2つのプリペイドタイプ。また、Anti-Age（素晴らしい香り）やSoft Skinなどのブレンドも効果的でしょう。
※このエッセンシャルオイルは、妊娠中または授乳中の方はお控えください。 妊娠中・授乳中に避けるべき精油のリストはこちら、妊娠中・授乳中に安全と思われる精油のリストはこちら
作り方
容器にローズヒップ種子油と精油ドロップを入れます。 かき混ぜた後、小さくて清潔な密閉ボトルに移します。 私はトリートメントポンプ付きの1オンスガラス瓶をリサイクルして使っていますが、似たようなものはこちらやこちらにあります。
使用方法
寝る前に顔や首筋につけます。 すぐに吸収されるドライオイルなので、必要に応じて朝も塗ることができます。
FREE Ebook: DIY Body Care Gifts Made Simple
家族や友人に、時間をかけずに豪華な手作りのプレゼントを贈りたいですか？
それなら、私のニュースレターに登録してくださった方に、DIY Body Care Gifts Made Simpleの無料コピーを差し上げたいと思います – 自分をストレスにさせずに豪華な手作りのプレゼントを作るためのステップバイステップのガイド-です。 ヴィンテージラベル、贅沢なローションバー、リップバーム、シュガースクラブ、ボディスプレーなど、プロのような作り方をご紹介しています。 ニュースレターに登録すると、すぐにダウンロードページに移動しますよ！
。