Laten we eens leren hoe je een goede verdediging speelt bij voetbal. Hier is een lijst met de belangrijkste aspecten van goed verdedigen. Gebruik deze normen als leidraad en je bent goed op weg om een goede verdediging te spelen, ongeacht tegen wie je speelt of tegenover wie je staat, of het nu Lionel Messi is of de buurjongen verderop in de straat. Nou ja, eigenlijk, niet zeker wie Messi kan stoppen deze dagen, maar deze lijst zal u op zijn minst een voorsprong. Hieronder staan tips voor voetbalverdedigers die op het hoogste niveau willen spelen.
Eén van de beste verdedigers in het spel van vandaag is Liverpool’s Virgil van Dijk, die de sliding tackle maakt in de afbeelding hierboven. Ja, misschien is deze tackle wel heel sterk, met Virgil van Dijik’s schoenplaatjes omhoog en zo! Maar er zijn momenten dat je een statement tackle moet maken en je team moet motiveren!
Probeer je verdedigende voetbalspel te modelleren naar spelers als Carlos Puyol en Nemanja Vidic, beiden onvermoeibare verdedigers die nooit een spel opgeven en weten hoe je een speler staande moet houden en voor zich moet houden – dat is de sleutel, duik er niet in en probeer de bal meteen te veroveren tenzij je zeker weet dat je hem kunt winnen of je dekking hebt van een teamgenoot achter je. Het hangt er ook vanaf waar je op het veld staat en of je de laatste man bent.
Over het geheel genomen gaat het er bij een goede verdediging om dat je de bal voor je houdt en ze dwingt hun hoofd naar beneden te doen, zodat ze geen pass kunnen geven. Nogmaals, concentreer je op het voor je houden van de speler en haast je niet om de bal meteen te veroveren. Ga niet in de aanval tenzij je steun hebt van je teamgenoten. En als je tegenover Neymar of Messi staat, probeer ze dan in bedwang te houden en duik er niet in!
Verdedigen in voetbal sleutels
Hier volgt een korte opsomming van de sleutels tot het spelen van een goede verdediging in voetbal:
1.
1. Houd de speler overeind en duik er niet in.
2. Zie de speler en de bal te allen tijde. Concentreer je op de bal als je één tegen één verdedigt.
3. Houd de speler voor je.
4. Buig je knieën en sta op je tenen.
5. Wees voorbereid om snel naar achteren en of opzij te bewegen.
6. Luister naar je teamgenoten achter je. Zij kunnen je aanwijzingen geven, zoals het sturen van de speler naar de zijlijn, naar binnen of om een tackle te maken als er een kans is.
7. Werk om aanvallers fouten te laten maken – heb geduld en ga niet voor schijnbewegingen.
8. Dwing de aanvaller tot druk – waar er andere verdedigers zijn.
9. Probeer de bal voor je te houden – het is prima om een aanvaller de bal te laten spelen met zijn rug naar je toe, weg van het doel. Je hoeft geen overtreding te maken.
10. Als de bal achter je is, verhoog dan de druk en probeer de bal te veroveren.
11. Sluit de afstand terwijl de bal naar de speler gaat. Laat de aanvaller een fout maken omdat ze denken dat jij de bal gaat winnen.
12. Blijf op je tenen staan en vermijd platvoeten – dat is hoe een verdediger verslagen wordt.
13. Verdedigers moeten strakker zijn als ze dicht bij het doel komen, zodat verdedigers ballen kunnen winnen als aanvallers fouten maken.
14. Speel hard en met intensiteit – geef niet op, zelfs als je verslagen wordt, loop terug naar het doel.
15. Ja, er zijn momenten dat je met opzet een overtreding moet maken op een speler – dit wordt een professionele overtreding genoemd, wanneer je team in de aanval is en niet terug kan komen en je een overtreding moet maken op een speler zodat je geen tegenaanval krijgt.
Nogmaals, probeer een verdediger uit te kiezen die je bewondert om je verdedigende spel naar te vormen. Misschien is het Barcelona’s Gerard Pique of Chelsea’s John Terry. Zoek een speler in de Premier League, La Liga of de Italiaanse competitie waar je je verdedigende spel naar kunt vormen. Kijk hoe ze spelen en kopieer wat ze doen als ze verdedigen.
Lees meer – Great Defenders Deserve More Praise
How to Tackle in Soccer
Het eerste doel moet zijn om de aanvallende speler voor je te houden. Vertraag hem of haar totdat je meer dekking hebt. Duw de aanvallende speler naar één kant en schuifel naar achteren terwijl je de aanvallende speler langzaam naar de zijlijn of in het pad van een andere teamgenoot stuurt.
Wanneer je dekking hebt, of zelfverzekerd bent, kun je de bal veroveren en kijken of je een tackle kunt maken! Ofwel ga je naar binnen met de binnenkant van je voet om de bal weg te slaan en probeer je tegelijkertijd balbezit te winnen, ofwel duw je de bal weg. Als je een tackle maakt, zorg er dan voor dat je een sterke aanwezigheid hebt en in een evenwichtige positie staat.
Net zoals een aanvallende speler schijnbewegingen maakt, kan jij als verdediger ook doen alsof je voor de bal gaat om de aanvallende speler uit balans te brengen en dan de bal te winnen wanneer ze het het minst verwachten.
Kijk eens naar deze video van Bobby Moore, misschien wel een van de beste tacklers in het spel. Kijk hoe hij Jairzinho in zijn sporen stopt tijdens het groepsduel van Engeland met Brazilië op het WK in 1970.
Defensief koppen
Gelijk wanneer de bal wordt getrapt laat je de speler vallen zodat je een lopende start kunt krijgen en de bal kunt wegwerken, zit niet op je hielen maar jockey voor positie op een manier, en lees het spel. Als je te krap zit dan kun je niet opspringen en de bal wegwerken. Dus houd dit in gedachten bij doeltrappen, wanneer de bal in de handen van de keeper is en hij de bal gaat wegspelen, of wanneer een verdediger een lange bal naar een spits serveert.
Kijk naar geweldige tackles van de profs en doelpunten van verdedigers:
-
Steven Gerrard tegen Phi Neville
-
Maldini Compilation
-
Fabio Cannavaro
-
Gianluca Zambrotta
-
Carlos Puyol
Keys: Maak geen overtredingen als je een verdediger in de hoek hebt die met zijn rug naar je toe staat. Je ziet zo vaak dat spelers onnodig een overtreding maken op de verdediger, en dat is zo frustrerend voor de rest van het team. De verdediger is in zijn eigen verdedigingsvak, sluit hem in en dwing hem een moeilijke pass te maken of de bal buiten de lijnen te schoppen. Maak geen overtredingen als een speler met de rug naar je toe staat en hij geen andere uitweg heeft dan een terugspeelpass of een uitspeelpass.
Bij het moderne voetbalspel gaat het erom balbezit te houden, dus alle verdedigers moeten de bal onder druk uit de rug kunnen spelen. Dit betekent het ontwikkelen van een goede eerste balaanname en het snel verplaatsen van de bal.
Het doorbreken van een verdediging in voetbal
Als je probeert een verdediging te doorbreken of door een verdediging heen te komen in voetbal, is de sleutel het in beweging houden van de bal door het spelen van één en twee keer raken voetbal. Als je team de bal snel speelt, heeft het andere team niet de tijd om elke speler af te sluiten.
Het gaat ook om timing. Dat betekent dat je de bal naar de andere kant van het veld moet spelen, waar je meer spelers hebt, of de speler in je team hebt die spelers met de dribbel kan verslaan.
Er zijn teams die het strafschopgebied zullen inpakken of zich zullen verschansen en iedereen naar achteren zullen laten vallen om te proberen voor een gelijkspel te spelen – ze noemen het ‘parking the bus’. Jose Mourinho deed dit vaak als zijn team had gescoord. Het is moeilijk om door teams te breken die op deze manier spelen, maar het is mogelijk. In het ideale geval wil je ze op de counter pakken of ze uitlokken om overtredingen te maken en vrije trappen te winnen. Maar je wilt ook niet gefrustreerd raken en het spel forceren en ze tegen je laten counteren.
Over het geheel genomen is het beste wat je team kan doen als je een verdediging probeert te doorbreken, balbezit houden en kijken naar die momenten waar je team een voordeel heeft. En nogmaals, de manier om dit te doen is om de bal snel te verplaatsen, de bal naar een spits te spelen, hem terug te krijgen en hem dan breed te spelen. Bovendien is het slim om het andere team te verrassen, door enkele afstandsschoten te nemen of de bal vroeg over te spelen.
Extra: Het moderne voetbal is intens, natuurlijk, maar het is steeds meer een duwen, trekken, blokkeren en grijpen type spel, vooral bij hoekschoppen of vrije trappen. Soms lijkt het wel een worstelpartij in de buurt van het doelgebied. Als jonge voetballer moet je daar aan wennen, sterker worden als het moet, zodat je er geen last van hebt. In voetbal zal er gegrepen en aangeraakt worden, het hoort gewoon bij het spel. Als een verdediger weet dat je het stoten of trekken niet leuk vindt, zullen ze het blijven doen totdat de scheidsrechter ze stopt.