In diesen Tagen haben wir alle genau 573% mehr Reality-TV gesehen, als wir es gewohnt sind. Netflix‘ „Liebe ist blind“? Wir sehen uns in der Gondel. American Idol? Wir sind das Team Dillon. Survivor? Darauf kannst du wetten, dass wir es geschaut haben. Top Chef? Von mir aus gerne.
Aber vor allem haben wir es genossen, zu unseren Reality-Wurzeln zurückzukehren mit endlosen Couch-Marathons von The Real Housewives of… allem. Zu unseren Favoriten gehört The Real Housewives of Beverly Hills, vor allem mit der temperamentvollen Darstellerin Lisa Rinna, die Sie vielleicht noch aus der Seifenoper Days of Our Lives und dem 90er-Jahre-Drama Melrose Place kennen.
Das und ihre scheinbar solide Ehe mit Harry Hamlin. Verglichen mit all den Dramen in diesen Serien scheint diese Ehe ganz normal zu sein. Die einzige Schummelei, die diese Ehefrau und Mutter begeht, ist ihre vegane Ernährung.
Wie wir in einem kürzlich erschienenen Profil des 56-jährigen Reality-TV-Stars in Prevention gelesen haben, können wir sie zu den Pflanzenfressern zählen: Rinna ist eine selbsternannte „dreckige Veganerin“ und gibt zu, dass sie sich überwiegend vegan ernährt, wobei sie gelegentlich schummelt.
„Ich versuche, meinen Körper mit guten Sachen zu füllen, denn wenn ich das nicht tue, fühle ich mich schrecklich. So einfach ist das“, sagte sie 2015 gegenüber OWN über ihren Ernährungsplan. „Manchmal esse ich einen Eisbecher, aber wenn ich jeden Tag einen essen würde, würde ich mich schrecklich fühlen, und das weiß ich. Ich bin also sehr diszipliniert. Weil ich mich selbst gern gut fühlen möchte. Und das ist es wirklich. Ich möchte mich gut fühlen und ich möchte gut aussehen. Und wenn ich mich gut fühle und gut aussehe, zwei Dinge, für die ich mir keine Vorwürfe machen muss, wie schön ist das? Ob das nun oberflächlich ist oder nicht, Leute, das ist die Wahrheit.“
Und gut aussehen tut sie definitiv. Der schlanke Star hat einen beeindruckenden Körperbau, den sie auch ihrer regelmäßigen Yoga-Praxis verdankt.
Rinna ist nicht die einzige Prominente, die sich überwiegend vegan ernährt. Wie Kelly Ripas Ernährungsberater Daryl Gioffre uns mitteilte, ernährt sich die 49-jährige Talkshow-Moderatorin zu 99 % pflanzlich und gönnt sich gelegentlich Fisch aus Wildfang. Ripa konzentriert sich bei ihrer Ernährung auf basenbildende Lebensmittel und vermeidet säurebildende Nahrungsmittel so weit wie möglich.
„Das liebe ich am meisten an Kelly: Sie definiert Gleichgewicht! Sie lebt einen 80/20-balancierten Lebensstil, bei dem sie sich zu 80 % basisch ernährt und nie mehr als 20 % säurebildende Lebensmittel zu sich nimmt“, erklärt Gioffre gegenüber The Beet. „Unser Motto bei der Zusammenarbeit mit ihrem anspruchsvollen Zeitplan lautet: Mäßigung, nicht Entbehrung“, so Gioffre weiter.
Wenn es um gesunde Ernährung geht, stimmen wir mit diesem Ethos vollkommen überein. Aber hey, Lisa, wie wäre es, wenn du die riesige Schüssel Eiscreme gegen einen veganen Bananensplit-Eisbecher eintauschen würdest?