Estos días, todos hemos estado disfrutando precisamente de un 573% más de realities de los que estamos acostumbrados. ¿El amor es ciego de Netflix? Nos vemos en la vaina. ¿American Idol? Somos el equipo Dillon. ¿Supervivientes? Puedes apostar que hemos estado atascados. ¿Top Chef? No te preocupes si lo hacemos.
Pero sobre todo, hemos estado disfrutando de volver a nuestras raíces de realidad con interminables maratones en el sofá de The Real Housewives of… Todo. Entre nuestros favoritos está The Real Housewives of Beverly Hills, especialmente con la aguerrida miembro del reparto Lisa Rinna, antigua actriz a la que quizá reconozcas por la telenovela Days of Our Lives y el drama de los 90 Melrose Place.
Eso y que realmente tiene lo que parece ser un sólido matrimonio con Harry Hamlin. En comparación con todo el drama de esas series, esta es una unión que parece normal. La única trampa que hace esta esposa y madre es en su dieta vegana.
Ahora, según leemos en un reciente perfil de la estrella de la telerrealidad de 56 años en Prevention, podemos contarla entre las filas de los comedores a base de plantas: Rinna se autoproclama «vegana sucia», y admite que sigue una dieta mayoritariamente vegana con trampas ocasionales.
«Intento llenar mi cuerpo de cosas buenas porque si no lo hago, me siento fatal. Así de simple», dijo a OWN en 2015 sobre su régimen alimenticio. «A veces, me tomaré un helado, pero si me tomara uno todos los días, me sentiría fatal, y lo sé. Así que muy disciplinada. Porque egoístamente, me gustaría sentirme bien. Y realmente es eso. Me gusta sentirme bien y me gusta verme bien. Y si me siento bien y me veo bien, dos cosas por las que no tengo que castigarme, ¿qué bonito es eso? Sea superficial o no, amigos, esa es la verdad».
Y definitivamente se ve bien. La esbelta estrella tiene sin duda un físico impresionante, que también atribuye a su práctica regular de yoga.
Rinna no es la única celebridad que sigue una dieta principalmente vegana. Tal y como nos contó el nutricionista de Kelly Ripa, Daryl Gioffre, la presentadora de 49 años sigue una dieta basada en plantas en un 99%, aunque de vez en cuando se da un capricho con pescado salvaje. Centrando la mayor parte de su dieta en alimentos alcalinizantes, Ripa evita en la medida de lo posible los alimentos que forman ácido.
«Esto es lo que más me gusta de Kelly: ¡ella define el equilibrio! Lleva un estilo de vida equilibrado 80/20, en el que come un 80% de alimentos alcalinos y nunca más de un 20% de alimentos ácidos», explicó Gioffre a The Beet. «Nuestro lema a la hora de trabajar con su exigente agenda es la moderación, no la privación», continúa.
Cuando se trata de comer sano, estamos totalmente de acuerdo con esa ética. Pero, oye, Lisa, ¿qué tal si cambias ese bol de helado por un helado vegano de banana split?