Tänä päivänä olemme kaikki nauttineet tasan 573 prosenttia enemmän tosi-tv:tä kuin mihin olemme tottuneet. Netflixin Love Is Blind? Tavataan podissa. American Idol? Olemme Dillon-tiimi. Survivor? Varmasti olemme katsoneet. Top Chef? Ei haittaa.
Mutta ennen kaikkea olemme nauttineet siitä, että olemme palanneet takaisin todellisuusjuurillemme loputtomilla sohvamarateilla The Real Housewives of… Kaikkea. Yksi suosikeistamme on The Real Housewives of Beverly Hills, erityisesti sisukas näyttelijä Lisa Rinna, entinen näyttelijä, jonka saatat tuntea saippuaoopperasta Days of Our Lives ja 90-luvun draamasta Melrose Place.
Se ja hänellä on itse asiassa ilmeisesti vankka avioliitto Harry Hamlinin kanssa. Verrattuna kaikkeen draamaan noissa sarjoissa, tämä on yksi liitto, joka vaikuttaa normaalilta. Ainoa huijaus, jota tämä vaimo ja äiti harrastaa, on hänen vegaaniruokavalionsa.
Nyt, kuten Prevention-lehden 56-vuotiaasta tosi-tv-tähdestä hiljattain julkaisemassa profiilissa lukee, hänet voi laskea kasvispainotteisten syöjien joukkoon: Rinna on itseoikeutetusti ”likainen vegaani”, joka myöntää noudattavansa enimmäkseen vegaanista ruokavaliota ja huijaavansa silloin tällöin.
”Yritän täyttää kehoni hyvillä aineilla, koska jos en täytä niitä, oloni on kamala. Se on siis niin yksinkertaista”, hän kertoi OWN:lle vuonna 2015 ruokavaliostaan. ”Joskus syön jäätelöjäätelön, mutta jos söisin sellaisen joka päivä, oloni olisi kamala, ja tiedän sen. Olen siis hyvin kurinalainen. Koska itsekkäästi haluaisin voida hyvin. Ja se on todella sitä. Haluan voida hyvin ja haluan näyttää hyvältä. Ja jos voin hyvin ja näytän hyvältä, kaksi asiaa, joista minun ei tarvitse moittia itseäni, kuinka mukavaa se onkaan? Oli se sitten pinnallista tai ei, mutta se on totuus.”
Ja hyvältä hän todellakin näyttää. Hoikalla tähdellä on varmasti vaikuttava ruumiinrakenne, jonka hän antaa myös säännöllisen joogaharjoituksensa ansioksi.
Rinna ei ole ainoa julkkis, joka noudattaa pääosin vegaanista ruokavaliota. Kuten Kelly Ripan ravitsemusterapeutti Daryl Gioffre kertoi meille, 49-vuotias talk show -juontaja pitää kiinni 99-prosenttisesti kasvispainotteisesta ruokavaliosta, ja satunnaisesti hän herkuttelee luonnosta pyydetyllä kalalla. Ripa keskittyy suurimmaksi osaksi ruokavaliossaan alkalisoiviin elintarvikkeisiin ja välttää happoa muodostavia elintarvikkeita niin paljon kuin mahdollista.
”Tässä on se, mitä rakastan Kellyssä eniten: hän määrittelee tasapainon! Hän elää 80/20-tasapainoista elämäntapaa, jossa hän syö emäksisiä ruokia 80 prosenttia ajasta, eikä koskaan yli 20 prosenttia happoa muodostavia ruokia”, Gioffre selitti The Beetille. ”Kun työskentelemme yhdessä hänen vaativan aikataulunsa kanssa, mottomme on, että kyse on maltillisuudesta, ei riistosta”, hän jatkaa.”
Terveellisestä syömisestä puhuttaessa olemme täysin samaa mieltä tästä eetoksesta. Mutta hei, Lisa, miten olisi, jos vaihtaisit tuon muhkean jäätelökulhon vegaaniseen banana split -jäätelöön?