Ces jours-ci, nous profitons tous précisément de 573% plus de télé-réalité que d’habitude. L’amour est aveugle sur Netflix ? Rendez-vous au pod. American Idol ? On est l’équipe Dillon. Survivor ? Vous pouvez être sûrs que nous avons regardé. Top Chef ? Ne nous en voulez pas si nous le faisons.
Mais par dessus tout, nous avons apprécié de revenir à nos racines de la réalité avec des marathons interminables sur le canapé de The Real Housewives of… Tout. Parmi nos préférées, il y a The Real Housewives of Beverly Hills, surtout avec la fougueuse membre du casting Lisa Rinna, anciennement un acteur que vous reconnaissez peut-être dans le feuilleton Days of Our Lives et le drame des années 90 Melrose Place.
Ceci et elle a en fait ce qui semble être un mariage solide avec Harry Hamlin. Comparé à tous les drames de ces séries, c’est une union qui semble être normale. La seule tricherie de cette épouse et mère de famille concerne son régime végétalien.
Maintenant, comme nous l’avons lu dans un récent profil de la star de télé-réalité de 56 ans dans Prévention, nous pouvons la compter dans les rangs des mangeurs de plantes : Rinna est une autoproclamée « dirty vegan », admettant qu’elle adhère à un régime principalement végétalien en trichant occasionnellement.
« J’essaie de remplir mon corps de bonnes choses parce que si je ne le fais pas, je me sens mal. Donc c’est aussi simple que ça », a-t-elle déclaré à OWN en 2015 au sujet de son régime alimentaire. « Parfois, je vais prendre un sundae à la crème glacée, mais si j’en prenais un tous les jours, je me sentirais horriblement mal, et je le sais. Donc très disciplinée. Parce que, égoïstement, j’aimerais me sentir bien. Et c’est vraiment ça. J’aime me sentir bien et j’aime avoir l’air bien. Et si je me sens bien et que j’ai l’air bien, deux choses sur lesquelles je n’ai pas à me battre, c’est vraiment bien. Que ce soit superficiel ou non, les amis, c’est la vérité. »
Et elle a définitivement bonne mine. La star svelte a certainement un physique impressionnant, qu’elle attribue également à sa pratique régulière du yoga.
Rinna n’est pas la seule célébrité qui suit un régime principalement végétalien. Comme l’a partagé avec nous le nutritionniste de Kelly Ripa, Daryl Gioffre, l’animatrice de talk-show de 49 ans s’en tient à un régime à 99 % à base de plantes, faisant occasionnellement des folies avec du poisson sauvage. Concentrant la majeure partie de son alimentation sur les aliments alcalinisants, Ripa évite autant que possible les aliments acidifiants.
« Voici ce que j’aime le plus chez Kelly : elle définit l’équilibre ! Elle vit un mode de vie équilibré 80/20, où elle mange alcalin 80 % du temps, et jamais plus de 20 % d’aliments acidifiants « , a expliqué Gioffre à The Beet. « Notre devise, lorsque nous travaillons ensemble avec son emploi du temps exigeant, est qu’il s’agit de modération, pas de privation », poursuit-il.
Lorsqu’il s’agit de manger sainement, nous sommes totalement d’accord avec cette éthique. Mais hé, Lisa, que dirais-tu de troquer ce gros bol de crème glacée contre un sundae végétalien au banana split ?
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