Studie viser, at melatonin forbedrer søvn og A1c-niveauer
Type 2-diabetes er en vigtig co-morbiditet hos mange mennesker, der lider af søvnløshed. I en undersøgelse undersøgte israelske forskere sikkerheden og effektiviteten af melatonin med forlænget frigivelse (2 mg) til behandling af glukose, lipidmetabolisme og søvn hos 36 patienter med type 2-diabetes og søvnløshed.
I alt 11 mænd og 25 kvinder deltog i denne randomiserede, dobbeltblindede, crossover-undersøgelse. Deltagerne var mellem 46 og 77 år gamle.
Resultaterne af undersøgelsen blev offentliggjort i november 2011-udgaven af Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy i artiklen “Efficacy and safety of prolonged-release melatonin in insomnia patients with diabetes: a randomized, double-blind, crossover study.”
Studiedeltagerne fik melatonin med forlænget frigivelse eller placebo i 3 uger (periode 1), efterfulgt af en 1-ugers vaskeperiode, og derefter blev de krydset over for yderligere 3 ugers behandling med det andet præparat (periode 2). Alle tabletter blev taget 2 timer før sengetid i 3 uger.
I en forlængelsesperiode på 5 måneder fik alle forsøgsdeltagere melatonin med forlænget frigivelse om natten. Dette blev gjort i et åbent design. Søvn blev overvåget objektivt i en undergruppe, der omfattede 22 studiedeltagere. Der blev anvendt håndledsaktigrafi.
Følgende niveauer blev målt ved baseline og ved afslutningen af undersøgelsen:
- C-peptid
- fasteglukose
- fruktosamin
- glykosyleret hæmoglobin (A1c)
- højdensitets- og lav-density lipoprotein-kolesterol
- insulin
- nogle antioxidanter
- total kolesterol
- triglycerider
Patienterne fortsatte med at tage sideløbende medicinering i hele undersøgelsens varighed.
Forskerne fandt, at der ikke var nogen signifikante ændringer efter 3 uger med indtagelse af melatonin med forlænget frigivelse i følgende niveauer:
- antioxidanter
- blodkemi
- C-peptid
- fructosamin
- insulin
- serumglukose
Forskerne fandt også, at søvneffektiviteten, vågne tid efter søvnstart og antallet af opvågninger forbedredes betydeligt ved indtagelse af melatonin med forlænget frigivelse sammenlignet med placebo.
Efter 5 måneders brug af melatonin med forlænget frigivelse blev det bemærket, at det gennemsnitlige A1c (± standardafvigelse) var signifikant lavere end ved baseline (henholdsvis 9,13%±1,55% vs. 8,47%±1,67%; p=0,005).
Forskerholdet konkluderede, at kortvarig brug af melatonin med forlænget frigivelse forbedrer søvnvedligeholdelsen hos personer med type 2-diabetes og søvnløshed uden at påvirke blodsukker- og lipidmetabolismen. Melatonin med forlænget frigivelse på lang sigt har imidlertid en gavnlig effekt på A1c-niveauerne, hvilket tyder på forbedret glykæmisk kontrol.