Cheesy Vegan Taco Dip

このビーガンタコスディップをパーティに持って行き、友人がそれをむさぼるのを見て、そして、それがビーガンであることを伝えましょう! この魅力的なディップは、乳製品なしのおいしさとスパイシーな風味が詰まっており、ヒットすること間違いなしです。

これは、私が子供の頃に母がよく作ったディップのビーガンリメイク版です。 私たちはいつも集まりにこれを持参し、必然的に疑うことを知らない人が、このディップの前に車を停めて、皿ごと全部を平らげてしまうのです。 やみつきになる味です!

当時は「ウォーキングタコス」と呼んでいましたが、それが正しいかどうかはわかりません。 ググってみたら、どうやら「ウォーキングタコス」は持ち運びを想定したタコスのようです。 8174>

母さんの歩くタコスディップのチーズベースの部分は、クリームチーズとタコスシーズニングのパックに他ならないと思うんだけどね。 これならヴィーガンにするのも簡単ですね。 私は基本的に私のカシュークリームチーズのバッチをホイップし、DIYのタコス調味料を作るためにスパイスの束を投げた。 トッピングに制限を感じる必要はありません!

もし、手抜きで市販のタコスシーズニングを使いたいなら、どうぞ!きっとうまくいくと思います。 私は自分が本当に好きで、たまたま手元にあったトッピングを選びましたが、レタス、トマト、アボカド…など、好きな野菜でOKです!

美味しいビーガンタコスディップを作るコツ

  • ベースは2日前に作っておくことが可能です。
  • お好みでトッピングを変えてみてください。
  • カシューナッツを浸すのを忘れた場合は、15分ほど茹でるだけでOK。
  • ベースをブレンドするときに我慢してください – それは数分かかることがあり、特にあなたが強力なブレンド装置で作業していない場合。

私はあなたにそれがこの安っぽいビーガンタコスディップを作るためにいかに簡単に表示するにはビデオを作った!

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Cheesy Vegan Taco Dip

このビーガンタコスディップをパーティに持って行って、友達が夢中になっているのを見て、それからそれがベーガンだということを彼らに伝えてください!

このベーガン・タコスディップが、あなたの友達にとって、とても大切なものになるでしょう。 この魅力的なディップは、乳製品なしのおいしさとスパイシーな風味が詰まっていて、ヒットすること間違いなしです。

CourseAppetizer
CuisineAmerican, Mexican
Keywordcashews, dip.Dip, タコス
下準備時間 20分
浸漬時間 4時間
合計時間 20分
カロリー 248kcal
作者 Alissa Saenz

材料

  • 2cupsraw cashews, 水に4~8時間浸す。 3590>
  • 2-4テーブルスプーン 無香料・無加糖のもの。乳製品牛乳
  • レモン汁 大さじ2
  • チリパウダー 大さじ1
  • ½匙 グラウンドクミン
  • パプリカ 小さじ1
  • アンチョコチレパウダー
  • ½ティースプーン オニオンパウダー
  • ½ティースプーン ガーリックパウダー
  • ½ティースプーン オレガノ
  • 1ティースプーン 塩。 またはお好みで
  • ½teaspoonblack pepper
  • 1small red bell pepper, dice
  • 1small green bell pepper, dice
  • 1cupsliced black olives
  • ½cupchop fresh cilantro
  • ½cupchop scallions
  • Tortilla chips。 3590>

作り方

  1. カシューナッツ、牛乳大さじ2、レモン汁、チリパウダー、クミン、パプリカ、アンチョコ粉、オニオン粉、ガーリック粉、オレガノ、塩、コショウをS字ブレード付きフードプロセッサのボウルに入れて、撹拌し、さらに撹拌します。

  2. 必要に応じてボウルの側面を削りながら、滑らかになるまで混ぜ合わせ、必要に応じて大さじ2杯の牛乳を追加で加えます。

  3. カシューナッツミックスを皿に広げ、ピーマン、オリーブ、コリアンダー、ネギをのせる。

  4. 皿の上にチップスをディップの周りに並べる。 盛り付けて完成です。

レシピノート

栄養成分表示には、チップスは含まれていません。

栄養成分表示
Cheesy Vegan Taco Dip
1食分
カロリー 248脂肪からのカロリー 166
% Daily Value*
Fat 18.4g 28%
Saturated Fat 3.5g18%
Sodium 476mg20%
Potassium 309mg9%
Carbohydrates 15.9g5%
Fiber 2.9g12%
Sugar 3.3g4%
Protein 6.2g12%
カルシウム 80mg8%
鉄 3.2mg18%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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