その伝統は何世紀も前に遡り、17世紀のロシアで、お茶好きは濃縮茶を作ってお湯で薄めようとしたそうです。
この時期、寒い気候は、居心地の良い、ホットで落ち着く、健康的なものを体に与えるための素晴らしい口実を提供します。
濃縮茶を作りたいと思う多くの理由を探り、その方法をお教えします!
完璧
まず、この方法によって、完璧なお茶を抽出することができます。
この素敵な儀式を週に1、2回行うだけで、完璧な紅茶を毎日、一瞬で飲むことができます。
スピード
濃縮紅茶で素早くアイスティーを飲むことができます。
逆に、濃縮紅茶にホットミルクを加えると、即席ラテになります。
また、濃縮紅茶にバターとお湯をブレンドすると、即席バター・ティーになります。
If the Shoe Fits
この調理法に適したお茶もあります。
来月は、濃縮タイプに適した新しいお気に入りのお茶、プーアルについての特別編をお届けします。
ルイボスティーやチャイもこの方法でうまくいきます。
費用対効果
濃縮茶はより経済的です。
甘みのある紅茶
濃縮紅茶には、お好みの甘味料があらかじめ加えられていることが多いので、お湯やミルクを入れたらすぐに飲むことができます。
Decoctions
甘みのある濃縮チャイはよく知られていますが、濃縮物は他のお茶やハーブでも同様に機能します。
ハーブ、根、種子、樹皮の癒しの特性が濃縮物に利用され、肉体的な利点と同様に感情面での快適さとバランスが得られます。
濃縮茶で料理する
濃縮茶は料理にも使えます。
マリネやサラダドレッシングにラプサンスーチョンやウーロン茶などのスモーキーまたはフルーティーな紅茶を使うと、素晴らしい風味が得られます。
来月ご紹介するプーアル茶は、スープストックにも使えます。
濃縮茶でアルコール、ノンアルコールのカクテルも作れます。
濃縮紅茶の作り方:
この比率は、量が多いほど若干調整されます。
量が多い場合は、比率を少し調整します。したがって、4分の1サイズのメイソンジャーに入れる濃縮茶には、茶葉の種類にもよりますが、約1/3カップの茶葉を使用します。
興味深いことに、濃縮茶であろうとなかろうと、完璧な紅茶を作るには、時間、温度、量の3つの変数があります。
水の温度は重要です。 この特殊性はうるさいと思われるかもしれませんが、飴色の温度計がその役目を果たします。 このステップを考えると不機嫌になるなら、このステップはスキップしてください。 2~3分蒸らす。
緑茶の場合、華氏160度が理想的で、2~3分の蒸らし時間を確保します。 お湯の温度が低いと、苦味のない力強い淹れ方ができます。
抽出を止めるには、目の細かいこし器を通してメイソンジャーに茶葉を漉します。
- 熱いお茶を出すときは、マグカップの3分の1を濃縮茶で満たし、熱湯を注ぎます。
- ティーラテは、水の代わりに温めた生乳またはココナッツミルクを使用します。 また、牛乳を使えばアイスティーラテになります。
レシピ
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ラベンダールイボス
伝統は何世紀にも渡って……。
17世紀のロシアでは、濃縮茶を作り、お湯で薄めて飲んでいたそうです。 簡単でコストパフォーマンスの高いこの方法を、ぜひご自身でお試しください。
材料
- 純水32オンス
- 1/2カップ ルイボスティーローズ
- 2テーブルスプーン ラベンダーブロッサムズ
- バニラエキス 小さじ1
- 生はちみつ1/4カップ※オプション
使い方
濃縮タイプです。
-
中サイズの鍋に水を入れ、沸騰するまで温める。
-
火を止め、ルイボスとラベンダーを加えます。
-
20分蒸らす。
-
1/4サイズのMason Jarに漉す。
-
バニラと蜂蜜を入れて混ぜる。
-
蓋をして冷蔵庫で1週間保存します。
提供方法:
-
水または牛乳2に対して、濃縮コーヒー1 の割合で作ります。
-
より甘く濃い紅茶をお求めの場合は、1:1で希釈してください。
-
加熱してできあがり。
-
お好みで濃縮液と水・牛乳の比率を調整してください。
レシピノート
- すべての濃縮液において甘味料がオプションで入っています。 私が使っている蜂蜜の量は多く見えるかもしれませんが、濃縮液は何杯ものお茶に希釈されることを覚えておいてください。 お好みや強調したい健康効果に応じて、ハチミツ、ステビア*、ココナッツシュガー、スカーナ、または砂糖を全く使用しないこともできます。 *ステビアは、蜂蜜や他の伝統的な甘味料1/4カップに対して、小さじ1/8の割合で使用します。
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チャイティー。
17世紀のロシアでは、お茶を飲む人は濃縮したお茶を作り、お湯で薄めて飲んでいたそうです。 この簡単でコストパフォーマンスの高い方法を試してみてください
材料
- 8カップ純水
- 1/3 カップハーバルチャイブレンド
- 2テーブルスプーン紅茶ルース.S, またはティーバッグ4個
- 1/4cup 生はちみつ*オプション
使い方
濃縮タイプです。
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大きな鍋にろ過した水とハーバルチャイブレンドを入れ、お湯を沸かします。
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中火にし、30分ほど煮込みます。
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8カップの水が3カップの濃縮紅茶になります。
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4分の1サイズのメイソンジャーに紅茶を漉し、蜂蜜を加えます。
-
かき混ぜて溶かします。
-
蓋をして冷蔵庫で1週間保存。
召し上がり方:
-
水または牛乳1に対して、濃縮タイプ1 を加えてください。
-
加熱してお召し上がりください。
-
お好みで濃縮液と水・牛乳の比率を調整してください。
レシピノート
- すべての濃縮液で甘味料は任意となっています。 私が使っている蜂蜜の量は多く見えるかもしれませんが、濃縮液は何杯ものお茶に希釈されることを覚えておいてください。 お好みや強調したい健康効果に応じて、ハチミツ、ステビア*、ココナッツシュガー、スカーナ、または砂糖を全く使用しないこともできます。 *ステビアは、蜂蜜やその他の伝統的な甘味料1/4カップに対して、小さじ1/8の割合で配合されています。 ハーブティーまたはカフェインレス
Ahelpful Tip
メイソンジャーが割れないようにするには、熱湯を注ぐときに、まずステンレスのナイフをジャーに入れます。
金属が熱を吸収してジャーが割れるのを防ぎます!
Pu’er Tea
来月また忘れずにチェックしてください! Masic Tip
あなたの好きなお茶は何ですか? 濃縮茶を作ったことはありますか?
この記事は「簡単&栄養満点ピクニックレシピ60」に掲載されました。